Сърбеж на кожата през нощта? вижте как да го поправите

Сърбежът на кожата със сигурност е много обезпокоителен за ежедневните ви дейности. Особено, ако този сърбеж се появи през нощта. Разбира се, това може да попречи на качеството на съня. И така, каква е причината и как да се отървете от сърбеж на кожата през нощта? Вижте следното обяснение.

Какво причинява сърбеж на кожата през нощта?

Сърбеж на кожата през нощта нощен сърбеж (NP) е сърбящо състояние на кожата, което се появява само през нощта.

Причините за сърбеж на кожата през нощта варират, една от които може да възникне поради дерматит или екзема.

Освен това други причини, които са по-чести, са резултат от промени в естествените механизми в тялото. Тези функции се променят само през нощта.

Например телесната температура и притока на кръв в кожата ви се увеличават през нощта, като по този начин затоплят кожата. Това повишаване на температурата на кожата може да ви накара да се чувствате сърбящи.

Освобождаването на определени вещества от тялото може да се промени и през нощта, например при отделянето на цитокини. Цитокините са група протеини, които участват в образуването на имунната система.

През нощта тялото може да отделя повече цитокини, което увеличава риска от възпаление. Междувременно производството на кортикостероиди (хормони, които намаляват възпалението) всъщност се забавя. В резултат на това състояние в крайна сметка може да причини сърбеж на кожата през нощта.

Също така, кожата ви обикновено губи повече вода през нощта, което прави по-вероятно да бъде по-суха. Това кара кожата да сърби лесно.

Как да се справим със сърбеж на кожата през нощта?

Има различни начини за лечение на сърбеж на кожата през нощта. Започвайки от употребата на лекарства, овлажнители, до прости лечения у дома.

1. Използвайте крем против сърбеж

Един от най-необходимите за преодоляване нощен сърбеж е крем против сърбеж, който разбира се не изсушава кожата. Съобщено на уебсайта на Британската асоциация на дерматолозите (BAD), за лечение на сърбеж трябва да използвате крем против сърбеж, който съдържа и овлажняващ компонент. Избягвайте кремове против сърбеж, които имат сух ефект.

BAD препоръчва използването на кремове против сърбеж, които съдържат лавромакроголи. Този сърбящ крем, който съдържа активната съставка лауромакроголи, също има успокояващ ефект върху кожата, освен че намалява сърбежа. Този тип крем може не само да лекува сърбеж по кожата, но може да лекува и екзема или дерматит.

2. Използвайте овлажнител за кожата

Освен кремове против сърбеж, кожата все още се нуждае от овлажнител, за да преодолее този проблем. Изберете подходящия овлажнител за кожата, чиито активни съставки могат да се борят със сухотата в кожата, като урея.

Уреята е естествено вещество, което поддържа хидратираните клетки на кожата. Чрез хидратиране на кожата, това може също да предотврати усещането за сърбеж, което изпитвате.

3. Използвайте антихистаминови лекарства

Тези антихистамини са необходими за намаляване на възпалението, което се появява в резултат на алергична реакция, която предизвиква сърбеж по кожата. Използваните антихистамини включват дифенхидрамин, хидроизин и прометазин, например.

4. Почистете тялото преди лягане

Вземете студена или хладка вана преди лягане. Това е най-простото лечение, което може да се направи у дома.

Използвайте сапун без аромат и изберете сапун, който не е лесен за изсушаване на кожата Ви. Изберете сапун, който може да помогне за хидратирането на кожата, така че да се поддържа влагата в кожата.

Например сапуни, съдържащи соево масло и масло от авокадо. Това масло е богато на естествени омекотители (омекотители за кожата), което помага да се поддържа влагата и влагата в кожата, така че не изсъхва лесно. Ако кожата лесно изсъхва, тогава кожата е склонна към сърбеж.

Кога да посетите лекар?

Сърбежът на кожата през нощта наистина може да бъде лекуван с лекарства без рецепта и с подходяща домашна грижа. Ако обаче някои от нещата по-долу ви се случат, най-добре се консултирайте с дерматолог.

• Сърбежът идва внезапно без причина и продължава повече от 2 седмици.
• Суха кожа през нощта, която не се подобрява въпреки лекарствата и домашните грижи.
• Кожата се чувства толкова сърбяща, че не можете да заспите.
• Сърбеж по кожата на краката и по цялото тяло.
• Сърбежът на кожата е придружен от сухота, обезцветяване на кожата, треска, чувство на умора и загуба на тегло.