Съдържание:
- Сексуалното удовлетворение не винаги се характеризира с оргазъм
- Неща, които могат да донесат сексуално удовлетворение
- 1. Удовлетвореност на партньора
- 2. Щастие на партньора
- 3. Емоционално обвързване с партньор
- 4. Самочувствие и положителен образ на тялото
Много хора погрешно предполагат, че единственият определящ фактор за сексуалното удоволствие е колко добър е вашият партньор в леглото. Всъщност, според различни изследвания, сексуалното удовлетворение може да произтича от много неща. Искате ли да знаете какви са тези неща? Продължете да слушате следното обяснение.
Сексуалното удовлетворение не винаги се характеризира с оргазъм
Може би си мислите, че оргазмът е мярка за сексуално удовлетворение. Това не е съвсем правилно. Причината е, че много хора се чувстват много доволни да правят любов, въпреки че не достигат оргазъм. Има и хора, които могат да постигнат оргазъм, въпреки че психологически не са напълно удовлетворени.
Според експерт по социална психология и сексуално здраве от Обединеното кралство, д-р Петра Бойнтън, обикновено ще разберете, че вашият партньор е доволен или не, когато той сам го каже. Има обаче и двойки, които са срамежливи, така че трябва да ги провокирате с въпроси.
Що се отнася до себе си, само вие можете честно да прецените дали вашите сексуални желания са били задоволени достатъчно досега. Проблемът е, че значението на сексуалното удовлетворение за всеки човек е различно.
Неща, които могат да донесат сексуално удовлетворение
Не обвинявайте веднага партньора си, ако се чувствате по-малко доволни, когато правите любов. Кой знае нещата отдолу, поради които не можете да се насладите на секса с пълния му потенциал.
1. Удовлетвореност на партньора
Проучване в Архива на сексуалното поведение през 2011 г. казва, че някой ще получи повече удовлетворение при правене на любов, ако партньорът му също е доволен. В това проучване експертите отбелязват, че колкото повече се грижите за това как се чувства вашият партньор по време на секс, толкова повече сексуално удовлетворение ще получите.
Следователно няма нищо лошо, ако отсега нататък приоритизирате удовлетворението на партньора си по време на секс. Не само за вашия партньор, но и за ваше собствено удоволствие.
2. Щастие на партньора
Според проучване, публикувано през 2015 г. от експерти в Канада и САЩ, двойките в щастливи и стабилни връзки съобщават за по-голямо удовлетворение от секса. Така че е вярно, че сексът не е само за двама души, които правят секс. Вътрешното ви удовлетворение от партньора също влияе значително върху сексуалното удовлетворение.
Така че, ако наскоро сексът с партньора ви се чувства скучен или незадоволителен, опитайте се да си припомните отново проблемите, които съществуват във вашата връзка. Има ли някакво задържано разочарование или гняв с партньора ви? Друга възможност е, че има проблеми, които трябва да бъдат решени и решени заедно.
3. Емоционално обвързване с партньор
Цитирани от редица изследвания, експертите доказват, че типът емоционална привързаност (прикачен файл) Вие и вашият партньор можете да определите вашето ниво на удовлетвореност, когато правите секс.
На теория прикачен файл разработен от британския психолог Джон Боулби, има три вида прикачен файл че може да имате. Първо, сигурно закрепване или гарантирана емоционална връзка. Хора с типове прикачен файл той е в състояние да се довери на други хора и да вярва, че техните емоционални нужди могат да бъдат удовлетворени.
Вторият тип е тревожна привързаност тоест връзка, пълна с безпокойство. Може да сте нетърпеливи да се доверите на другите, но дълбоко в себе си се страхувате да не бъдете наранени или разочаровани.
Третото е избягващо закрепване или не желаят да развиват емоционални връзки с други хора. Хора с дела избягващо закрепване не може да се доверява на партньора си и предпочита да зависи от себе си.
Е, със сигурност можете да познаете хората по тип прикачен файл кой е най-доволен от сексуалния си живот. Никой друг освен човек с сигурно закрепване. Колкото по-високо е вашето доверие в себе си и другите, удоволствието от секса ще се увеличи.
4. Самочувствие и положителен образ на тялото
Голяма грешка е да мислите, че секси или атлетичен партньор ще ви направи по-доволни в леглото. Всъщност проучванията отбелязват, че сексуалното удовлетворение идва от изображението на тялото (изображение на тялото) Себе си, а не някой друг.
Докато не сте достатъчно уверени в своята форма на тялото или външния си вид, ще ви е трудно да се наслаждавате на секс дори с перфектното тяло. Затова е важно всеки да изгради положителен образ на тялото, независимо от формата на тялото ви. Psstt, соло секс, известен още като мастурбация, може да бъде начин да опознаеш себе си отвътре и отвън, нали знаеш!
х