Измийте носа заедно с метода за назален спрей за лечение на алергии

Назално напояване и спрей за нос (назален спрей) е доста често срещано лечение за хора с назални алергии, алергичен ринит и синузит. И на двете може да се разчита за облекчаване на носната кухина и облекчаване на симптоми като запушване на носа, кихане и образуване на излишна слуз.

Можете да изберете назално или назално напояване спрей за нос ако не искате да приемате лекарства за алергичен ринит под формата на пиене или други. С цел оптимално лечение, на какво трябва да обърнете внимание, когато правите напояване на носа и избирате спрей за нос?

Как се прави напояване на носа

Също известен като "назален душ„И измиване на носа, напояване на носа с помощта на две прости неща: физиологичен разтвор / NaCl течност и специален инструмент. Това може да бъде под формата на нети саксия или 10 кубикова спринцовка (спринцовка), чиято игла сте извадили.

Течността за измиване на носа не трябва да идва от чешмяна вода. Причината е, че водата от чешмата не е задължително да съдържа микроби, така че е риск за здравето на носа. Използвайте физиологичен разтвор, направен от NaCl, който правите или продавате в аптека.

Физиологичният разтвор има рН и съдържание, подобно на телесните течности, така че няма да наруши баланса на бактериите в носа. Това решение също така поддържа малките косми в носа ви здрави и добре поддържани.

В допълнение, физиологичните разтвори също помагат за разреждане на слузта, която е причина за запушване на носа. Ето защо измиването на носа с физиологичен разтвор е ефективно за лечение на симптоми при хора с алергичен ринит и синузит.

Ако искате да си направите физиологичен разтвор, смесете заедно три чаени лъжички нейодна сол и една чаена лъжичка сода за хляб. Съхранявайте тази смес в затворен съд и чист буркан преди употреба.

Когато искате да измиете носа си, разтворете солта и содата за хляб в чаша чиста вода, която е преварена и охладена до стайна температура. Можете да го излеете директно в нети саксията или спринцовката.

Ако всички материали и оборудване са готови, ето стъпките, които трябва да направите:

1. Как да измиете носа си с нети саксия

Нети саксията е контейнер, специално проектиран да изчиства слузта от носа ви. Прилича на чайник, но с върха на муцуната, който е по-дълъг и по-прав, за да достигне до вътрешната страна на носа.

Преди да използвате саксията, не забравяйте да я измиете чисто. Използването на нети саксия увеличава риска от инфекция с микроби, включително вредни паразити N. fowleri. Най-добрият начин да предотвратите това е да поддържате чистата нети саксия.

Този инструмент ще прекара физиологичния разтвор в една от ноздрите ви, след което разтворът ще излезе от другата ноздра. Изхвърлянето също ще носи слуз и мръсотия от носа. Ето как да си измиете носа с помощта на нети саксия.

Изсипете солевия разтвор, който сте приготвили, в нети саксията. След това застанете пред мивката, като наклоните главата си наляво.
Внимателно поставете края на нети саксията в дясната ноздра. Уверете се, че няма пропуски и че нети саксията не докосва разделителя между двете ноздри.
Докато дишате през устата си, наклонете гърлото на нети, докато физиологичният разтвор навлезе в дясната ноздра и навън през лявата ноздра.
Продължете да правите предишната стъпка, докато физиологичният разтвор в нети саксията изтече.
След като свърши физиологичният разтвор, извадете нети саксията от ноздрата си и изправете главата си нагоре.
Опитайте да дишате с носа си, за да отстраните остатъчния физиологичен разтвор.
Използвайте салфетка или парцал, за да абсорбирате солевия разтвор и слуз, който остава в носната кухина.
Повторете същите стъпки за лявата си ноздра.

Винаги почиствайте нети саксията преди и след употреба. Можете да държите нети саксия стерилна, като я варите във вряща вода за няколко секунди. Изсушете с чиста кърпа, след това съхранявайте на затворено място.

2. Как да измием носа със спринцовка

Спринцовката има същата функция като нети саксията, която е да разпределя солевия разтвор от едната ноздра, която да се отстранява от другата ноздра. Спринцовката обаче е по-лесна за управление и поставяне в носната кухина.

