Тревогата и тревогата могат да накарат тялото да се разболее & bull; здравей здрави

Тревогата и притеснението са естествени за всеки. Въпреки това, без да осъзнавате, безпокойството всъщност може да повлияе на тялото ви и да причини физическо заболяване. Но как?

Както се оказва, лошото преживяване може да накара тялото да активира реакция на стрес, което ще доведе до емоционални промени в тялото. В резултат на това тези емоционални промени могат да увеличат способността на организма да се справя със заплахите (една от които е под формата на стрес). И обикновено, когато настъпи стрес, тялото ще се опита да възстанови състоянието.

Ако обаче стресът се появява твърде често, тялото ще отнеме повече време, за да се възстанови. В резултат на това тялото ще бъде в състояние на „бдителност“. Когато тялото е в състояние на готовност твърде дълго, работата на тялото ще бъде нарушена, което може да причини различни видове физически, психологически и емоционални проблеми. Разбира се, тези проблеми могат да включват много системи, органи и жлези, които са засегнати от реакцията на стрес.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Какво се случва с тялото ви, когато сте под стрес

Как безпокойството и безпокойството могат да причинят болка в тялото?

Ето няколко начина, по които безпокойството може да ви разболее:

Реакция на стреса

Според проучване тревожността може да попречи на производството на хормоните серотонин и адреналин. В резултат на това, когато се чувствате притеснени, ще почувствате гадене. Това е така, защото когато се чувствате тревожни, червата ви изпраща съобщение до мозъка ви, че трябва да се страхувате и да причинявате гадене.

Черва и стомашно налягане

Без да осъзнавате, притеснението може да окаже голям натиск върху стомаха, включително стомашната киселина. Това може да повлияе на процеса на смилане на храна и вода в тялото. Така че през повечето време, когато се чувствате тревожни, ще усещате, че нещо не е наред със стомаха ви.

Незначителна болест

Всеки ден тялото ви се бори срещу микроби, вируси или дори бактерии, които ще и са влезли в тялото ви. И се оказва, без да се усеща, тревожността може да отслаби имунната система. Резултатът може да причини усещане за болка, като гадене, кашлица, грип, подути лимфни възли, сух език, световъртеж или болки в стомаха.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Внимавайте, стресът има фатални ефекти върху пациентите с диабет

Всъщност симптомите, които възникват поради тревожност, не са опасни. Тези симптоми се появяват в отговор на стреса или тревожността на тялото, които се изпитват. Въпреки това, все още симптомите на заболяване, които са изпитани, ще причинят дискомфорт.

Страдащите от хронична тревожност могат да изпитват постоянно безпокойство и безпокойство

Всеки изпитва безпокойство по различни причини. Обикновено това безпокойство се предизвиква от ситуации като преди изпит, преди първата среща, преди говорене пред много хора и т.н. Но за хората с тревожни разстройства, известни ощетревожно разстройство, тревожността често идва без видима причина и атаките се появяват и изчезват непрекъснато в продължение на много години.

Хората, които изпитват хронична тревожност, изпитват продължителни периоди на тъга и песимизъм, безкрайно напрежение и постоянен цинизъм или подозрение. Оказва се, че това може да ви изложи двойно на риск от развитие на заболявания, включително астма, артрит, главоболие, язва на стомаха и сърдечни заболявания.

И така, ясно е, че твърде много стрес може да накара човек да се почувства зле. Това се случва, защото хормоните на стреса могат да повлияят на нервната система на организма и други системи като органи и жлези в тялото. В допълнение, продължителният стрес ще бъде последван от заболяване или грип, тъй като хормоните на стреса могат да потиснат имунната система и да направят тялото по-податливо на микроби, бактерии или вируси.

И така, ако има въпрос дали тревожността може да причини болка? Отговорът е много ясен, а именно: да.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Каква е разликата между стреса и депресията? Разпознайте симптомите