Спонтанна ерекция на обществени места, бързо я оправете с тези 5 трика!

Няма нищо по-смущаващо и паническо от това, че пенисът изведнъж се издига публично. Всъщност не се занимавате с определени сексуални дейности. Защо пенисът може да се издигне спонтанно, дори когато не сте развълнуван, и как да се справите с него? Надникнете в отговора в тази статия.

Защо пенисът изведнъж се изправя, въпреки че не е възбуден?

Пенисът не само ще се изправи, когато е възбуден. В повечето случаи причината е промяна в нивото на хормона тестостерон, който мозъкът счита за сигнал за приток на кръв към мъжката тазова област.

Нивата на хормоните в тялото ви могат да се повишат по всяко време без съзнателен контрол. По същия начин с кръвния поток, който също се регулира от мозъка и сърцето ви, без дори да го знаете.

Ето защо мъжете могат да получат спонтанна ерекция, докато ядат, спят или дори шофират в градския транспорт до работа. Това е нормално и няма за какво да се притеснявате, това не означава, че имате извратен мозък. Ако това се случи, това е знак, че нивата на тестостерон са ви високи и притокът на кръв към пениса е гладък.

Как да се справим със спонтанната ерекция публично

В правилната ситуация, време и условия ерекцията може да бъде спряна чрез еякулация. Но, разбира се, този метод не е подходящ, ако изпитвате спонтанна ерекция на публични места. Ето няколко други начина, по които можете да се справите с ерекция, която изведнъж изглежда неканена:

1. Разсейвайте ума си

Първото нещо, което трябва да направите, за да спрете спонтанната ерекция, е да отклоните ума си.

Направете няколко бавни вдишвания и издишвания, докато се опитвате да мислите за скучни, досадни или странни неща. Например мъртви плъхове, задръствания тази сутрин или досадни сътрудници от офиса.

Задържането на ума ви може да помогне при нежелани ерекции.

2. Бъдете спокойни

Доколкото е възможно, останете спокойни, за да не изпадате в още по-голяма паника, мислейки за ерекцията. Ако е възможно, намерете място, за да си дадете възможност да се разхладите и да откъснете ума си от ерекцията.

За да намалите неудобството, можете да покриете ерекцията си със сако, риза или каквото и да е наблизо, което ви позволява да го използвате. Не забравяйте, че тази ерекция може да ви се струва много очевидна, но други хора може да не я забележат. Паниката всъщност ще привлече вниманието на хората около вас във вашето състояние.

3. Движи се

Ако не е възможно да се отпуснете и да се отпуснете, просто продължете да движите тялото си. Например чрез преместване на изправено или ходещо положение. Ако е възможно, поставете ръцете си в джобовете на панталона си и поставете изправения пенис така, че да не се вижда много.

Извършването на леки разтягания на мускулите на бедрата и седалището също помага да се отпуснете спонтанната ерекция. Можете да движите бедрата си със затварящо и отварящо движение. Правете това поне 10 секунди. Повторете, ако няма промени.

Когато ходите или правите физическа активност, сърцето ще фокусира притока на кръв към частите на тялото, които са по-нуждаещи се, като краката, мозъка и белите дробове, така че пенисът, който е бил изправен (поради кръвоснабдяването), може да се върне да куца

4. Отидете до банята

Търсете възможности да отидете до тоалетната, без да бъдете в центъра на вниманието на други хора, да еякулирате. Това е най-безопасният начин да избегнете смущение, ако ви хванат за спонтанна ерекция на публично място. Или можете да опитате да уринирате. Обикновено след уриниране пенисът ще отслабне.

5. Вземете душ

Ако времето дава възможност да се задържи спонтанната ерекция, докато се приберете вкъщи, незабелязано от други хора, тогава бъдете късметлии. У дома или по местоназначението си отделете време да се изкъпете в студена вода.

Студеният душ е един от класическите начини да се отървете от спонтанната ерекция. Но се оказва, че вземането на топъл душ е също толкова ефективно. Топлите бани могат да ви помогнат да отпуснете тялото си и да ви стимулират да уринирате, което може да ви помогне да се отървете от ерекцията.

Ако обаче след всички положени усилия пенисът ви не се върне вял, консултирайте се с лекар. Пенисът, който е изправен в продължение на часове и е придружен от болка, може да е признак на приапизъм.