4 Ползите от singawalang са полезни за здравето на тялото

Като билково растение, произхождащо от гората на Амазонка, се смята, че anamu или singawalang daung има добри ползи за здравето на тялото. Всъщност на американския континент растения с латински имена Petiveria alliacea това се нарича може да повиши имунитета

Заинтригуван от свойствата, предлагани от това растение, което расте в Америка? Разгледайте отзивите по-долу, за да разберете предимствата му.

Ползи, предлагани от растението singawalang (anamu)

Няколко проучвания показват, че anamu или singawalang съдържат съединения, които са полезни за човешкото здраве. Започвайки от антиоксиданти, антибактериални, до противовъзпалителни, открити в тези растения.

Растенията Singawalang също могат да бъдат преработени в няколко форми, като чай, капсули и екстракти. Преди да решите кое искате да изберете, първо се запознайте с ползите от растението singawalang, известен още като anamu, което често се използва в следващия свят на традиционната медицина.

1. Singalawang помага за намаляване на опасностите от свободните радикали

Едно от предимствата, които можете да получите от растението singawalang е, че то помага за намаляване на опасностите от свободните радикали. Това е така, защото съдържанието на антиоксидантни съединения в anamu е доста високо.

Според проучване от Списание по етнофармакология, растението singawalang има съединение мирицитрин. Мирицитринът е флавоноиден гликозид, който има антиоксидантни, аналгетични и противовъзпалителни свойства.

Не е тайна, че антиоксидантните съединения играят важна роля за неутрализиране на вредните съединения, произведени от свободните радикали.

Ако се допускат опасностите от свободните радикали, това със сигурност може да повлияе на цялостното здраве на организма. Започвайки от увреждане на клетките в здраво тяло, до източник на здравословни проблеми като диабет, сърдечни заболявания, до болестта на Алцхаймер.

2. Помага за намаляване на болката

В допълнение към намаляването на опасностите от свободните радикали, други ползи, които могат да бъдат получени от растението singawalang, са да помогнат за намаляване на болката.

Singawalang или anamu има противовъзпалителни ползи, както беше споменато в предишни проучвания. Тези противовъзпалителни свойства са достатъчно хранителни, за да помогнат за намаляване на болката и възпалението.

Това твърдение се доказва и чрез проучване Китайски вестник по интегративна медицина. Това проучване включва плъхове, които са имали астма и са получили растението singawalang, за да изследват свойствата му.

Резултатът, екстрактът от анаму помага да се инхибира възпалението на дихателните пътища, да се регулират цитокините, хемокините и да се подобри белодробната функция при тези мишки.

Все пак са необходими допълнителни изследвания върху хората, за да се гарантират ползите от този singawalang.

3. Помага за подобряване на мозъчната функция

Освен че има добри ползи за организма, анаму може да се използва и за подобряване на мозъчната функция.

През 2015 г. имаше публикувано проучване през Списание по етнофармакология който изследва предимствата на екстракта от листа singawalang при мишки.

Резултатите показаха, че екстрактът от singawalang, даван на мишки, спомага за подобряване на дългосрочната памет. Всъщност рискът от болестта на Алцхаймер също е намален.

Въпреки че резултатите изглеждат обещаващи при животните, отново са необходими повече изследвания, особено като се използват хора като експерименти.

Въпреки това, няма нищо лошо в консумацията на екстракт от листа singawalang, за да получите други полезни свойства за тялото си.

4. Потенциал да има противоракови съединения

Преди няколко години, за да бъдем точни през 2008 г., имаше проучване, което разкри, че singawalang има потенциал да има противоракови съединения.

Това твърдение се подкрепя от факта, че екстрактът singawalang помага да се активира апоптозата, която е програмирана клетъчна смърт, в определени ракови клетки.

Това състояние може да възникне естествено, когато по-старите клетки умират и бъдат заменени от по-нови клетки.

Ако раковите клетки нахлуят в тялото, клетъчният оборот ще бъде нарушен и може да накара раковите клетки да оцелеят и да се размножават, без да бъдат проверявани.

Според проучване от Отзиви за фармакогнозия, ползите от singawalang могат да се използват за увеличаване на апоптозата. Резултатите са доста добри при рак на гърдата, рак на дебелото черво, левкемия и меланом.

Въпреки че изглежда обещаващо, това не означава, че кара растенията анаму наистина да съдържат противоракови съединения, които биха могли да бъдат полезни за хората. Това е така, защото има и други фактори, които карат апоптозата да възникне.

Освен това е възможно резултатите от изследванията, тествани върху хора и животни, да бъдат различни.

Безопасна доза за консумация на singalawang

Подобно на лекарствата като цяло, традиционните лекарства като singalawang също имат определени ограничения, така че не прекаляват.

Всъщност досега все още няма изследвания, които наистина да предоставят препоръки за дозиране. Междувременно повечето правила за етикетиране на употребата на добавки singalawan осигуряват ограничение на дозата между 400-1,250 mg на ден, въпреки че все още не е известно дали дозировката е ефективна или не.

Това е така, защото ограничените изпитвания на анаму върху хора карат експертите все още да не са сигурни какво ще се случи, когато дозата надвиши предписаната доза.

Досега няколко проучвания върху животни показват, че краткосрочната употреба на anamu има сравнително нисък риск от токсичност. Въпреки това, когато се използва дълго време, това може да причини определени странични ефекти, като например:

сънливост
неспокоен и объркан
тялото гребе
припадъци

Singawalang предлага безброй ползи, които са полезни за здравето на тялото. Трябва обаче да запомните да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате Singawalang редовно.