Гадене при миене на зъбите? ето 5 неща, които са причината

Един от начините да поддържате здрави зъби е като миете зъбите си. Миенето на зъбите е проста дейност, която рутинно се извършва от почти всички, за да се поддържа чистотата и здравето на зъбите и устата като цяло. Американската стоматологична асоциация също препоръчва миене на зъбите поне два пъти на ден.

Въпреки това, дори и с най-добрата техника, понякога все още можете да изпитате някои странични ефекти от миенето на зъбите. Понякога тази дейност се нарушава, когато миенето на зъбите е последвано от гадене и желание за повръщане. Гадене при миене на зъбите - обикновено сутрин - се изпитва от много хора. Въпреки това всъщност това не е нещо необичайно. Защо се случва това? Прочетете за пълно обяснение.

Защо изпитвате гадене, когато си миете зъбите?

По принцип всеки има различен рефлекс. Но като цяло, този рефлекс на гърлото е нормална телесна реакция за 6-те най-основни типа първа помощ, които трябва да овладеете, когато чужд обект или опасен обект навлезе в горните дихателни пътища и белите дробове. Това е различно, когато искаме да преглътнем нещо, което обикновено правим, например, когато ядем или пием, това няма да предизвика рефлекторна реакция като тази.

Този рефлекс на повръщане обаче може да стане прекомерен поради различни фактори, които причиняват гадене при миене на зъбите. Е, обикновено хората, които имат висок рефлекс, често имат затруднения, когато отиват на зъболекар или дори когато мият зъбите си всеки ден. Няколко фактора причиняват гадене при миене на зъбите, а именно:

1. Използване на четка за зъби, която е твърде голяма

Причината за гадене при миене на зъбите може да се дължи на това, че използвате четка за зъби, която е твърде голяма или не е с правилния размер, така че да блъскате прекалено задната част на устата си. Трябва да се разбере, че в задната част на устата има част, наречена повръщане център. Когато тази част бъде докосната, какво друго се подбужда от нещо неестествено, ни става гадно или повръщаме.

2. Бременни

Обикновено хората, които са млади бременни, ще получат сутрешно гадене или гадене сутрин. Тази сутрешна болест по време на бременност често се случва, когато тялото произвежда повече хормони през първите няколко месеца след зачеването. Не рядко именно това ви кара да чувствате гадене при миене на зъбите.

3. Киселини в стомаха

Други причини за рефлекса на повръщане при миене на зъбите са свързани с язвена болест или стомашни разстройства. Когато стомашната киселина се повиши, това може да доведе до гадене, когато миете зъбите си.

4. Травма на четката за зъби

Ако случайно сте повърнали, защото сте си измили зъбите твърде силно. Оказва се, че това може да ви направи малко „травмирани“ за миене на зъбите. Това обикновено кара стомашния ни рефлекс да стане гаден и да ни се повръща отново според това, което сме мислили по това време, когато си мием зъбите.

5. Неправилно използване на паста за зъби

Неправилното използване на паста за зъби също може да предизвика гадене при миене на зъбите. Да не говорим заради влиянието на вкуса на пастата за зъби, която всъщност не е според вкуса, е твърде пикантна и т.н. В резултат на това дейностите с четки за зъби са неудобни. Освен това може да премахнете твърде много паста за зъби, така че когато си миете зъбите, получената пяна ще се увеличи, което ще ви причини гадене.

Как да се справим с гаденето при миене на зъбите

Ето няколко начина, по които можете да намалите гаденето при миене на зъбите:

• За да намалите гаденето, можете да пиете топла вода сутрин преди миене на зъбите, така че мускулите в устната кухина да се отпуснат и да направят тялото по-спокойно. Освен това можете да изплаквате устата си с топла вода, когато миете зъбите си.
• Не забравяйте да се уверите, че четката за зъби, която използвате, е чиста. Накиснете четката за зъби в вода за уста или вода за уста е доказано, че намалява броя на бактериите, които растат върху четките за зъби. Това е така, защото почистващите средства за уста съдържат антисептични съставки, които могат да убият микробите и бактериите.
• Сменете четката за зъби с по-малка глава на четката с меки четина, за да не причинява прекалено много триене на чувствителните зони.
• Освен това не мийте зъбите си твърде силно, за да можете да контролирате да не докосвате основата на езика или горната част на гърба на устата, което е по-чувствително, като дава на рефлекса усещане за желание да повърне, когато го докоснете.
• Ако причината за гаденето се дължи на използваната паста за зъби, тогава определено можете да замените зъбите, които не са пенести или съдържат препарати.