Чувствате ли се гладни след секс? тук е причината

Освен чувство сънлив, мнозина също се чувстват гладни след секс. Това състояние всъщност е нормално. Има няколко основни причини, които могат да накарат човек да се чувства гладен след секс или оргазъм. Какво мислите, че ви кара да гладувате след секс?

Причинява тялото да се чувства гладно след секс

Правенето на секс отнема много енергия

Когато правите секс, имате нужда от много енергия и кръв, което е абсолютно необходимо, когато сте в леглото. Виждате ли, че когато правите секс, е необходима енергия за подобряване на сексуалното ви представяне. Е, тази кръв е необходима за дълготрайна мъжка ерекция. Междувременно жените се нуждаят от много кръв, която тече към клитора, за да постигнат оргазъм по време на секс.

Друга причина, поради която тялото се чувства гладно след секс, са сексуалните движения, които използват почти всички мускули на тялото. Всъщност мускулите, използвани в тялото, зависят от позицията и стила на вашия пол. Освен това, по време на секс тялото изгаря много калории. Следователно тялото ще реагира на енергийните нужди, захарите и мазнините, които трябва да бъдат енергизирани отново, като същевременно подава сигнали за глад на мозъка.

Правенето на секс е равносилно на изгаряне на калории и леко упражнения

Друга причина тялото да огладнее след секс е поради приликите между секс и упражнения. Само си представете, когато правите прелюдия в продължение на 10 минути, сте изгорили до 85 калории в тялото. И ако правите секс в продължение на 25 минути, изгорените в тялото калории могат да достигнат 300 калории.

В сравнение с изгорените калории, полов акт е същото като да правиш интензивни спортове като колоездене или други леки упражнения. Проучванията в Америка също показват, че жените, които правят секс редовно, ще консумират повече калории след това, в сравнение с тези, които рядко правят любов.

Как да заобиколите глада след секс?

Трудно е да се отрече, ако някои хора се чувстват гладни след секс. Необходимо е също така да се внимава за прекомерна консумация на калории и мазнини, защото с течение на времето ефектът може да навреди на резултатите от последващо правене на любов при партньорите.

Можете да използвате и други алтернативи, като мляко с ниско съдържание на мазнини, което може да бъде друга опция за напитки за облекчаване на глада след секс. Причината е, че нискомасленото мляко също е обогатено с протеини, за да ви помогне да останете силни за следващата дейност. Проучванията също така показват, че консумацията на нискомаслено мляко, особено шоколадов вкус, помага да се подобри ефективността на последващите дейности на тялото, за да бъде дори по-добра от пиенето само на енергийни напитки.