Почистването на червата за отслабване, безопасно ли е?

Знаете ли, че в червата ви има 2,5 кг или повече хранителни отпадъци? Без да осъзнавате, сте натрупали всички тези хранителни отпадъци и сте замърсили червата си. Твърде много хранителни отпадъци в червата, разбира се, влияят на теглото ви. Колкото повече боклук се натрупва, толкова повече ще се увеличава мащабът ви. Тогава вярно ли е, че почистването на мръсните черва може да ви накара да отслабнете? Как почиствате червата от всички тези остатъци от храна?

Как да почистим червата?

Някои хора вярват, че измиването на червата е здравословно и може да доведе до загуба на тегло доста бързо. Токсините наистина могат да се натрупват в червата поради нездравословните храни, които винаги консумирате. Освен това, когато храносмилането не е гладко, кой знае колко остатъци от храна са се натрупали в червата.

Всъщност има няколко начина за почистване на червата, а именно:

Използване на препарат за почистване на дебелото черво или течност, като лаксативи, клизма течности, билкови чайове и така нататък. Този метод е най-простият начин, тъй като използва устата за въвеждане на лекарството в тялото. Но този метод обикновено ще предизвика диария.
Извършете чревна хидротерапия, което е медицинска процедура, която прочиства червата чрез поставяне на вода в червата. Малка тръба ще бъде вкарана през ректума, след което ще се източи голямо количество вода в червата. След като водата е в червата, терапевтът или медицинският специалист ще масажира стомаха ви. Освен това водата ще излезе през нормалния храносмилателен процес. Мръсотията ще се отстранява заедно с изтичането на вода.

Искате да сте слаби като измиете червата, безопасно ли е?

Разбира се, ако премахнете остатъците от храна в червата, ще отслабнете. Но възниква друг въпрос, безопасно ли е да се прави измиване на дебелото черво за отслабване?

Всъщност досега най-добрият и безопасен начин за отслабване е да се прави балансирана хранителна диета, да се спортува редовно и да се възприема здравословен начин на живот. Измиването на червата е може би бързият начин, ако искате теглото ви да намалее драстично, а не бавно.

Разбира се, всичко, което се случва внезапно и изведнъж, няма да се окаже добре. По същия начин при прочистването на дебелото черво загубата на тегло, която се случва, е само временна. И именно това го прави още по-опасен, защото тази временна загуба след това ще бъде последвана от повече наддаване на тегло от преди.

Измиването на червата намалява броя на добрите бактерии

Не само това, измиването на червата по някакъв начин може да намали броя на добрите бактерии в червата. Добрите бактерии в стомаха играят важна роля в храносмилателния процес. Всъщност броят на добрите бактерии също може да повлияе на промените в теглото ви. И вярвайте или не, добрите бактерии също са частично отговорни за промените в настроението.

Така че, ако добрите бактерии в червата се намалят, не само храносмилането е нарушено, няколко други функции на тялото също ще го изпитат.