Здравето на очите на децата трябва да се поддържа с тази добавка & bull; здравей здрави

Поддържането на здравето на очите на децата е едно от предизвикателствата за родителите, особено в съвременността. Децата, които прекарват много време, вторачени в екраните на приспособленията, обикновено изпитват няколко оплаквания.

Винаги има начини да запазите очите на детето си здрави. Един от тях е чрез консумация на червени плодове и рибено масло.

Червен плод за поддържане здравето на очите на децата

Може да не успеете да избегнете деца, които държат и взаимодействат с джаджи. В тази модерна епоха децата могат лесно да управляват джаджи. Интересът им към технологията със сензорен екран ги кара да не желаят да се откажат.

Прекалено дългото взиране в екрана на притурката кара мускулите на очите да се напрягат. Това може да причини симптоми като горещи, сърбящи и уморени очи. Някои деца също изпитват световъртеж, умора, замъглено зрение, загуба на фокус и болки във врата.

Родителите обаче също трябва да поканят децата да поддържат здравето на очите. В допълнение към усилията за намаляване на използването на устройства, родителите трябва да осигурят специални добавки, за да поддържат очите на децата здрави.

Единият начин е чрез консумация на червени плодове. Известен с термина Pandanus conoideus, този плод има свойства, които са полезни за поддържане на здравето на очите на децата. Червеният плод е плод, който е богат на бета каротин като източник на витамин А.

Изследвания отХранене на общественото здравеСъщо така се отбелязва, че червените плодове могат да бъдат начин за лечение на дефицит на витамин А.

Витамин А е антиоксидантен компонент, който играе важна роля за поддържане на здравето на очите, растежа на костите и имунната система на организма. Тези съставки също така предпазват лигавицата на окото и ефективно предпазват от бактерии, вируси и намаляват риска от очни инфекции.

Проблемите, с които често се сблъскват децата, които често играят джаджи, са сухи и зачервени очи. Витамин А, съдържащ се в червените плодове, е в състояние да осигури защита срещу роговицата. Това съдържание също помага за смазване, така че очите да се поддържат овлажнени.

Освен червените плодове е важно да се консумира и рибено масло

В допълнение към червените плодове, рибеното масло може да поддържа и здравето на очите на децата. Омега 3 мастните киселини в рибеното масло съдържат DHA и EPA. И двете съдържания в омега 3 мастните киселини са полезни за поддържане на влагата в очите и поддържане на мозъчната функция.

Както вече споменахме, децата, които са свикнали да играят джаджи, обикновено изпитват сухи до раздразнени очи. И двете обаче могат да бъдат предотвратени и чрез консумация на рибено масло.

Въпреки че децата често прекарват време пред джаджи, родителите могат да дават добавки с рибено масло.

Мейбомиевите жлези могат да бъдат естествено възстановени от омега 3 мастните киселини (EPA и DHA) в рибеното масло. По този начин тези жлези могат оптимално да произвеждат масло в сълзите, така че да може да се поддържа влага.

При определени условия сухите очи могат да предизвикат дразнене. СпоредНационален очен институт, добавка с рибено масло може да се направи за намаляване на симптомите на сухота в очите и дразнене на очите. Така че здравето на очите на детето да се поддържа добре.

Оптимално поддържайте здравето на очите на децата с добавки от червени плодове и рибено масло

Напомнянето на децата да се ограничат да използват джаджи, разбира се, е добре за грижата за очите им като цяло. Освен това кажете на детето, че има някои навици, които трябва да се избягват, защото те могат да навредят на здравето на очите му, като гледане на телевизия твърде внимателно, четене често или гледане на тъмно.

Окото обаче е усещане за зрение, което допринася за ежедневните дейности както в училище, така и у дома и в социалните среди.

Като родител вие също трябва да насърчавате децата си да поддържат здравето на очите си. Чрез добавки, съдържащи червени плодове и рибено масло. Където и двете имат активни съставки за предотвратяване на сухота в очите и дразнене на очите.

Следователно, здравето на очите на децата трябва да се поддържа. Особено деца, които често включват своите дейности с джаджи.