Съдържание:
Не само грижата за косата и лицето, грижата за краката не трябва да се изоставя. Причината е, че здравето на краката отразява и здравето на тялото ви като цяло. Повечето хора се грижат за краката си с педикюр в салона. За съжаление има някои хора, които нямат достатъчно време или дори пари, за да се лекуват в салон. Ако сте един от тях, правенето на педикюр у дома може да бъде най-добрата алтернатива за лечение на краката ви. Разберете как да си направите педикюр у дома в тази статия.
Педикюрът в салон има отрицателно въздействие
Д-р Джаки Сутера, ортопед в Ню Йорк, и д-р. Ела Томбс, дерматолог във Вашингтон и Crystal Clements, обясни, че има няколко неща, които трябва да знаете за педикюра в салоните, а именно:
- Струите в джакузито могат да приютят бактерии и гъбички. Ако случайно надраскате кожата по време на педикюра, можете да получите бактериална инфекция от контакт с бактериите, които предишният клиент е имал във ваната.
- Металното оборудване, използвано от салоните, не е непременно стерилно, тъй като тези инструменти не се използват само за един човек. Някои салони могат да използват ултравиолетова светлина за почистване на уреда, но това не може да унищожи микроорганизмите на 100%. Инструментите трябва да се накиснат при висока температура за 6 часа и да се изтъркат. Така че, почистването на инструмента с помощта на UV светлина за няколко минути със сигурност няма да направи инструмента стерилен.
- Когато салонът направи промоция, разбира се, салонът ще бъде претъпкан, така че има малка възможност за цялостно саниране на банята и оборудването за педикюр от един клиент на друг.
Как да си направим педикюр у дома
Преди да започнете педикюр у дома, има няколко неща, които трябва да подготвите първо, включително:
- Лак за нокти и лакочистител (ацетон)
- Специална четка за крака
- Пили за нокти и лак
- Нокторезачка
- Избутвач на кутикула
- Памук
- Крем за кожички
- Хавлиена кърпа
- Вода
- Леген / кофа
- Сапун
- Сол
- Етерично масло според вкуса
- Овлажнител
След като всички инструменти са събрани, ето един метод за педикюр, който можете да опитате у дома:
- Първо измийте краката си първо със сапун и вода, докато станат чисти. Ако използвате лак, не забравяйте да избършете лака от нокътя с помощта на памучен тампон и лакочистител.
- Напълнете леген или кофа с топла вода. След това добавете няколко капки етерично масло с вкусовия вариант, който харесвате, и чаена лъжичка сол. След това накиснете краката си за 10-15 минути. Внимателно разтрийте и почистете ноктите на краката със специална четка с мек косъм.
- Масажирайте краката си с естествена пемза, за да премахнете мъртвите клетки (особено на краката, където са върховете, отстрани на краката и петите). След това подсушете с кърпа.
- Нарежете ноктите си и премахнете всички замърсявания вътре в ноктите (тъй като ноктите са напоени с вода, те са меки и лесно се режат и почистват). Уверете се, че режете направо и не изрязвайте ъглите на ноктите твърде къси, тъй като това може да причини врастнали нокти. След това го напилете с помощта на пила за нокти според желаната от вас форма.
- Нанесете крем за кожички върху нокътното легло, разтрийте го върху ноктите и масажирайте внимателно. Избутайте кожичките по кръгъл и нежен начин с помощта на тласкача на кутикулата. Можете също да използвате зехтин в допълнение към крема за кожички.
- След като сте направили различните методи за педикюр по-горе, почистете краката си отново. След това внимателно подсушете с кърпа (уверете се, че и между пръстите на краката ви е сухо). Не забравяйте да използвате овлажнител, така че кожата и ноктите ви да са добре хидратирани.
- За да изглеждат ноктите на краката ви по-красиви, можете да нанесете лак. Уверете се обаче, че сте избрали лак за нокти, който не съдържа пристрастяващи токсини като формалдехид, тулен или фталати.
х
