Съдържание:
- Преходният сезон може да предизвика алергии и астма
- Съвети за безопасно пътуване за хора с астма и алергии
- 1. Пригответе лекарство
- 2. Не бъдете прекалено уморени
- 3. Консултирайте се с лекар
- 4. Разберете най-близката болница
По време на преходния период на широкомащабни социални ограничения (PSBB) може да има работни места или неща, които изискват да излезете извън града. За хората с астма и алергии е необходимо да се подготвят внимателно, когато пътуват извън дома, особено в преходния сезон.
Преди това нека разгледаме връзката между преходния сезон и алергиите и астмата.
Преходният сезон може да предизвика алергии и астма
Преходният сезон прави времето непредсказуемо. Понякога е толкова горещо, но скоро вали много. Трябва да се разбере, че преходният сезон може да предизвика повторение на алергии и астма при страдащите. За хората с астма и алергии е важно да бъдат внимателни, когато излизат извън града в непредсказуеми сезони. Каква е връзката?
Промените във времето, разбира се, са свързани с промени в температурата, от гореща до студена или обратно. Внезапните промени в температурата засягат дихателните пътища на хора с алергии и астма.
При горещи или дъждовни метеорологични условия, без да осъзнават, замърсителите летят и навлизат в дихателните пътища. Като се започне от прашец, плесен, прах и други. Поради много малкия си размер тези замърсители могат да проникнат в тялото през дихателната система. Първоначално замърсителите се улавят в слузта в носа.
Тази слуз служи за задържане на попадане на чужди вещества в белите дробове. Когато тези замърсители се утаят и започнат да дразнят и да се възпаляват в дихателните пътища, слузта се сгъстява и причинява кашлица. Възпалението също причинява симптоми на алергия, които могат да бъдат придружени от астма.
За да бъдете по-бдителни, първо идентифицирайте симптомите на астма и алергии по-долу:
Алергия
- Кихане, хрема и сърбеж в носа (алергичен ринит)
- Червени и сълзящи очи
- Хрипове, стягане в гърдите, затруднено дишане и кашлица
- Червени, сърбящи очи
- Не се чувства добре, гадене, повръщане, стомашни болки, диария
- Суха, зачервена и напукана кожа
Астма
- Задух или задух
- Стягане или болка в гърдите
- Хрипове или звук при издишване
- Затруднено сън поради кашлица
- Кашлицата се влошава, ако имате дихателни проблеми, като настинка или грипна кашлица
Симптомите по-горе могат да се появят неочаквано, когато пътувате извън дома. Особено ако това, което се появява, е симптом на кашлица, той наистина трябва да пречи на вашите дейности. Не само това, преходният сезон може също да предизвика респираторни проблеми като настинки и грип, като кашлицата е често срещан симптом.
Не позволявайте на постоянната кашлица да пречи на вашите дейности. За да може пътуването да протече гладко, знайте съветите за безопасно пътуване за хора с астма и алергии.
Съвети за безопасно пътуване за хора с астма и алергии
Въпреки че е възможно симптомите на астма и алергия да се повторят, със сигурност има безопасни начини за пътуване. Не позволявайте придружаващите симптоми на кашлица също да пречат на дейностите, докато сте извън града. Ето съвети, които можете да направите, за да направите пътуването извън града по-удобно и без постоянна кашлица.
1. Пригответе лекарство
За да бъдете безопасни за пътуване за хора с астма и алергии, опитайте се винаги да предоставяте лекарства за астма и алергии. Освен това подгответе и специфично лекарство за кашлица, за да намалите сухата кашлица, която се появява поради астма и алергии.
Когато възникнат алергии, тялото освобождава H1 или хистамин 1 съединения, които карат имунната система да реагира прекомерно на дразнители и да възникне алергична реакция. Симптомите включват кашлица и дори астма. За да може кашлицата да отшуми бързо и да не се влоши, опитайте да приемате лекарство за кашлица, съдържащо декстрометорфан Hbr и дифенхидрамин HCL.
Декстрометорфан Hbr е подтискащо средство, така че може да облекчи симптомите на кашлица и да успокои възпаленото гърло. Междувременно въз основа на StatsPearl Publishing, Дифенхидрамин HCL работи като антихистамин за облекчаване на алергични реакции.
Това лекарство за кашлица помага да направите пътуването си по-удобно и по-малко разсейващо.
2. Не бъдете прекалено уморени
Не забравяйте да си починете достатъчно по време на пътуването. Причината е, че прекалената умора може да предизвика астматична реакция. Когато се появи астма, симптомите на кашлица могат да попречат на вашия график на дейности. За да остане пътуването гладко, останете достатъчно отпочинали.
Най-малкото трябва да спите достатъчно на всеки 8 часа всяка вечер. Докато спите, вие давате на тялото почивка и увеличавате работата на имунната система за предотвратяване на инфекции, особено тези, свързани с дихателната система в преходния сезон.
3. Консултирайте се с лекар
Ако сте приемали лекарства, но алергичното ви състояние и астмата не се подобряват придружени от кашлица, незабавно се консултирайте с лекар в най-близката клиника или болница. Кажете на лекаря за оплакването и от колко време имате това състояние.
Лекарят ще препоръча правилното лечение и лечение, тъй като то се адаптира към вашето оплакване. Не забравяйте да следвате препоръките на лекаря, включително да си почивате достатъчно, за да може състоянието да се подобри. По този начин все още можете да пътувате спокойно, дори ако имате алергии и астма.
4. Разберете най-близката болница
Възможно е да се премествате от едно място на друго. Не забравяйте, че за да бъде пътуването комфортно и безопасно за страдащите от алергии и астма, винаги обърнете внимание на най-близката болница от мястото, което посещавате.
Въпреки че сте приготвили лекарство, пак трябва да отбележите къде е най-близката болница. Ако само кашлицата от алергии или астма започне да се влошава, вече ще знаете в коя болница да отидете.
Винаги помнете четирите точки по-горе, така че пътуването ви да протича гладко. Пожелавам ви много здраве винаги!
