Колко пъти трябва да правите секс седмично, за да останете интимни?

Сексът е една от основните основи за поддържане на домакинството дълго, интимно и хармонично. Да. Интимността и общуването са нуждите на всяко влюбено човешко същество. Доклад от NBC News, Dr. Санам Хафеез, психолог и основател на цялостна консултативна психологическа служба, каза: „Важно е да поддържате сексуален живот, който може да укрепи връзките и интимността, особено ако сте във връзка от години“.

Но за да постигнете всичко това, колко пъти трябва да правите секс на седмица?

Както се оказва, сексът след седмица трябва да е толкова чест

Проучване, публикувано онлайн в списание Archives of Sexual Behaviour съобщава, че средностатистическият възрастен в САЩ има поне 54 секс пъти годишно. Това означава, че средният американец е свързан секс веднъж седмично през цялата година.

въпреки това, цифрите по-горе не са еталони, които са задължителни. Всъщност никога няма определен набор от числа, които да определят колко пъти трябва да правите секс за една седмица или за една година. Защо?

Важно е да се разбере, че честотата на секс за всеки партньор може да бъде повлияна от много различни фактори. Като се започне от тяхната възраст, дейности и начин на живот, здравето на всеки партньор, естествените нива на либидото и, разбира се, качеството на връзката им като цяло.

Ето защо стандартите за „чест секс“ на всички могат да варират. Някои са веднъж на всеки два дни, 3-4 пъти седмично, до веднъж на месец или два месеца. Всичко това всъщност все още се класифицира като нормално и фино, в зависимост от всеки партньор. Освен това, колкото по-възрастни сте вие и вашият партньор, е съвсем естествено да правите по-малко секс, защото сексуалното ви влечение естествено намалява поради една или друга причина.

По-често сексът не е непременно щастлив

Всъщност колко често правите секс на седмица не гарантира, че ще бъдете по-хармонични и по-щастливи от партньор, който рядко прави любов.

Това се доказва от проучване, публикувано в онлайн списание, озаглавено „Социална психология и наука за личността“, в което са изследвани 30 000 американци в продължение на 40 години. Резултатите показват, че двойките, които са били помолени да правят секс редовно веднъж седмично, не се чувстват по-доволни и по-щастливи от предишните пъти.

Както беше отбелязано по-горе, жизнеността на сексуалния живот на партньора може да бъде повлияна от много различни фактори. Д-р Д-р Логан Левкоф, преподавател по секс и отношения от Нюйоркския университет, твърди, че сексуалното удовлетворение може да се преценява не само по това колко често правите секс, а по-скоро върху качеството на отворената комуникация.

Левкофф също така добави, че домашната близост не се ограничава само до секс. Други дейности, като прегръдка, хващане за ръце, целувки, излизане на срещи и съвместна работа по почистването на дома също могат да укрепят връзката ви.

Съвети за чест секс

Няма стандартно число, което да изисква колко пъти трябва да правите любов за една седмица. Въпреки това сексът остава важен фактор, който може да помогне за увеличаване на близостта на домакинствата.

И така, за да можете вие и вашият партньор да превърнете секса в домакинство, ето няколко съвета, които можете да опитате у дома, за да запалите страстта си.

1. Направете правилния график

Не се занимавайте с работа и грижи за деца като извинение да пропускате секс сесии. Какво е, вашата страст може да бъде напълно изгасена и неспасена.

Хубавото е да седнем заедно, за да обсъдим създаването на график за правене на любов, който може да бъде взаимно договорено. Точно като да си направите графиксреща По време на работа, следенето на вашия секс график в календара незабавно ще ви накара да осъзнаете, че можете да освободите време и да го направите приоритет.

Изберете ден, в който и двамата с партньора да сте по-малко заети.

2. Изградете секси настроение за секс

Сексуалната страст, която не се вписва, е естествена, но разбира се не бива да се толерира. От друга страна, също не бива да бъдете настойчиви, ако партньорът ви се чувства уморен и не е в настроение да прави секс. По същия начин, ако се чувствате уморени, не отхвърляйте веднага нейното съблазняване, за да разберете.

За да заобиколите атмосферата на къщата, за да останете романтични и интимни, двамата можете да правите други неща, които предизвикват страст, без да се налага да събличате дрехите си. Например отиване на романтична вечеря, масаж или просто шегуване в леглото чрез прегръдки и целувки.

Можете също така да предложите да осигурите орален секс или "услуги" ръчна работа когато не му остана абсолютно никаква енергия.

По същество, независимо колко пъти правите секс за една седмица, комуникацията и разбирането са ключовете за задоволителен сексуален живот.