Какво причинява пристрастяването и как се появяват?

Имате ли зависимост към нещо? Всъщност всеки може да има своя собствена зависимост към нещо. Независимо дали става въпрос за пристрастяване към храната, работата, играта видео игри, алкохол, спорт, пазаруване, наркотици. Всъщност какво причинява пристрастяване? Как да разберете дали имате зависимост? Нормалната зависимост ли е? Или е психологическо разстройство?

Какво е пристрастяването?

Пристрастяването е състояние, при което човек губи контрол над това, което прави - поради силно желание или снизхождение за нещо - и се появява дълго време. Хората, които имат зависимости, нямат контрол върху това, което правят, използват или консумират върху нещата, към които стават зависими.

Пристрастяването се появява не само във физически обекти, които можете да консумирате, оказва се, че според експертите има много видове пристрастяване към поведение, което може да не сте наясно. Условия на пристрастяване, които се случват при човек, могат да имат отрицателно въздействие върху здравето му, особено психологическото здраве. Не е невъзможно пристрастяването да промени поведението, навиците и дори мозъчната функция.

Пристрастяването се различава от навика

Разбира се, пристрастяването се различава от навиците, които се повтарят отново и отново. Когато правите навик, който винаги правите, можете да го спрете по всяко време според условията, които възникват. Но не и при пристрастяването, наистина ви е трудно да спрете поведението, каквото и да се случи, за да го спрете.

По същество губите контрол и контрол върху това, което правите и не можете да спрете дейността. Нарушенията на психологическите аспекти на човека също могат да бъдат една от причините за пристрастяването.

Как да разбера дали имам зависимост?

Някои от характеристиките, които показват, че някой изпитва зависимост, а именно:

• Не мога да спра да си правя навик
• Нестабилни емоционални промени
• Увеличете апетита
• Причинява безсъние
• Оттегляйки се от околната среда поради любимите си неща
• Правейки много отричания и винаги оправдавайки се в това, което е направил
• Изпитване на проблеми в любовна или социална връзка.

Какви са причините за пристрастяването?

Преди да се разберат причините за пристрастяването, това състояние е основно на три етапа, а именно:

• Ранна фаза където възниква желанието за обекта
• Втори етап, започват да харесват обекта и след това губят контрол над себе си при извършване на дейности, свързани с обекта.
• Последен етап т.е. възниква, когато поведението продължава да се превръща в навик, който трудно се прекъсва.

Нещото, което причинява пристрастяване, всъщност е усещането за удоволствие в мозъка. Каквато и да е активността, независимо дали става въпрос за секс, психоактивни наркотици, изобилие от богатство или храна, която има добър вкус, в мозъка ще се интерпретира едно и също. Мозъкът ще реагира на всички удоволствия чрез подобен отговор, а именно чрез производство на хормона допамин или хормон на удоволствието. Този хормон ще се увеличи, когато се чувствате доволни, щастливи и щастливи от нещо.

При това състояние се оказва, че допаминът не само отговаря на удоволствията, с които току-що сте се сблъскали, но и този хормон причинява прекомерно чувство на харесване, което може да доведе до пристрастяване. Ако нивата на допамин, произвеждани от мозъка, са нормални, това няма да доведе до пристрастяване. Но когато имате зависимост, обектът, към който сте пристрастен, стимулира мозъка да произвежда твърде много допамин.