Ето как да измиете носа си с помощта на инструмент под формата на спринцовка:

Изсипете солевия разтвор, който сте приготвили, в спринцовката. След това застанете пред мивката, като наклоните главата си наляво.
Поставете бавно върха на спринцовката в дясната ноздра. Уверете се, че няма пропуски и че нети саксията не докосва разделителя между двете ноздри.
Докато дишате през устата, натискайте върха на спринцовката, докато физиологичният разтвор навлиза в дясната ноздра и извън лявата ноздра.
Пазете солевия разтвор от проникване в хранопровода. Може да се наложи да настроите главата си, за да намерите правилната позиция.
След като свърши физиологичният разтвор в спринцовката, отстранете солевия разтвор и слузта, която остава в носа ви, като изсмъркате носа си.
Почистете носа с кърпа или чиста кърпа.
Повторете същите стъпки за лявата си ноздра.

Не забравяйте да стерилизирате отново използваната спринцовка с вряща вода. Изсушете с чиста кърпа, след това я съхранявайте на сигурно, затворено място, докато дойде време да я използвате отново.

Измиването на носа трябва да се извършва само веднъж на ден през нощта. Това едновременно ще почисти цялата мръсотия, която влиза и се натрупва в носа след дишане на външен въздух за един ден.

Лекарство спрей за нос за лечение на алергии

Спрей за нос или назални спрейове са лекарства, използвани в областта на носа и синусите. Това течно лекарство е полезно за лечение на симптоми на синузит и алергии като кихане, задръствания, хрема и т.н.

Спреят за нос се предлага в два вида, а именно обикновената бутилка със спрей (бутилка с помпа) и малки кутии, пресовани в бутилки (контейнер под налягане). И двете могат да бъдат закупени в аптеките със или без лекарско предписание.

Често пъти лекарствата, които се поставят в назални спрейове, са деконгестанти. Деконгестантите действат чрез изтъняване на слузта в носа, за да можете да дишате отново с облекчение.

Освен деконгестанти, назалните спрейове за алергии понякога съдържат и лекарства за алергия под формата на:

Антихистамини (азеластин, олопатадин),
Кортикостероиди (будезонид, флутиказон фуроат, мометазон),
стабилизатор на мастоцитите (кромолин натрий), или
Ипрапториум.

Въпреки че някои назални спрейове могат да бъдат закупени без рецепта в аптека, все пак е препоръчително да се консултирате с лекар. Причината е, спрей за нос може да влоши алергиите, ако не се използва правилно.

След като намерите подходящ спрей за нос, следващата стъпка е да използвате това лекарство по подходящ начин. Ето стъпките за използване на лекарството спрей за нос според вида на опаковката:

1. Назална спрей помпа

Обикновеният спрей за нос е под формата на малка бутилка с гърло, която е специално проектирана, за да улесни потребителите да го изпомпват. Как да го използвате е както следва:

Издишайте бавно, за да се отървете от слузта в носа си, преди да използвате лекарството.
Отворете капака на бутилката за назален спрей и я разклатете няколко пъти. Напръскайте го във въздуха, докато отдели течност.
Наклонете главата си напред и издишайте бавно.
Дръжте бутилката с палци отдолу, с показалеца и средните пръсти отгоре.
Използвайте другия пръст, за да покриете ноздрите, които не получават лекарството.
Натиснете помпата с показалеца и средния пръст, докато течността излезе. В същото време вдишвайте течността в ноздрите.
Направете същото за другата ноздра.

2. Консервиран спрей за нос

Спрей за нос консервната кутия има същата функция като спрей за нос под формата на помпа. Разликата е, че този продукт е снабден с опаковка, направена от кутия, за да регулира налягането на спрея на лекарството, което се пръска.

Ето как да използвате консервиран спрей за нос:

Издишайте бавно, за да се отървете от слузта в носа си, преди да използвате лекарството.
Уверете се, че малката кутия приляга плътно на мястото си. Разклатете малката кутия с лекарствената течност няколко пъти, преди да я използвате.
Вдигнете главата си и издишайте бавно.
Задръжте спрея за нос, като поставите палеца си в долната част на лекарството и показалеца в горната част.
Използвайте другия пръст, за да покриете ноздрите, които не получават лекарството.
Внимателно натиснете кутията на място, докато вдишвате лекарството в незатворената ноздра.
Направете същото и за другата си ноздра.
Доколкото е възможно, опитайте се да не кихате или да източвате носа веднага след употребата на това лекарство.

Назално напояване и спрей за нос достатъчно надежден за страдащите от алергии и синузит, които не искат да приемат лекарства. Със сигурност обаче трябва да го използвате правилно, така че ползите от лечението да се усетят оптимално.

Нито едно от тези лекарства не трябва да се използва дългосрочно. Ако симптомите в носа не се подобрят или влошат, спрете лечението и обсъдете с алерголог, за да получите правилното лечение.