6 неща за правене след секс & бик; здравей здрави

Това е неоспоримо, сексът е приятен и забавен. Поради това може да забравите себе си и да се увлечете след секс. Наслаждавайки се на забавни моменти след секс, наистина е добре. Не забравяйте обаче да направите следните шест задължителни неща, след като горещата сесия с партньора ви приключи.

1. Пийте вода

След секс тялото ще загуби много течност, която излиза през потта. Освен това гърлото ви може да се почувства сухо след правене на любов. Особено ако по време на секс дишате през отворена уста.

Така че, винаги дръжте чаша вода до леглото или където обикновено правите секс. Водата също може да помогне за подобряване на кръвообращението. Това е добре за предотвратяване на спазми или изтръпване след секс.

2. Почистете вагината и пениса

Не заспивайте веднага след секс. Препоръчваме първо да измиете и почистите интимните си органи. Няма нужда и да се къпете. Просто трябва да измиете пениса или вагината с чиста вода. Почистването на пениса и влагалището след полов акт е полезно за предотвратяване на бактериални или дрожди инфекции.

Причината е, че когато правите любов, пенисът и вагината могат да бъдат изложени на различни видове микроби, бактерии и мръсотия от различни неща. Например ръце, смазки, секс играчки и уста. Не използвайте обаче антибактериални сапуни или женски почистващи препарати. Химикалите от тези почистващи препарати всъщност ще объркат баланса на pH във вашата интимна зона. Това носи риск от причиняване на инфекция или дразнене.

3. Извадете и изхвърлете презерватива правилно

След проникване или ако сте еякулирали, незабавно извадете и изхвърлете презерватива. Не се отлагайте, защото презервативът може да изтече или да излезе от пениса. Ако не сте внимателни, рискувате да предизвикате бременност или предаване на венерически заболявания.

За да премахнете презерватива, задръжте основата, преди ерекцията да изчезне, и бавно я избутайте. Не забравяйте, натиснете напред, за да не изтече спермата, не я изтъркаляйте напред. След като го извадите, увийте го в кърпичка и го изхвърлете в кошчето.

4. Уриниране

Това е задължително, особено за жените. Уринирането след секс може да предотврати инфекции на пикочните пътища. Когато правите секс, вагиналният отвор може да бъде изложен на бактерии от ануса, ръцете или други неща. Ако не бъдат почистени веднага, бактериите могат да се придвижат към уретрата (пикочните пътища) през пикочния отвор, който се намира близо до вагиналния отвор. Е, уринирането ще измие бактериите от пикочната дупка.

5. Консумиране на пробиотици

Чувствате ли се гладни след секс? Можете да ядете храни или напитки, богати на пробиотици, като кисело мляко. Пробиотиците са полезни за балансиране на нивата на бактерии както във влагалището, така и в пениса. Така че вашата интимна зона ще остане здрава и ще избегне заразяване с лоши бактерии.

6. Правене на любов

Едно от нещата, които трябва да се направят след секс е да се прави. Вместо да играете директно мобилни телефони, да спите или да гледате телевизия, трябва да се възползвате от романтичните моменти след секс, за да се правите и прегръщате с партньора си. Според проучване в списанието Personality and Social Psychology Bulletin, изготвянето след секс освобождава хормона окситоцин. Този хормон ви кара да се чувствате по-комфортно с партньора си. Вашите отношения ще станат по-привързани и изпълнени с доверие.