5 съвета за справяне с досадното запушване на ушите

Запушването на ушите е нарушение на ушите, което може да бъде причинено от различни неща, като приемане на вода, за да бъдете на определено място. Това състояние може да е и признак на ушно заболяване. И така, какви са причините за запушване на ушите и как да се справим с това? Вижте обяснението по-долу.

Какво причинява задръстванията?

В допълнение към затруднения със слуха, запушването на ушите или bindeng може да причини жужене, болка, световъртеж, пълнота в ушите и нарушения на баланса. Тези симптоми могат да се появят бавно или внезапно.

Някои от състоянията, които причиняват привързване на ухото, а именно:

1. Натрупва се ушна кал

Най-честата причина за свързване на ушите е натрупаната ушна кал. Всъщност ушната кал (церумен), която се образува от восък в ухото, помага да се предпази ухото от инфекция. Когато дъвчете, говорите или се прозявате, восъкът ще се премести от вътрешното ухо към външното ухо. Това прави восъка сух и люспест.

Почистете ушите с помощта на памучен тампон, обикновено ще избута акцента по-дълбоко в ухото. Този навик може да причини натрупване и е по-труден за почистване. С течение на времето натрупването на восък може да запуши ушите ви и да направи ушите ви заглушени.

2. Чух силен глас

Заглушаването на ушите може да бъде причинено и от силни звуци. Това може да се случи, когато чуете преминаващ звук слушалки, отидете на концерт, чуйте фабрични шумове или чуйте експлозии.

3. Инфекция на средното ухо (отит на средното ухо)

Освен натрупването на мръсотия, отитът на средното ухо също е често срещана причина за запушване на ушите, обикновено при деца и бебета. Това състояние води до възпаление на средното ухо поради натрупване на течност или инфекция.

4. Болест на Мениер

Болестта на Мениер е нарушение на ухото, което може да причини трайно увреждане. Симптомите включват нарушен слух, звънене в ушите, световъртеж и ушите се чувстват пълни поради натиск.

5. Признаци на шум в ушите

Когато усетите запушени уши, придружени от звънене (съскане, свистене, щракане, рев, жужене) в ухото, това може да е симптом на шум в ушите. Това се случва, защото ухото чува силни звуци при употребата на нестероидни противовъзпалителни лекарства.

6. Акустична неврома

Акустичната неврома е доброкачествен тумор, който се развива върху черепно-мозъчните нерви, които водят от ухото в мозъка. Тези тумори обикновено са бавно растящи и с малки размери.

С течение на времето обаче тези тумори могат да станат големи и ще окажат натиск върху нервите на вътрешното ухо. Този натиск може по-късно да накара ушите да се запушат, слухът да намалее и ушите да жужат.

7. Грип

Обикновено слузта се произвежда от мембранни клетки, които текат от носа към белите дробове, за да задържат влагата и да филтрират отпадъците при вдишване. Въпреки това, когато грип, има промяна в слузта. Вирусът на грипа заразява ухото и може да причини натрупване на течност, слуз и налягане в ухото.

Тази излишна течност и слуз запушват евстахиевата тръба, която свързва средното ухо с гърлото. Течността и слузта, които трябва да изтекат по гърлото, попадат в средното ухо и запушват ухото.

8. Да си на определено място

Запушването на ушите може да бъде причинено и от промени в налягането в околната среда, които се случват бързо, в резултат на което се засяга затварянето на евстахиевата тръба, известно като баротравма.

Когато възникне тази разлика в налягането, тялото ще се опита да се адаптира. Заедно с ушния барабан евстахиевата тръба помага за изравняване на налягането навън със средното и външното ухо. Именно тази настройка води до затваряне на евстахиевата тръба, в резултат на което хората се чувстват запушени в ушите си.

9. Ухото влиза в чужд обект

Чужд предмет, който попадне в ухото, също може да причини усещане за запушване на ухото. Това състояние може да възникне при малки деца, които от любопитство поставят нещата в ушите си или се осмеляват да следват това, което виждат.

Как да се справим със запушването на ушите?

Преди да опитате различни начини за лечение на запушено ухо, първо трябва да знаете какво го причинява. Това състояние е лесно да се лекувате у дома, но някои от причините могат да бъдат лекувани само с лекарства, ако е свързано с определени медицински проблеми.

Ето някои опции за лечение на запушване на ушите:

1. Компресирайте ухото с топла вода

Топлите температури могат да изтънят слузта, която се натрупва в ушите и да разшири кръвоносните съдове. В резултат на това притокът на кръв и снабдяването с кислород могат по-лесно да достигнат до болни части на тялото. Това помага на мускулите да се отпуснат и да намалят болката.

Ето как можете да следвате:

• Накиснете чиста кърпа в хладка (40-50 градуса по Целзий) вода
• Изцедете го, докато стане влажно
• Задръжте го в ухото за 5-10 минути

Топлият компрес не трябва да се използва повече от 20 минути наведнъж и не го поставяйте върху ухото, ако изглежда подут.

2. Вземете деконгестанти

В допълнение към горещите компреси, запушването на ушите поради грип или настинка може да се облекчи и с деконгестантни лекарства. Това лекарство е в състояние да намали свиването на кръвоносните съдове в носа, като същевременно намалява подуването на лигавиците и натиска върху ушите.

Освен че е болно, това лекарство може да се приема за предотвратяване на запушване на ушите по време на дълги полети. Най-добре е да приемате това лекарство един час преди полет и след полет.

3. Капете бебешко олио или етерично масло в ухото

източник: healthline.com

Изсушаването и натрупването на ушна кал може да запуши ушите и да причини сърбеж. Ако това се случи, можете да се отървете от задръстванията, като го премахнете бебешко олио, зехтин или глицерин в ушите ви.

Ето как можете да го направите:

• Загрейте маслото на лъжица
• След като се затопли достатъчно, прехвърлете маслото в капкомера
• Наклонете главата си и пуснете маслото от капкомера в ухото си
• Задръжте стойката за 10 до 15 секунди
• Правете това няколко пъти в продължение на пет дни, докато запушеното ухо се облекчи.

4. Наклонете главата си или използвайте сешоар

След плуване ушите ви често се напояват с вода. Това състояние прави ушите мокри и понякога се запушва. Мокрите уши могат да бъдат най-доброто гнездо за бактерии. За да избегнете инфекция, трябва бързо да изсушите ушите си.

Можете да наклоните главата си за известно време. Промяната на посоката на главата ви може да изведе запушена вода от ушите.

Ако това не помогне, поставете тялото си да легне. След това поставете ухото си върху кърпата (странично положение за сън). Правете това известно време, докато водата излезе от ухото ви.

Ако нямате време да легнете, можете да използвате сешоар. Въздух и топлина от сешоар може да изсуши водата, така че ушите отново да не са мокри или запушени.

5. Изпълнете маневра на Valsalva или пасивна техника

Друг начин за лечение на запушване на ушите е маневрата на Valsalva. Първо поемете дълбоко въздух, докато прищипвате ноздрите си с пръсти. Нежно издишайте въздуха от устата си.

Цитирано от клиниката Mayo, можете също да практикувате пасивни техники, а именно чрез дъвчене на дъвка или пиене на вода. Пасивните техники могат да помогнат на запушената евстахиева тръба да се отвори, като по този начин намалява натиска върху запушеното ухо.