4 Ползите от черния мед са полезни за здравето

Като естествен подсладител, медът има кафеникав цвят, който привлича вниманието на хората. Оказва се обаче, че има мед с по-тъмен цвят от обикновения мед, а именно черен. Ползите от черния мед същите ли са като меда като цяло? Вижте следните рецензии, за да разберете отговора.

Какво е черен мед?

Източник: Off Grid Quest

Черният мед е мед, който идва от махагонови цветя, така че цветът е все по-тъмен и по-тъмен. Освен това този вид мед има и по-горчив вкус от обикновения мед.

Източникът на този горчив вкус идва от алкалоидните съединения, присъстващи в махагоновото дърво. Именно от тези алкалоиди обаче можете да получите много ползи от черния мед.

Освен това черният мед съдържа и няколко други вещества, които се оказват полезни за вашето тяло, като сапонини и флавоноиди.

Ползи от черния мед

През 2013 г. имаше публикувано проучване през Ирански вестник на основните медицински науки за традиционното и модерно използване на меда за човешкото здраве. Там е известно, че черният мед има по-високо съдържание на антиоксиданти от обикновения мед.

Това е така, защото медът, който съдържа флавоноидни съединения, има по-общо фенолно съдържание, така че ефектът му е доста голям върху човешкото тяло.

Освен това много изследвания казват, че колкото по-тъмен е цветът на меда, толкова повече хранителни вещества и витамини има.

Затова повечето хора вярват, че черният мед има добри ползи за човешкото тяло, като например:

1. Подходящ за хора с диабет

Както беше обяснено по-рано, черният мед съдържа алкалоиди, които са богати на алкалоиди и са полезни за диабетици. Не само това, но и черният мед има ниски нива на глюкоза, така че е малко вероятно драстично да повиши кръвната захар.

Всъщност, според проучване от Вестник Фармацевтична биология растения, съдържащи алкалоидни съединения, също показват антихипергликемична активност при диабетични плъхове.

Ето защо черният мед, който съдържа алкалоиди, вероятно ще има ползи при лечението на диабет.

Няма обаче директни проучвания при хора, които да докажат дали наистина е безопасно да се използва. Първо трябва да се консултирате с Вашия лекар.

2. Помага за лечение на язви

Освен че е подходящ за диабетици, друго предимство на черния мед е, че може да помогне за лечение на язви (синдром на диспепсия). Известно е, че черният мед помага при симптоми на язва на стомаха, които са доста досадни, като болки в стомаха и гадене.

Една от причините някой да усети симптомите на язва е стомашна язва. Е, самият мед има основни свойства като антибиотик, като по този начин помага за намаляване на симптомите на стомашни язви поради инфекция З.elicobacter pylori.

3. Здрава кожа

Общоизвестно е, че медът може да подпомогне процеса на зарастване на рани по кожата, така че може да се използва и за прикриване на белези от акне. В допълнение, черният мед също има предимства за премахване на черни петна по лицето.

Това е така, защото черният мед може да премахне мъртвите кожни клетки по лицето поради своите ексфолиращи свойства.

Опитайте се да прилагате черен мед върху лицето си до два пъти седмично. Не забравяйте да използвате и зехтин, за да поддържате лицето си овлажнено след нанасяне на черен мед.

Трябва обаче да запомните, че този метод работи в зависимост от чувствителността на кожата на всеки човек.

4. Помага за облекчаване на кашлицата

За тези от вас, които кашлят и искат да опитат естествени методи, може би можете да използвате черен мед като решение.

Изследване, публикувано в списание Детско детско здраве на деца, страдащи от бронхит, установиха, че основните свойства на меда като цяло могат да намалят симптомите на кашлица. Този метод също е доста ефективен при хора, които не са имали никакви лекарства за облекчаване на кашлицата.

Въпреки това все още се насърчавате да използвате този черен мед заедно с други лекарства за кашлица, така че състоянието ви да се подобри бързо.

Яденето на всякакъв мед, включително черен, носи ползи за здравето на тялото ви. Ако обаче се съмнявате, че този вид мед е подходящ за вашето състояние, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате черен мед.