Правилният начин за почистване на смегма, бели петна по мъжките гениталии

Смегмата е бяла, каша или подобна на сирене текстура, която идва от натрупването на масло и мъртви кожни клетки. Обикновено смегмата се открива в гънките на кожата на необрязания пенис или гънките на срамните устни във влагалището.

Ако не се почисти, смегмата ще помирише, изсъхне и има потенциал да предизвика дразнене на гениталната кожа. Тогава, как да го решим? Прочетете тази статия, за да разберете как да почистите смегмата при мъже и жени.

Как да почистим смегмата при мъже и жени

Цитиран от WebMD, смегмата при мъжете обикновено се натрупва в гънките на кожата на необрязания пенис. Това се случва, защото тялото произвежда естествени лубриканти, така че тези кожни гънки лесно се изтеглят, особено при ерекция.

Този лубрикант може да се натрупва под кожните гънки заедно с масло, мъртви кожни клетки, мръсотия и бактерии. Следователно смегмата е по-рядко срещана при мъже, които са били обрязани.

Смегма може да се намери и при жени. Обикновено смегмата се появява в гънките на срамните устни или около клитора във влагалището. Ако не се лекува, смегмата може да причини влагалището да мирише лошо.

Смегмата обаче е нормално състояние. Трябва обаче да го почистите старателно, за да предотвратите инфекция или баланит.

Най-основният начин за почистване на смегма при мъжете и жените е почистването на гениталиите старателно, особено във вътрешните гънки на кожата и около тях. Освен това трябва да обърнете внимание и на техниките за почистване.

1. Внимателно дръпнете кожата

Ако смегмата е изсъхнала, е вероятно гънките на кожата на пениса или влагалището да се слепят и да бъдат трудни за изтегляне. Най-добре е да дърпате внимателно кожата, за да предотвратите появата на белези. Избягвайте да дърпате силно, тъй като това може да причини болка и нараняване на пениса.

2. Използвайте мек сапун

Изборът на правилния сапун е един от най-важните начини за почистване на смегма при мъжете и жените. Избягвайте да използвате сапуни, които съдържат тежки химикали или скраб.

Можете също да използвате етерични масла, за да подпомогнете разграждането на сухата смегма. При жените избягвайте да прилагате или вкарвате сапун и маслени продукти във влагалището.

3. Изплакнете обилно и подсушете

Използвайте топла вода за изплакване и се уверете, че по кожата не остават остатъци от сапун. След това подсушете с кърпа. Разтриването на гениталиите твърде силно има потенциал да предизвика дразнене.

4. Избягвайте да използвате остри инструменти, плат или памук

По-добре е, ако не принуждавате да използвате остри инструменти, кърпа или памук, за да изстържете сухата смегма по кожата. Това всъщност може да предизвика дразнене.

Изпълнявайте горните стъпки всеки ден, докато смегмата изчезне. Ако смегмата не изчезне или има зачервяване на пениса ви, незабавно посетете лекар.

При жените бъдете нащрек незабавно и посетете лекар, ако се появят признаци като сърбеж, усещане за парене и жълто или зелено вагинално течение.

Съвети за предотвратяване на смегма

След като знаете как да почиствате смегма при мъже и жени, трябва също така да предотвратите повторната поява на смегма. Номерът е да подобрите цялостната си хигиена на тялото.

Винаги почиствайте пениса или вагината си всеки ден и избягвайте да използвате груби сапуни за измиване на гениталиите.

Използвайте бельо с удобен материал, като памук. Памукът също помага за подобряване на циркулацията на въздуха в кожата на гениталиите ви. Панталоните, които са прекалено тесни и не абсорбират потта правилно, имат потенциал да причинят отново появата на смегма.