У дома Остеопороза Упражненията след вадене на зъби не се препоръчват от зъболекарите, защо?
Упражненията след вадене на зъби не се препоръчват от зъболекарите, защо?

Упражненията след вадене на зъби не се препоръчват от зъболекарите, защо?

Съдържание:

Anonim

За да се ускори процесът на възстановяване, има редица предпазни мерки, на които трябва да обърнете внимание след отстраняване на зъб. Например избягване на храни, които са твърде студени или горещи, твърди храни и пушене в продължение на поне 72 часа след изваждането на зъба. Упражнението след вадене на зъб често е въпрос дали е разрешено или не. И така, добре ли е или не?

Веднага след издърпване на зъбите добре ли е?

Като цяло зъболекарят ще ви посъветва да си починете, след като сте извадили зъба. Зад препоръката на този зъболекар има определени причини. Периодът на оздравяване след вадене на зъб обикновено отнема от 1 до 2 седмици. Самата тъкан на венците отнема около 3-4 седмици, за да затвори раната.

От малко след отстраняване на зъба до следващите няколко минути, в гнездото (кухината) на зъба, който току-що беше изваден като начало на лечебния процес, ще започне да се образува кръвен съсирек. Този съсирек ще осигури защитен слой за зъбната кост и нервните окончания в зъбната ямка. Този съсирек също ще осигури основата за нов растеж на костите и меките тъкани.

Този кръвен съсирек обаче лесно се поврежда. Поради тази причина не ви се препоръчва да изплаквате, измивате зъбите си, да се люшкате или да боцкате в областта на току-що извадения зъб, да дъвчете усилено, да пиете топли напитки или алкохол или да спортувате през следващите 24 часа.

Ако не следвате инструкциите на този лекар, кръвният съсирек може да се счупи и да причини състояние, наречено сухо гнездо. Сухото гнездо може да изложи костите и нервите на зъба на външната среда, причинявайки болка в областта, където зъбът е извлечен.

Упражнението след вадене на зъб трябва да бъде спряно, ако …

Ако получите кървене, подути зъбни гнезда или шевове след отстраняване на зъб, спрете да тренирате. Консултирайте се и със зъболекаря си, преди да продължите да спортувате. Ако се чувствате замаяни или замаяни, докато тренирате, незабавно спрете и си починете. Обадете се на Вашия лекар, за да обсъдите кога можете да възобновите нормалната физическа активност.

Какво трябва да се направи след отстраняване на зъб?

Процесът на оздравяване след вадене на зъб обикновено отнема няколко дни. По време на лечебния процес трябва да се имат предвид следните точки.

  • Избягвайте да правите упражнения в продължение на 24 часа след екстракция на зъбите
  • Ако не можете да понесете болката, която може да възникне, вземете лекарството за болка, предписано от Вашия лекар.
  • Сменете марлята, използвана за спиране на кървенето, след редовно отстраняване.
  • Нанесете пакета с лед отстрани на лицето, където е изваден зъбът, за около 10 до 20 минути за един компрес. Поставете дебел плат между леда и кожата си, така че кръвоносните съдове да не се съсирват и да спрат кървенето.
  • Избягвайте да докосвате областта, където е изваден зъбът, например с помощта на четка за зъби, клечка за зъби или език. Това също може да удължи лечебния процес и дори да доведе до връщане на кървене. Когато миете зъбите си и почиствате устата си, правете го бавно и внимателно.
  • Изберете меки храни като супа, пудинг и каша. Избягвайте прекалено горещите храни и напитки, тъй като това ще направи процеса на оздравяване по-дълъг.
  • Предотвратете кървенето по време на сън, като носите възглавница доста високо.
  • По време на лечебния процес избягвайте пушенето.
  • Избягвайте да пиете със сламка в продължение на една седмица след отстраняване на зъба.
  • Пиенето на много вода също е необходимо след операцията. Избягвайте напитки като алкохол, кофеин, газирани напитки или топли напитки през първите 24 часа.

Упражненията след вадене на зъби не се препоръчват от зъболекарите, защо?

Избор на редакторите