Съдържание:
- Защото настроение които са чувствителни по време на бременност
- 1. Хормонални промени
- 2. Страх
- 3. Промени в тялото
- 4. Стрес
- 5. Чувство за умора
Бременността е едновременно вълнуваща и вълнуваща. Не може обаче да се отрече, че бременността също ще доведе до драстични промени в емоционалните условия. Много майки стават още по-чувствителни и раздразнителни, когато са бременни.
Защото настроение които са чувствителни по време на бременност
Цитирайте страницата Американска асоциация по бременностДори успешната бременност не може да бъде отделена от страничните ефекти на негативните емоции. Тези емоции в крайна сметка ви правят по-чувствителни.
Следват някои от факторите, които могат да бъдат причина:
1. Хормонални промени
Една от причините за това явление се оказва вашето собствено тяло. Към бременността количеството на хормоните естроген и прогестерон в тялото ще се увеличи. Хормоналните промени имат за цел да подготвят тялото ви за бременност.
Увеличаването на количеството естроген и прогестерон обаче също може да го намали настроение и способността на мозъка да наблюдава емоционалните промени. В резултат на това бременните жени са по-чувствителни към различни неща, които се случват около тях.
2. Страх
Бременността ще промени много неща в живота ви. И по отношение на здравето, отношенията с партньорите, до финансите. Ето защо не е изненадващо, че бременността често носи лоши мисли и страхове.
Като цяло страхът по време на бременност идва от мисли като:
- Готови ли сте да станете родител
- Здраве на плода от в утробата до след раждането
- Влиянието на съществуването на детето ви върху връзката ви
- Готови ли сте за труд
- Достатъчно безопасно ли е финансовото ви състояние
3. Промени в тялото
Промени в тялото по време на бременност, като например сутрешно гадене, болки в тялото и затруднено сън поради увеличен стомах могат да причинят дискомфорт. В резултат на това бременните жени стават по-чувствителни и раздразнителни.
В допълнение, формата на тялото на бременните жени също се променя. Бременността кара стомаха да се уголеми и тялото да стане по-дебело. Някои майки може да се притесняват, че това ще намали привлекателността им за съпрузите си, така че да станат чувствителни.
4. Стрес
Всички страхове, притеснения и дискомфорт, които изпитвате по време на бременност, могат да предизвикат стрес. Стресът може дори да се влоши, ако имате проблеми, свързани със здравето, финансите или други аспекти, които продължават до раждането на детето ви.
След като изпитате стрес, физическото и психологическото ви състояние ще бъдат засегнати. Може да изпитате промени настроение бързо, преобладаващи емоции, повече раздразнителност и като цяло става по-чувствителен и към най-малките неща.
5. Чувство за умора
Бременните жени обикновено не получават достатъчно време за почивка. Причините включват невъзможност за намиране на удобна поза за сън, често събуждане, защото искате да уринирате, или заетост с приключване на работа у дома.
По-малкото часове за почивка със сигурност карат тялото да се уморява по-бързо. Натрупаната умора намалява настроение и затрудняват бременните жени да контролират емоциите си. И накрая, бременните жени стават по-чувствителни и раздразнителни.
Промените в настроението да бъдат по-чувствителни е нещо, което е обичайно за майката по време на бременност. Допринасящите фактори също варират, от биологични като хормони до психологически стрес и страх.
Всъщност не е нужно да се притеснявате, защото това състояние постепенно ще се подобри само по себе си. За да накарате бременността да се чувства по-комфортно, не се колебайте да поискате подкрепа от съпруга и семейството си. Не забравяйте, че не преминавате през тази бременност сами.
х