Кордицепс: употреби, странични ефекти, взаимодействия

Ползи

Какво представляват кордицепсите?

Кордицепсът е гъба, която живее и телца върху ларви или гъсеници в планините на Китай и Хималаите. Тази гъба е рядка, така че цената може да бъде скъпа. Наличието на тези гъби също е трудно достъпно. Добавките на кордицепс обикновено се получават от гъби, които се отглеждат в лабораторията.

Кордицепс е гъбичка, която често се използва за лечение на бъбречни заболявания, мъжки сексуални проблеми, проблеми с черния дроб и подобряване на спортните постижения. Досега обаче няма валидни научни доказателства за ползите от тази гъба кордицепс.

Ползи от кордицепс за здраве

1. Да остане млад

В древни времена много хора са култивирали тази гъба традиционно, за да намалят умората, като същевременно увеличават силата на тялото. Цитирани от Healthline, изследователите смятат, че съдържанието на антиоксиданти в кордицепса може да забави стареенето в телата им. Няколко проучвания, които са били тествани върху мишки, също са установили, че тази гъба може да повиши нивата на антиоксиданти при мишки, като спомага за подобряване на паметта и сексуалното желание.

2. Помогнете за управлението на диабета

Кордицепсът е гъба, която съдържа специален вид захар, която може да помогне за лечение на диабет, по-специално за поддържане на нивата на захар в норма.

В проучване върху мишки е доказано, че тази гъба намалява нивата на кръвната захар. Освен това е полезно и да се предпазите от бъбречни заболявания, което е известно често усложнение на диабета.

3. Поддържайте здравето на сърцето

Проучване показва, че тази гъба има здравословни ползи за сърцето. В Китай тази гъба е одобрена за употреба при лечение на аритмии. Аритмията е състояние, при което сърдечният ритъм е неправилен.

В допълнение, друго проучване установи, че кордицепсът може да намали сърдечното увреждане в опити, проведени върху мишки с хронично бъбречно заболяване, състояние, за което се смята, че увеличава риска от сърдечна недостатъчност.

4. Съдържа противовъзпалително

Тази гъбичка се предвижда да помогне в борбата с възпалението в тялото. Твърде много възпаление в тялото може да доведе до здравословни проблеми, като сърдечни заболявания и рак. Изследванията показват, че когато човешките клетки са изложени на кордицепс, се потиска специален протеин, който увеличава възпалението в тялото.

Благодарение на тези потенциални ефекти, изследователите вярват, че тези билки могат да служат като мощна противовъзпалителна добавка или лекарство. В действителност, в проучване, проведено върху мишки, кордицепсът е показал, че намалява възпалението в дихателните пътища на мишки. Това може да го превърне в потенциална терапия за астма. Въпреки това изглежда, че тези гъби са по-малко ефективни за облекчаване на възпалението от лекарствата, които обикновено се предписват от лекарите.

Доза

Информацията, предоставена по-долу, не замества медицинските препоръки. Винаги се консултирайте с вашия билкар или лекар, преди да вземете това лекарство.

Каква е обичайната доза за кордицепс за възрастни?

Добавките на кордицепс, които се отглеждат в лаборатория, обикновено се разрешават да се приемат най-много 1 000-3 000 mg. Въпреки това, дозировката за възрастни или деца не е определена за безопасна граница.

Дозировката на билкови добавки може да варира в зависимост от пациента. Дозата, от която ще се нуждаете, зависи от вашата възраст, здравословно състояние и няколко други състояния. Билковите добавки не винаги са безопасни за консумация. Обсъдете с вашия билкар или лекар за дозировка, която е подходяща за вас.

Странични ефекти

Какви странични ефекти може да предизвика тази билка?

Няма достатъчно информация, за да се разбере дали гъбите кордицепс, растящи в природата, са безопасни или не. Ако имате притеснения относно някои странични ефекти от това растение, най-добре е да се консултирате с вашия билкар или лекар.

Сигурност

Какво трябва да знам, преди да приемам кордицепс?

Съхранявайте тази билкова гъба на хладно и сухо място. Избягвайте пряка слънчева светлина, места, които са горещи или влажни. Наредбите, уреждащи употребата на билкови добавки, са по-малко строги от тези на лекарствата. Необходими са допълнителни изследвания, за да се определи неговата безопасност. Преди да се уверите, ползите от използването на билкови добавки надвишават рисковете. Консултирайте се с билкар или лекар за повече информация.

Безопасна ли е тази гъбичка за бременни и кърмещи жени и деца?

Тази гъбичка не трябва да се използва по време на бременност и по време на кърмене. Няма проучвания, които предлагат тази билкова гъба да се дава на деца. Консултирайте се с билкар или лекар, преди да приемете тази добавка.

Взаимодействие

Какви видове взаимодействия могат да възникнат, когато приемам кордицепс?

Хората, които изпитват автоимунни заболявания, като множествена склероза (MS), лупус (системен лупус еритематозус, SLE) или ревматоиден артрит (RA), не се препоръчват да консумират тази билкова гъба. Известно е, че тази гъба съдържа вещества, които могат да доведат до по-активна имунна система. Ако имате заболяване, свързано с имунната система на организма, определено трябва да избягвате това.

Хората, които имат нарушения на кървенето, също са длъжни да избягват следните билки. Тази гъбичка може да бъде изложена на риск от забавяне на съсирването на кръвта. Приемът на кордицепс може да увеличи риска от кървене при хора с нарушения на кървенето.

За тези от вас, които чакат график на операцията, по-добре е да не приемате кордицепс 2 седмици преди графика. Причината е, че тази гъбичка може да увеличи риска от кървене по време на операция.

Гъбите кордицепс са билкови съставки, които могат да взаимодействат с други лекарства или с каквито и да е здравословни състояния, които имате. Консултирайте се с билкар или лекар, преди да го използвате.

Здравейте здравна група не предоставя медицински съвети, диагноза или лечение.