Запознайте се със съвети за премахване на гъбичките по краката, ако обичате да носите маратонки

Има много начини, които можете да направите, за да поддържате външния си вид. Един от тях е с помощта на маратонки. Освен че изглеждат по-спокойни, кецовете също са лесни за смесване и съчетание с дрехи, панталони или поли. За съжаление хобито да носите затворени маратонки всеки ден може да направи кожата на краката ви влажна, като ги направи податливи на гъбични инфекции. И така, как предотвратявате и лекувате гъбички по краката си, въпреки че често носите маратонки?

Какво причинява гъбичките на краката?

Гъбични инфекции на краката могат да възникнат при пряк и непряк контакт. Директното предаване обикновено се дължи на това, че кожата ви влиза в пряк контакт с човек, който има гъбички по краката.

И обратно, използването на лични вещи на други хора, които имат гъбички по краката, като чорапи, обувки и кърпи, може косвено да разпространи гъбичките. Не само това, твърде честото използване на маратонки или други затворени обувки всеки ден, може да направи кожата на краката влажна и топла.

Това състояние е любимо място за гъбички да растат и да се размножават. Ето защо може да сте особено склонни към сърбеж, сухота и зачервяване на кожата на краката поради гъбична инфекция.

Има ли начин за предотвратяване на гъбички по краката?

Не се притеснявайте, гъбичната инфекция на краката всъщност не е пречка да продължите да носите маратонки всеки ден. С бележки винаги се опитвайте рутинно и старателно да правите следните неща, за да предотвратите растежа на гъбички по краката:

• Поддържайте краката си сухи и чисти. Правите това като измивате краката си със сапун и вода всеки ден или когато краката ви се чувстват достатъчно влажни. Особено ако сте човек, който се поти лесно. Не забравяйте, уверете се, че всички части на краката ви са напълно сухи.
• Уверете се, че маратонките все още си струва да се носят. Обувките, които са достатъчно стари, може да имат много плесен в себе си.
• Използвайте маратонки според размера на крака си. Гъбите могат да виреят на крака, ако носите обувки, които са твърде малки. Това е така, защото краката изглежда нямат място за дишане.
• Използвайте противогъбичен спрей върху обувките си, преди да ги носите.
• Сменяйте рутинно чорапите всеки ден. Носенето на едни и същи чорапи дълго време рискува да натрупа твърде много мръсотия и пот, които причиняват плесен. Особено ако дейностите, които правите лесно, предизвикват пот.
• Използвайте прах върху краката. Този метод може да изсуши краката ви повече и да предотврати изпотяване и излишна влага.
• Рутинно проверявайте за промени в краката. Ако по-късно изглежда, че нещо не е наред, незабавно се подложете на лечение възможно най-скоро или посетете лекар.

Как да се справим с гъбична инфекция на краката?

Колкото по-скоро се открие гъбична инфекция на стъпалото, толкова по-скоро е вероятно тя да бъде излекувана. В допълнение към приемането на перорални лекарства, препоръчани от лекарите, използването на локални лекарства или противогъбични мехлеми също е силно препоръчително за ускоряване на лечебния процес.

Можете да изберете и да използвате противогъбичен мехлем с кетоконазол в него. Как да го използвате е доста лесно, защото просто го прилагате директно върху кожата на краката. Противогъбичните мехлеми, съдържащи катоконазол, могат да инхибират и намалят растежа на гъбички по краката, което може да намали самочувствието и да попречи на ежедневните ви дейности. Противогъбичните мехлеми, съдържащи кетоконазол, също не оставят усещане за парене след нанасяне върху кожата.

И така, сега можете да се чувствате удобно и да не се притеснявате повече от нападение на плесен, когато носите маратонки!