Причини за анемия и рискови фактори

Анемията е кръвно разстройство, което ви прави лесно уморени, замаяни и бледи. За съжаление, симптомите на анемия често се разбират погрешно като признак на друго заболяване, така че не малко хора осъзнават, че го имат. Всъщност диагностицирането и лечението на анемия, което не се прави правилно, може да доведе до по-сериозни усложнения поради анемия. И така, какво причинява анемия и какви са рисковите фактори?

Какво причинява анемия?

Познаването на причините и рисковите фактори може да ви помогне да предотвратите анемия. Неспособността на организма да произвежда достатъчно здрави червени кръвни клетки до правилните граници е основната причина за анемия.

Самият процес на производство на червени кръвни клетки включва много работа в органите на тялото наведнъж. Повечето от тази работа обаче се извършват в костния мозък. Този процес също се регулира от хормона еритропоетин (ЕРО), който се произвежда в бъбреците. Този хормон ще изпрати сигнал до вашия костен мозък да произвежда повече червени кръвни клетки.

Като цяло младите червени кръвни клетки могат да оцелеят около 90-120 дни. След това метаболизмът на организма естествено ще унищожи стари и повредени кръвни клетки, за да бъде заменен с нови. Наличието на анемия обаче пречи на тялото ви да премине правилно този процес.

Има няколко неща, които причиняват анемия, а именно:

• Тялото е способно да произвежда червени кръвни клетки, но те са повредени (парчета кръв с необичайна форма) и не функционират правилно.
• Тялото разрушава червените кръвни клетки твърде бързо.
• Имате силно кървене до степен да загубите много червени кръвни клетки.

В повечето случаи причината за дефицит на червени кръвни клетки, който показва анемия, е липсата на хемоглобин в кръвта. Хемоглобинът е специален протеин, който свързва кислорода и основните хранителни вещества с червените кръвни клетки, за да тече след това в тялото. Този протеин функционира и за придаване на червения цвят на кръвта.

Какви фактори ви излагат на риск от анемия?

Анемията е много често срещан здравословен проблем. Това състояние, известно още като липса на кръв, се среща при най-малко 1,6 милиарда души по света. Жените, както юноши, така и възрастни, както и хора с някои хронични заболявания имат по-висок риск от развитие на това състояние.

Основната причина за анемия е липсата на червени кръвни клетки. Има няколко неща, които причиняват анемия, цитирани от клиниката Майо, а именно:

1. Липса на хранителен прием

Най-честият рисков фактор за анемия е недохранването. Някои витамини или минерали имат важна роля в подпомагането на организма да произвежда червени кръвни клетки, като желязо, фолиева киселина (витамин В9) и витамин В12.

Адекватният прием на храни, богати на желязо, е важен, за да може тялото да произвежда хемоглобин. Без достатъчно желязо можете да изпитате симптоми на желязодефицитна анемия. Междувременно неадекватният прием на витамини от група В може да предизвика симптоми на фолиева киселина и анемия с дефицит на В12.

Както фолиевата киселина (В9), така и витамин В12 са еднакво важни за подпомагането на образуването на съдържащи кислород чипове на червени кръвни клетки. И двете са важни и за осигуряване на безпроблемното транспортиране на червените кръвни клетки, за да пренасят достатъчно количество кислород в тялото.

Ако липсва броят на червените кръвни клетки, тъканите и органите на тялото не могат да работят правилно. В резултат на това кръвните клетки пренасят твърде малко кислород в тялото. Също така се чувствате замаяни, слаби и бледи.

2. Лошо храносмилане

Наличието на разстройство или заболяване, което засяга храносмилането и усвояването на хранителни вещества, може да бъде причина за анемия, като цьолиакия. Това заболяване причинява увреждане на тънките черва, които функционират като абсорбират хранителни вещества от храната, за да бъдат разпределени в тялото.

Това увреждане на тънките черва със сигурност ще повлияе на усвояването на желязо, фолат и витамин В12, които подпомагат процеса на образуване на червени кръвни клетки.

3. Пол

Жените имат по-ниски нива на хемоглобин и хематокрит, отколкото мъжете. При здрави мъже нормалното ниво на хемоглобина е около 14-18 g / dL, а хематокритът е 38,5-50%.

Междувременно при здрави жени нормалните нива на хемоглобин могат да бъдат около 12-16 g / dL и хематокрит от 34,9-44,5%. Тази разлика прави жените по-податливи на анемия, отколкото мъжете.

Освен това нуждите на жените от желязо са по-високи от мъжете. Жените се нуждаят от по-висок прием на желязо от мъжете. Таблицата за степента на хранителна адекватност (RDA) посочва, че нуждите от желязо за момичета в юношеска възраст на възраст 13-29 години са 26 mg, тази цифра е много по-висока в сравнение с мъжете на тяхната възраст.

Тийнейджърките, които са в пубертета, също се нуждаят от повече прием на желязо, отколкото пубертетите. Ако са недостатъчни, тези състояния излагат жената на риск от развитие на дефицит на желязо, който може да се превърне в анемия.

4. Обилна менструация

Обилната менструация или менорагията могат да бъдат причина за анемия при юноши и възрастни.

При жените приемът на желязо не се използва само за подпомагане на растежа, но се използва и за заместване на желязото, загубено поради менструация всеки месец.

Когато менструацията продължи по-дълго и кръвта излиза повече от обикновено, вие сте изложени на риск от развитие на недостиг на кръв. Това е така, защото обемът на пропиляната кръв е по-голям от произведения.

Това състояние причинява признаци и симптоми на анемия, включително бледа кожа и лесна умора.

5. Бременност

Бременността също може да бъде рисков фактор за анемия. По време на бременността тялото на майката автоматично ще произвежда повече кръвни клетки, за да подпомогне растежа на бебето.

Ако бременните жени не могат да посрещнат приема на храни, богати на желязо, фолиева киселина или други хранителни вещества, червените кръвни клетки, които тялото произвежда, ще бъдат по-малко, отколкото би трябвало. Това е основната причина за анемия при бременни жени.

Трудът и раждането също карат жените да губят много кръв, което ги прави по-податливи на анемия, отколкото мъжете. Колкото по-чести са бременността и раждането, толкова по-вероятно е жените да изпитват хронична анемия.

6. Хронично заболяване

Хроничното заболяване може да бъде рисков фактор за анемия. Хроничното заболяване може да причини промени в системите на тялото ви, за да произведе здрави червени кръвни клетки.

Това състояние води до инхибиране на производството на червени кръвни клетки, червени кръвни клетки, които умират по-бързо или дори напълно се провалят.

Някои хронични заболявания, които имат потенциал да причинят анемия, включват:

• Бъбречно заболяване
• Хронична инфекция и възпаление
• Рак

7. Травма (нараняване) или след операция

Инциденти, травми или операции могат да причинят анемия при някои хора. Травма или операция може да доведе до загуба на много кръв от организма. В резултат на това запасите от кръв и желязо в тялото ще бъдат загубени. Можете също така да развиете желязодефицитна анемия (поради дефицит на желязо).

8. Семейна история

Наличието на член на семейството, който има анемия, увеличава риска от развитие и на нея. Един вид анемия, която е податлива на предаване в родословното дърво, е сърповидно-клетъчната анемия.

Причината за сърповидно-клетъчната анемия е променен atructir на хемоглобина в кръвта. Това кара червените кръвни клетки да умират по-бързо. Това може да се случи само защото е генетично наследено.

Ако сте загрижени за здравословното си състояние, моля, проверете симптомите си тук.