Хиперароза, усложнения след травматично събитие

Посттравматичното стресово разстройство (ПТСР) е сериозно разстройство на психичното здраве, което може да бъде преживяно от някой, който е преживял или станал свидетел на събития, които причиняват травма. Хората с ПТСР изпитват досаден стрес и безпокойство и често са свързани с травмата, която са преживели, въпреки че е преминала и околната среда е наред.

С течение на времето ефектите от ПТСР могат да изглеждат по-тежки, причинявайки физическа бдителност, например по време на травма. Това е известно като хиперароза.

Какво е хиперароза?

Хиперарусалното състояние е едно от трите въздействия, преживявани от страдащите от ПТСР, освен разстройства на настроението и тревожност. Това се характеризира с различни симптоми, причинени от физическото състояние на лицето с ПТСР, за да бъде нащрек, когато си спомня или мисли за травмата, която е преживял. Основният ефект от хиперарозално състояние е, че тялото е в постоянен хроничен стрес.

Хиперарозата е често срещан симптом, който изпитват хората с ПТСР. Това състояние също не се ограничава до зряла възраст. Децата, които са претърпели травма, също могат да бъдат свръхвъзбудени и да развият сериозни психични проблеми в по-късна възраст.

Хиперарозални симптоми и характеристики

Нарушенията на съня и кошмарите са основните симптоми, когато човек с ПТСР е свръхвъзбуден. Това състояние се придружава и от различни други нарушения като:

• Проблем с концентрацията
• Усещане за празнота (вцепенен)
• Раздразнителен или агресивен
• Преживяване на експлозивни или импулсивни емоции
• Лесно е да се почувствате уплашени и изпаднали в паника
• Изпитвате панически атаки
• Появи се безпрецедентно рисково поведение, като превишена скорост на пътя и консумация на твърде много алкохол
• Чувство или проява на нагласа за вина или срам
• Винаги изглежда буден, сякаш е в опасност (свръхбдителност)
• Лесно се усеща болка или нежност
• Усещате как сърцето ви винаги бие.

Как може да възникне хиперароза?

Хиперарусалността се появява, когато реакцията и безпокойството на тялото се увеличават до виждане или излагане на спусък Светкавица обратно източникът на травмата. Нещата, които причиняват травма, могат да варират от преживяване на физическо и сексуално насилие, психически стрес, докато сте в състояние на конфликт или война, произшествия, изтезания, до природни бедствия.

Не всички травматични събития и състояния на ПТСР обаче са хиперароза. Има няколко рискови фактора, които улесняват човек да се свръхвъзбужда:

• Преживяване на събитие, което причинява продължителна травма
• Травматични събития, преживени в много млада възраст, като насилие като дете
• Работа в професии, които е вероятно да причинят травматични събития като войници, пожарникари или медицински персонал, работещ при извънредни ситуации
• Имате анамнеза за проблеми с психичното здраве като тревожни разстройства и депресия
• Извършили са злоупотреба с наркотични вещества като алкохол и наркотици
• Има недостатъчна социална подкрепа от приятели и семейство
• Имате фамилна анамнеза за психични разстройства.

Дългосрочни последици от хиперарозални състояния

Хипераусалът сам по себе си е само въздействие на PTSD, така че дългосрочните причини обикновено са причинени от неконтролирани PTSD състояния.

ПТСР може да повлияе на различни аспекти на живота от работа до личен живот и физическо здраве. Човек, който изпитва чувство на травма, е по-изложен на риск от развитие на депресия и развитие на алкохолна и наркотична зависимост. Тези нарушения също могат да доведат до хранителни разстройства и суицидни тенденции.

Как да се справим с хиперароза

Това, което може да се направи, за да се сведе до минимум интензивността на свръхвъзбуждането, е да се подложи на терапия за намаляване на чувството на стрес и безпокойство поради ПТСР. Приемът на лекарства за намаляване на емоционалните стимули, както и продължителната употреба на антидепресанти, също може да са необходими за потискане на хиперарозалните симптоми.

Освен медикаменти, психиатрична терапия и когнитивно-поведенческа терапия също са необходими за предотвратяване на прекомерни стимулиращи реакции. Лечебната терапия също има тенденция да бъде по-ефективна и се използва по-широко, тъй като действа по няколко начина, а именно:

• Повишете самочувствието на хората с ПТСР
• Помогнете за насърчаването на положителен поглед върху живота
• Научете умения за справяне с травматични стимули или за справяне със симптомите на ПТСР, когато възникнат
• Разгледайте други въпроси, свързани със състоянието на ПТСР, като депресия и зависимост от вещества.

Важно е да осъзнаете, че ПТСР е психично разстройство, което има тенденция да трае цял живот и не може да бъде излекувано напълно. По този начин стимулите и ефектите от травмата трябва да бъдат обработвани и контролирани по устойчив начин.