Съдържание:
Коригирането на нормалния ви живот след инфаркт със сигурност не е лесно. Има много неща, които питате, вариращи от това, което можете и какво не можете да ядете. Дейности, които вече не трябва да се извършват до проблема на личния ви живот, като секс с партньор. Сърдечните заболявания наистина могат да повлияят на сексуалния ви живот, но със сигурност не отнемат щастието на вас и вашия партньор.
Според изследване, проведено от Американската сърдечна асоциация, сексът е безопасен за сърдечно болни. Консултирайте се с този проблем с Вашия лекар, следвайте правилата и препоръките, дадени от лекаря. Ако Вашият лекар каже, че за Вас е безопасно да правите секс, това означава, че можете да го направите. Най-важното е как преодолявате липсата на увереност и страх в себе си, за да правите секс.
Безопасно ли е да правите секс след инфаркт?
Изследванията в САЩ показват, че много мъже и жени се страхуват да правят секс след сърдечен удар. Така че не е изненадващо, че честотата на сексуалната активност има тенденция рязко да намалява, особено през годината след преживяване на инфаркт. Според изследванията сексът не носи по-голям риск от предизвикване на инфаркт, отколкото изкачването на стълби или бързото ходене.
Според изследване, публикувано от Journal of the American Medical Association, само по-малко от 1% от инфарктите са причинени от сексуална активност. Пациентите, които са прекарали инфаркт, но нямат други усложнения и не изпитват болка в гърдите или други симптоми, когато ходят или работят усилено, обикновено имат право да правят секс след една седмица от атаката.
Междувременно на тези, които наскоро са претърпели операция на коронарните артерии, обикновено се разрешава да правят секс само след шест или осем седмици, ако хирургичните им рани са напълно излекувани. Кардиолозите обикновено откриват повече подробности за състоянието на пациента, като предоставят грижи и съвети относно безопасността на физическата активност, включително полов акт, така че, моля, не се колебайте да се консултирате.
Съвети за безопасен секс след инфаркт
Според Американската сърдечна асоциация сексуалната активност може да бъде възобновена, след като пациентът е готов и състоянието на сърцето е стабилно. Обикновено сексуалната активност може да бъде възобновена след 4-6 седмици. Четири до шест седмици след пристъпа, обикновено сърдечното състояние отново се стабилизира. Ако умерената активност като бързо ходене или изкачване на стълби до два етажа не причинява болка в гърдите или задух, може да се счита, че сексуалната активност може да бъде възобновена.
Сексът също е тясно свързан с качеството на връзката ви и партньора ви. Не позволявайте на сърдечните заболявания да отнемат щастието на вас и партньора ви Сексът след инфаркт е безопасен. Ето съвети за секс след инфаркт.
- Посъветвайте се с Вашия лекар, за да оцени Вашето състояние, преди да се заемете със сексуална активност.
- Не забравяйте да се придържате към графика за сърдечна рехабилитация.
- Правете редовни упражнения преди сексуална активност, тъй като това може да намали риска от инфаркт по време на секс.
- Ако сте жена, попитайте Вашия лекар за бременност или за методи за контрол на раждаемостта, които са безопасни за сърдечно болни.
- Ако имате еректилна дисфункция, консултирайте се с Вашия лекар, ако това има нещо общо със сърдечните Ви заболявания или поради тревожност, депресия или други фактори.
- Не пропускайте медицинските си лечения, защото пренебрегването им може допълнително да увеличи риска от сърдечен удар.
х
