Как да съхранявате храната в хладилника за дълго & bull; здравей здрави

Някои храни трябва да се съхраняват в хладилник, за да останат свежи и да продължат по-дълго. Не бъдете обаче небрежни, когато става въпрос за съхранение на храна в хладилника. Има правила за съхранение на храна в хладилника, нали знаете! Разберете как правилно да съхранявате храната в хладилника тук.

Правилният начин за съхранение на храната в хладилника

Освен поддържането на свежест и вкус, добрият и правилен начин за съхранение на храната в хладилника ще поддържа и съдържащите се в нея хранителни вещества.

И обратно, ако небрежно съхранявате храната в хладилника, не е невъзможно храната да се развали бързо и да окаже лошо влияние върху здравето.

Ето някои правила, които трябва да се спазват, за да може храната ви да продължи по-дълго, когато се съхранява в хладилник.

1. Обърнете внимание на температурата на хладилника

Важно е да обърнете внимание на температурата на хладилника, преди да съхранявате храна в него. Уверете се, че хладилникът ви е на 5 градуса по Целзий или по-нисък, за да предотвратите растежа на вредни бактерии върху храната.

Можете да използвате термометър за хладилник, за да намерите правилната температура. Проверявайте редовно температурата поне веднъж седмично сутрин. За да поддържате температурата на хладилника стабилна, уверете се също, че вратата на хладилника е винаги плътно затворена. Не оставяйте вратата на хладилника си отворена твърде дълго.

Не съхранявайте прекалено много храна в кулкаси, защото този навик може да попречи на циркулацията на въздуха в него. В резултат на това храната вече не е прясна или дори бързо се разваля. Ако хладилникът вече е пълен, намалете температурата, за да поддържате температурата вътре, за да се охлади.

Също така, не поставяйте горещата храна в хладилника веднага, тъй като това може да повиши температурата на хладилника. Трябва да изчакате, докато храната / напитката изстинат.

2. Съхранявайте храната според вида й

Хладилникът има няколко рафта. Всеки рафт в идеалния случай трябва да бъде подреден според вида на храната. Така че, не смесвайте един вид храна с друг.

Например, дръжте готови за консумация храни като сирене, кисело мляко, варени меса и остатъци на горния и средния рафт. Докато зеленчуците / плодовете са на дъното.

Храни като сурово месо, риба и птици трябва да се съхраняват в затворени (херметически затворени) контейнери във фризерната секция. Освен това избягвайте да съхранявате яйца зад вратата на хладилника, тъй като това всъщност може да ги накара да се развалят бързо. Да, вратите на хладилника обикновено са отворени и затворени през целия ден.

Е, това състояние кара яйцата да се променят в температурата, когато ги отваряте и затваряте. Ето защо, за да запазите яйцата си свежи и трайни, трябва да ги поставите в хладилника, където температурата е много по-стабилна.

3. Почиствайте редовно хладилника

Почиствайте редовно хладилника си, особено дръжките, рафтовете и отделенията за съхранение. Но преди да го почистите, трябва да извадите всички храни / напитки в хладилника.

Измийте добре всички повърхности със специална почистваща течност, след което изплакнете обилно. След това не забравяйте да изсушите добре повърхността на хладилника с чиста кърпа. Никога не използвайте почистващи продукти, които действително могат да повредят хладилника.

Поне веднъж седмично проверявайте цялата храна, която се намира в хладилника ви. Уверете се, че в хладилника няма храна и напитки, които са остарели или неподходящи за консумация.