Сирене за бебета, кога е моментът да започнете да го давате?

Сиренето има не само вкусен вкус, но е и полезно за здравето. Сиренето е заредено с протеини, мазнини и витамини. В допълнение, сиренето също има високо съдържание на калций и калории на хапка, за да отговори на хранителните нужди на бебето. Е, това голямо количество калций и калории е идеално за бебета за периода на растеж и развитие. И така, кога е подходящият момент бебетата да ядат сирене?

Кога бебетата могат да ядат сирене?

Повечето бебета ядат сирене веднага щом свикнат, обикновено на възраст между 6-9 месеца. Въпреки това, тези предложения са доста разнообразни.

Повечето педиатри препоръчват най-малко 8-10-месечна възраст бебетата да започнат да ядат сирене.

Това правило за ядене на сирене важи особено за бебета, които нямат фамилна анамнеза за хранителни алергии. Ако обаче вашето бебе има анамнеза за хранителни алергии, изчакайте, докато то достигне 12-месечна възраст.

Американската академия по педиатрия казва, че по принцип сирене за бебета може да се дава, след като той е свикнал с някои оригинални твърди храни, известни също като бебешки твърди вещества.

Тази бебешка храна или допълнителни храни може да се дава, докато вашето мъниче продължава да кърми или е преминало към адаптирано мляко.

Вземете например твърди храни като месо, зеленчуци за бебета и плодове за бебета. След това на бебето е позволено да опита сирене.

В подкрепа на същото, клиниката Mayo също препоръчва даването на сирене като храна за пръсти или храна за пръсти за бебета на възраст около 8-10 месеца.

Ако обаче вече знаете, че бебето ви има екзема или хранителни алергии, трябва да се консултирате с вашия лекар, преди да дадете сирене на вашето мъниче.

Сиренето е един вид храна, която има характеристика алергичен защото съдържа млечен протеин. Ето защо за някои деца не се препоръчва да започват да ядат сирене, докато то не бъде одобрено от лекар.

Ако бебето е алергично към сирене, ще се появят признаци като подуване на лицето (включително езика и устните), обрив по кожата, сърбеж, спазми в стомаха, повръщане и диария.

Това състояние обикновено затруднява храненето на бебетата, така че съществува риск от хранителни проблеми при бебетата.

Затова е важно да се знае състоянието на детето, преди да му се даде сирене.

Междувременно, ако някой от близкото ви семейство е алергичен към сирене или други млечни продукти, трябва да сте по-бдителни.

Това е така, защото бебетата могат да имат сходни телесни състояния, които ги карат да изпитват симптоми на алергия към определени видове храни, включително сирене.

Как да дам сирене на бебе за първи път?

Когато давате сирене на дете за първи път, най-добре е да го давате у дома. Избягвайте да давате сирене от външна храна, като например от ресторанти или други заведения за хранене.

Това е важно, за да се гарантира, че даденото сирене е само истинско сирене без никаква смес.

Освен това, като да опитате нов продукт, трябва да наблюдавате дали има алергичен ефект или несъвместимост върху детето.

Сирене може да се сервира, тъй като бебето започва да яде твърди храни. Винаги е важно да коригирате текстурата според възрастта на детето си. Сиренето може да се дава като хранителна добавка, а не като основно меню. Също така трябва да наблюдавате евентуални алергични реакции.

Ако детето ви изпитва реакции като повръщане, диария, обрив по кожата, коремна болка, метеоризъм, може да е, че детето ви е чувствително към млечни продукти като сирене.

Оттук можете също да решите да дадете на детето повече сирене или да се нуждаете от допълнителна консултация с лекаря.

Освен това, най-важното, за да се предотврати задушаване на детето, най-добре е да се дава сирене в малки форми. Нарежете сиренето до размера на бебешкия пръст, за да може лесно да се хваща и дъвче.

Какъв вид сирене може да се дава на бебета?

Когато избирате сирене за първи път, уверете се, че сиренето е пастьоризирано, независимо дали сиренето е направено от краве мляко, овче мляко или козе мляко.

Обикновено информация за процеса на пастьоризация може да се види на етикета на опаковката за сирене. Децата могат да ядат пастьоризирано сирене, защото е по-безопасно от бактериите, които могат да бъдат в сиренето.

Сиренето, направено с непастьоризирано (или сурово) мляко, не е разрешено за бебета, тъй като има потенциал за бактериално замърсяване Listeria monocytogenes.

Това е форма на бактерии, които могат да причинят фатални болести, предавани с храна, особено при много малки деца като бебета.

Има много видове сирена, които можете да предложите на бебето си, включително:

Чедър
Пармезан
Едам
Гауда
Моцарела
Паниър
Швейцария
Колби

Най-важното е, дайте му леко сирене, което не е твърде солено. Дайте първо в малки размери и количества и вижте дали детето показва признаци на алергична реакция.

Бебетата могат да се насладят на сирене още от самото начало, независимо дали е цяло или смесено в диетата.

Въпреки това, бебетата може и да не го харесват в началото и да отказват да ядат сирене, докато наистина харесат сирене след няколко пъти даването му.

Всъщност няма определена честота на даване, когато бебетата могат да харесват сирене. Като цяло са необходими 10-15 опита, за да се направи заключение дали вашето бебе харесва сирене или не.

Как да обработим сирене за бебета, което е лесно и практично

След като се потвърди, че детето може да яде сирене безопасно, има различни начини за обработка на сирене, които можете да направите.

Ето няколко начина да сервирате сирене на бебета:

Смесете бъркани яйца със сирене.
Натрошете сирене с банан или авокадо.
Печете сирене на хляб.
Разтопете сиренето върху зеленчуците. Уверете се, че сиренето не е твърде горещо, когато се сервира.
Добавете настъргано сирене върху храната.

По принцип сиренето за бебета може да бъде преработено в основната диета или меню за закуски или закуски за бебета.

Въз основа на Индонезийската педиатрична асоциация, честотата на основната храна за бебета обикновено е три пъти на ден, а именно закуска (закуска), обяд и вечеря.

Междувременно бебешките закуски или леки закуски обикновено се дават около 1-2 пъти на ден в зависимост от апетита на детето.

Графикът за бебета да ядат лека закуска или закуска е след закуска, но преди обяд и следобед.

Малка разлика, основната храна в идеалния случай трябва да съдържа разнообразни хранителни вещества, включително въглехидрати за бебета, протеини, мазнини и фибри за деца.

Това включва микроелементи като минерали и витамини за бебета, които вашето мъниче също трябва да изпълни.

Междувременно закуските за бебета, като сирене, което се обработва с други хранителни съставки, могат да съдържат само определени видове хранителни вещества.

От друга страна, не забравяйте да обърнете внимание на процеса на съхранение на сирене за бебета, така че то да бъде запазено и с добро качество.

Препоръчително е да съхранявате сиренето на хладно място като хладилника, за да предотвратите прекалено сухо или влажно сирене.

Сиренето, което не се съхранява на подходящо място, ще отвори пътя за мухъл и бактерии да растат.