5 Подготовка за първата вечер, която бъдещият съпруг трябва да направи

Първата нощ е нощта, която очакваме с нетърпение за двойките, които току-що са се оженили. Първата вечер е вълнуваща нощ за много двойки и може би една от тях сте вие. Възможно е първата нощ да бъде отпечатана, за да бъде един от най-красивите спомени за двойка, която живее мъртва. Тогава, кои са важните подготовки за първата нощ за мъжете?

Подготовка за първата вечер за съпруга

За съпрузите първата нощ е средство за доказване на обич в първите дни на брака. Ако не се подготви правилно, тази вечер може да бъде бедствие, което да навреди на отношенията между вас и съпругата ви в бъдеще. Тогава, каква е подготовката за първата нощ за съпрузите?

1. Рутинни физически упражнения много преди сватбата

Вашата издръжливост в леглото може да бъде получена от редовни и целенасочени физически упражнения. Можете да вдигате тежести и бягаща пътека във фитнеса, за да правите редовно бягане или спорт с висока интензивност като муай тай.

Всъщност редовното физическо упражнение може да увеличи способността за ерекция на пениса. Защо така? Редовните физически упражнения ще подобрят сърдечно-съдовото здраве. Това означава, че ще изглади кръвоносните съдове. Пенисът няма кости, така че може да стане изправен, тъй като кръвта изпълва кръвоносните съдове в областта на пениса, когато се чувствате отпуснати. Освен това упражненията помагат за облекчаване на стреса. Когато имате гладка и спокойна циркулация на кръвта, тогава не е нужно да се притеснявате, че ерекцията ви е трудна.

2. Подгответе външния вид

Уверете се, че изглеждате най-добре от главата до петите. Уверете се, че косата ви е подредена и добре поддържана, а не разхвърляна, мирише лошо и дори пърхот. Уверете се също, че цялото тяло е изтъркано и са извадени всички тави.

3. Планирайте какво да правите в леглото

Д-р Иън Кернър, секс терапевт, разказва на WebMd за често срещани грешки, допуснати през първата вечер. Той спори, една от които започва първата вечер директно в леглото.

Всъщност сексуалното желание няма да се появи веднага. Можете да го направите, като я хванете за ръка, масажирате, прегърнете или целунете в хола или дори в трапезарията. Започвайки с топла прегръдка за 30 секунди, стимулира окситоцин, женският хормон, който създава чувство за връзка и доверие.

Освен това можете да започнете с романтичен чат. Дори малки разговори могат да бъдат вмъкнати между сцените. В крайна сметка първата вечер не е само за секс.

4. Подгответе най-доброто място

Подготовката за първата вечер също не трябва да пропуска най-добрите места. Не рядко хората меден месец в 5-звездни хотели в красиви туристически райони, за да получат това преживяване.

Пригответе най-доброто място, от матрака, цвета на одеялото, стайната температура, дори тъмнината или лекотата на стаята. Много жени обичат романтичните нюанси като свещи на романтична музика още първата вечер. Също така се уверете, че най-доброто ви място през първата вечер е далеч от тълпата и шума. Разбира се, удоволствието, което вие и вашият партньор изпитвате през първата нощ, няма да е готово да бъде споделено с другите.

5. Консумацията на хранителни вещества за увеличаване на енергията, така че тя да е по-трайна

Храната и напитките също са много важни при подготовката на първата ви вечер. Защо така? Храната и напитките съдържат полезни за организма хранителни вещества, например в процеса на енергиен метаболизъм.

Освен това здравословната и чиста диета също е важна. Разбира се, че не искате симптомите на диария да се появят внезапно и да разрушат сцена, която е на върха си.