Различни начини за справяне с подути пръсти, според причината & bull; здравей здрави

Причините за подути пръсти са многобройни, вариращи от незначителни като ухапвания от насекоми или навяхвания до сериозни здравословни проблеми - като инфекция с гъбички по ноктите, ревматизъм, подагра, бурсит и синдром на карпалния тунел. Промените в екстремната телесна температура, натрупването на сол в тялото и някои хормонални нарушения също могат да причинят подуване на пръстите.

Подутите пръсти могат да бъдат лекувани по много начини. Трябва обаче да обърнете внимание и на други възникващи симптоми. Подути ли са и пръстите ви? Болка или горещо? Или това е изтръпване или изтръпване? Трудно ли е да се движите? Имате ли бучки, подути стави?

Различни начини за справяне с подути пръсти, според причината

1. Компрес със студена вода

Подутите пръсти всъщност не се нуждаят от специално лекарство, тъй като те обикновено изчезват сами. Едно често срещано лечение за подуване е прилагането на студен компрес върху подутия пръст. Също така може да спре подуване и болка в пръстите.

Студените температури могат да стимулират свиването на кръвоносните съдове, за да забавят притока на кръв към мястото на нараняване. Намаленият приток на кръв ще доведе до по-малко възпалителни агенти, които се придвижват към мястото на нараняване, което може да намали подуването и болката.

Студено компресирайте подутия си пръст за 10-15 минути, но не повече от 20 минути за 1 сесия. Увийте компреса първо с кърпа, така че студената температура да не докосва директно кожата. Ако искате да го повторите, дайте му почивка за 10 минути, преди да започнете да компресирате отново.

2. Движение на пръстите ви

Ако пръстите ви са подути поради лоша циркулация, напрежение или задържане на течности, опитайте да упражните пръстите си, за да намалите отока. Разтягането с пръсти може да подобри притока на кръв и да облекчи мускулното напрежение около подутата област.

Други лечения

• Ако носите пръстен, махнете го.
• Диетата с ниско съдържание на натрий може да помогне за намаляване на отока.
• Пийте много течности, за да предотвратите подуване, причинено от дехидратация.
• Поддържайте кожата си хладна в гореща среда.

Преодоляване на подути пръсти поради нараняване

През първите 24 часа след нараняване, не използвайте наранения си пръст / пръст или китка / крак, ако е възможно. Еластичната превръзка може да помогне за намаляване на отока. Превръзката също така ще ви напомни да почивате наранената си ръка или китка.

Говорете с Вашия лекар, ако смятате, че трябва да използвате шина или превръзка за повече от 48 до 72 часа.

Внимателно масажирайте или търкайте мястото, за да облекчите болката и да стимулирате притока на кръв. Не масажирайте нараненото място, ако причинява болка.

През първите 48 часа след нараняването избягвайте неща, които могат да увеличат отока, като горещи душове, горещи вани или алкохолни напитки.

След 48-72 часа и подуването изчезне, използвайте горещ компрес и започнете нежни движения на пръстите, за да възстановите и поддържате гъвкавостта. Някои експерти препоръчват да се редуват топли и студени компреси.

Преодоляване на подути пръсти поради инфекция

Отокът на пръстите поради инфекция, причинена от бактерии, обикновено се лекува с антибиотици и медицинско лечение.

Лекарят може да разреже и наряза раната. Понякога може да се наложи да се оперират, за да се уверят, че всички инфекции са отстранени. Въпреки това, лечението на подути пръсти поради инфекция варира от човек на човек в зависимост от тежестта.