Добър и правилен начин за почистване на зъбите с конец & bull; здравей здрави

Първото нещо, което трябва да се подготви, е конец за зъби. Важно е да се разбере, че конецът, използван за почистване на зъбите, се различава от шева. Можете да си купите конец за зъби иликонец за зъбив аптека, дрогерия или супермаркет.

На рафтовете на магазините можете да намерите конец за зъби в голямо разнообразие от марки, цветове и форми на опаковка. Уверете се, че сте избрали висококачествен тип зъбен конец.

Като цяло има два вида конци, които обикновено се използват за почистване на зъбите. Включва найлонов мултифиламент) и PTFE (монофилам). Тези два вида прежди са основно с еднакво добро качество.

Преждата, направена от монофилам, обаче се използва по-широко, защото е по-хлъзгава. По този начин ще ви е по-лесно да премествате конеца между зъбите.

Правилният начин за почистване на зъбите с конец

Зъбни конци зъбите не трябва да се правят небрежно. Трябва да разберете формата по правилния начин.

Така че, така че зъбите ви да са чисти без петна и остатъци от храна, разгледайте внимателно как правилно да почиствате зъбите си отдолу.

Етап 1

Вземете зъбната нишка около 45 см и след това увийте конеца около двата си средни пръста.

Стъпка 2

Дръжте останалата нишка здраво с палеца и показалеца си.

Стъпка 3

Внимателно поставете зъбната нишка между зъбите. Добре е да почиствате зъбите си с конец пред огледало. По този начин можете да видите къде точно е вмъкнат конецът.

Стъпка 4

Можете да започнете с предните или задните зъби. След това бавно преместете конеца нагоре и надолу. Преместването на конеца твърде силно само ще нарани и обезкърви венците ви.

Стъпка 5

Когато докосвате зоната близо до венеца, кръжете конец отстрани на зъба, образувайки буква "С". Внимателно разтривайте конеца с движения нагоре и надолу. Повторете този метод между останалите зъби.

Когато всички части на зъбите са почистени, веднага изплакнете устата, за да изплакнете зъбите си. След това изхвърлете нишките в кошчето. Конци, които са били използвани преди, няма да бъдат ефективни за почистване между зъбите.

В допълнение, използването на използвана зъбна нишка всъщност кара бактериите да се размножават в устата.

Какво трябва да се направи след това конци зъб

Американската стоматологична асоциация казваконци преди и след измиването на зъбите всъщност е също толкова добро. Така че, няма нужда да се притеснявате да мислите кога е най-доброто време да го направите конци.

Важното е да почиствате правилно всеки ден между зъбите си. Ако нямате време конци сутрин почиствайте зъбите си вечер преди лягане.

Не забравяйте, че основната функция на конците е да почиства между зъбите, до които не може да се достигне с четка за зъби. Така че, уверете се, че сте и усърдни в миенето на зъбите всеки ден.