У дома Остеопороза 4 Как да избелите черни и сухи глезени
4 Как да избелите черни и сухи глезени

4 Как да избелите черни и сухи глезени

Съдържание:

Anonim

Освен лактите, глезените също са склонни към почерняване и сухота. Обикновено това състояние се причинява от натрупване на мъртви, сухи кожни клетки и прекомерен натиск върху кожата. И така, как да го поправите? Вижте някои от начините за избелване на черни и сухи глезени по-долу.

Как да избелваме черни и сухи глезени

Сухите черни глезени ще накърнят красотата на краката ви. Всъщност можете да се почувствате несигурни, когато трябва да използвате сандали, които показват глезените. Не се притеснявайте обаче, има няколко начина за избелване на кожата на черните и сухи глезени, включително:

1. Ексфолирайте

Всеки ден кожните клетки ще умират и ще се заменят с нови здрави клетки. Ако не се почиства редовно, ще има натрупване на мъртви кожни клетки. Натрупването на мъртви кожни клетки е това, което кара кожата на глезените ви да почернее.

Е, един от начините да избелите тези черни глезени е ексфолирането. Този ексфолиращ метод може да премахне натрупаните мъртви кожни клетки. Можеш да използваш скраб крака или специална четка за кожата.

Скраб Можете да намерите ексфолианти за крака в козметичните магазини, които съдържат неща като гликолова киселина, млечна киселина или алфа-хидрокси киселина. Избягвайте химически ексфолианти, които съдържат алкохол, тъй като те ще изсушат кожата и са склонни към дразнене на хора с чувствителна кожа.

Освен да ги купите, можете и да ги направите скраб Ексфолирайте, като смесите мед, топла вода и захар.

Как да използвам скраб или ексфолиращ агент, който доста лесно избелва почернелите глезени. Нанесете ексфолиращото средство върху черните глезени с кръгови движения.

Оставете го да действа няколко минути и изтъркайте с пемза или мека четка. Изплакнете обилно и го правете редовно.

2. Накиснете краката с Epsom сол

В допълнение към ексфолирането с скрабМожете също така да направите как да избелите черните глезени, като накиснете краката си в разтвор на сол на Epsom. Epsom сол съдържа магнезиев сулфат, който е минерално съединение, което може да помогне за премахване на мъртвите кожни клетки и овлажняване на кожата ви.

Просто пригответе топла вода в леген. След това добавете 1/2 чаша Epsom сол и разбъркайте добре. Накиснете краката си за 20 минути. След това измийте нежно краката и изплакнете обилно с вода.

3. Използвайте овлажнители и продукти за изсветляване на кожата

След ексфолиране или къпане, кожата на краката ви трябва да се овлажни. Не забравяйте да го нанесете и върху глезените. За да поддържа кожата овлажнена.

Не само след ексфолиране или къпане, би било по-добре да използвате овлажнител възможно най-често. Този метод е достатъчно мощен за процеса на избелване, както и за овлажняване на черни и сухи глезени.

За кожата около глезените нанесете и по-плътен овлажнител, като гел от алое вера. Американската академия по дерматология препоръчва продукти за изсветляване на кожата, които съдържат активни съставки, като соя, лигнин, елагова киселина или витамин В3.

4. Избягвайте различни дейности, които могат да обезцветят глезените

Освен че не почистват правилно кожата, някои навици също могат да накарат кожата около глезените да почернее. Така че, за да успеете начините за избелване на черните глезени, които правите, избягвайте навици, които оказват прекомерен натиск върху кожата на глезените.

Прекомерният натиск върху краката ви също може да направи глезените ви черни. Например, седене с кръстосани крака, както бихте направили в йога. Седенето в това положение всъщност може да окаже голям натиск върху кожата на краката ви, особено върху глезените.

За да надхитрите, опитайте се да седите с кръстосани крака само по време на йога. Когато се отпускате, уверете се, че не седите в това положение. Носете одеяло или мека кърпа, когато трябва да седнете с кръстосани крака.

Също така не трябва да носите обувки, които са тесни или прекалено прилепнали, за да избелят кожата на глезените ви. Обувките, които не са с подходящ размер, могат да увеличат триенето върху кожата на глезените, правейки ги податливи на почерняване, дори на мазоли.


х

4 Как да избелите черни и сухи глезени

Избор на редакторите