Ползи от органично мляко за детски имунитет & bull; здравей здрави

В разгара на нарастващото разнообразие от млечни продукти на пазара, органичното краве мляко може да се използва като опция за задоволяване на хранителните нужди на децата. Самото биологично мляко означава, че продуктът се преработва без химически добавки. Освен че е по-здравословно, органичното мляко със сигурност е по-естествено за вашето мъниче. Експертите също така вярват, че органичното мляко има потенциала да предпази имунната система на детето да не се разболее лесно.

Разгледайте съдържанието и ползите от органичното мляко

Млякото е източник на хранене, от който децата се нуждаят. Така че, за да получите оптимален хранителен прием, органичното мляко може да бъде най-добрият избор за вашето дете.

Може би сте чували за органични зеленчуци и плодове. Какво да кажем обаче за органичното мляко? Био млякото е мляко, което идва от избрани органични крави от сертифицирани ферми.

Трябва да се гарантира безопасността на фуражите и качеството на помещенията за млечни крави. Да, кравите трябва да се хранят с органична трева, която не използва химически торове или пестициди.

Питейната вода и навесите за крави също трябва да бъдат чисти и да не бъдат замърсени с вредни вещества. Органичните крави също се отглеждат добре, без да се използват антибиотици или инжекции с растежен хормон.

По принцип органичното означава всичко, което е без химически добавки. Ето защо се смята, че ползите от органичното мляко за детския имунитет са по-силни от обикновеното мляко.

Ползи от органичното мляко за детския имунитет

Незрелата имунна система на децата ги прави податливи на различни заболявания. Не е нужно обаче да се притеснявате. Изборът на правилния хранителен прием е ключът към поддържането на имунната система на детето, за да не се разболее бързо.

Редица скорошни проучвания са установили, че органичното мляко може да помогне за поддържането на имунната система на детето. Това се дължи на съдържанието на редица добри съединения в него. Хайде, научете какви са ползите от органичното мляко за издръжливостта на децата в следващия преглед.

Помага за борба с възпалението

Ползите от органичното мляко за детския имунитет се получават от съдържащите се в него лактоферинови съединения.

Лактоферинът е протеин, който се съдържа естествено в кърмата. Ако обаче детето не получава кърма, лактоферин може да се получи и от краве мляко. Лактоферинът помага да се поддържа имунната система на детето, за да се избегнат различни заболявания. По този начин децата не се разболяват бързо.

Изследванията са установили, че съдържанието на лактоферин в органичното мляко помага на имунната система на детето да работи. Известно е също, че антимикробните и противовъзпалителни свойства на лактоферина са полезни за борба с гъбичките и микробите, пренасящи болести, както и за намаляване на възпалението. Е, тази функция може да ускори възстановяването, когато детето се разболее поради инфекция.

Предотвратяване на заболяване

Проучване от 2016 г. в British Journal of Nutrition разкрива, че органичното краве мляко съдържа повече витамин Е от обикновеното краве мляко. Смята се, че високото съдържание на витамин Е в органичното краве мляко е, защото кравите, които живеят в биологични ферми, ядат трева с по-добро качество и са естествени. По този начин млякото, произведено от органични крави, ще бъде по-богато на витамини.

Е, витамин Е служи за укрепване на имунната система на детето срещу вируси и бактерии, причиняващи заболявания. Това е така, защото витамин Е е в състояние да се бори със свободните радикали, както и да насърчава образуването на червени кръвни клетки. Самите червени кръвни клетки играят важна роля в работата на имунната система.

Така че, не се съмнявайте в ползите от органичното мляко за детския имунитет.