Съдържание:
- Кога децата могат да започнат да пият краве мляко?
- Как да представим кравето мляко на децата?
- Колко краве мляко може да изпие вашето мъниче?
- Какво да направите, ако детето ви не иска да пие краве мляко?
С напредването на възрастта децата се нуждаят от допълнително хранене, за да увеличат максимално своя растеж и развитие. Само кърмата не е достатъчна, за да задоволи хранителните нужди на децата, особено след като малкото навърши една година. Е, един от начините да направите това е като дадете на вашето малко краве мляко. И така, кога децата могат да започнат да пият краве мляко? Ето обяснението.
Кога децата могат да започнат да пият краве мляко?
Млякото е добър източник на калций за изграждане на здрави кости и зъби при деца. Освен това млякото съдържа също протеини и въглехидрати, за да подпомогне растежа и енергията на децата по време на занимания.
При бебета под една година кърмата наистина е най-добрата храна за растежа и развитието на бебето. Освен хранителното си съдържание, кърмата е и единствената храна, която може да бъде усвоена правилно от храносмилателната система на бебето, която все още не е оптимална.
Ето защо бебетата не се насърчават да ядат нещо различно от майчиното мляко, дори ако това е краве мляко. Причината е, че кравето мляко съдържа висока концентрация на протеини и минерали. Вместо да бъде здраво, това съдържание всъщност може да бъде в тежест за работата на бъбреците на незряло бебе.
Следователно, Можете да въведете краве мляко само след като детето навърши една година. На тази възраст храносмилателната система на детето започва да узрява и е готова да приема други, по-плътни храни.
Възрастта от една година и повече е пикът на растежа и развитието на мозъка на детето. Ето защо децата се нуждаят от допълнително краве мляко, за да получат повече калории и мазнини.
И така, кърменето просто спира ли? Всъщност не. Все още можете да продължите да кърмите вашето мъниче. Докато вие и вашето мъниче все още се наслаждавате на кърменето, всъщност можете да осигурите максималните ползи от кърменето на вашето мъниче, докато навършат две години.
Как да представим кравето мляко на децата?
Според д-р. Ари Браун, автор на книгата Baby 411 and Toddler 411, най-доброто време за запознаване на децата с пиенето на краве мляко е времето на вечеря или закуска, както съобщават родителите
Не забравяйте, давайте краве мляко само по това време. Ако вашето мъниче започне да пие краве мляко и продължава да жадува, помолете го да изчака, докато дойде време за лека закуска или вечеря.
Вместо да използвате бебешка бутилка или чаша (сипи чаша), използвайте малка чашка, когато давате краве мляко на вашето мъниче. Това е така, защото използването на чаша може да помогне на децата да се научат да пият, както и да насърчи развитието на здрави бузи, кости и челюсти.
Когато детето пие мляко с бебешка бутилка или чаша, детето ще пие най-много мляко. Ако бъде позволено да продължи, това може да накара децата да затлъстяват по-бързо и да увеличи риска от затлъстяване като възрастни.
Колко краве мляко може да изпие вашето мъниче?
В съответствие с препоръкитеАмериканска академия по педиатрия (AAP), деца на възраст една година трябва да пият мляко само една до една и половина чаши на ден. След навършване на две години вашето мъниче може да пие до две чаши мляко всеки ден.
Не забравяйте, ограничете количеството прием на краве мляко за деца да не надвишава четири чаши мляко на ден. Колкото повече деца пият мляко, толкова по-скоро малкото ще се насити и в крайна сметка ще откаже да яде. Така че, ако вашето мъниче все още е жадно, просто му предложете вода.
Какво да направите, ако детето ви не иска да пие краве мляко?
Не всички деца могат да приемат структурата и вкуса на кравето мляко. Има такива, които веднага могат да се насладят на краве мляко, някои директно отказват и просто искат кърма.
Ако това се случи с вашето дете, опитайте да смесите кравето мляко с кърмата. Трикът, използвайте съотношение 1: 3 за краве мляко с кърма. Постепенно увеличавайте броя на дозите краве мляко, докато виждате отговора на детето.
Ако тялото на детето не показва симптоми на храносмилателни проблеми, това означава, че то не е алергично към краве мляко. И обратно, ако детето ви има болки в стомаха, диария, повръщане или се появи червен и сърбящ обрив, детето ви може да е алергично към краве мляко.
Незабавно заведете детето на лекар, ако вашето мъниче има симптоми на алергия към краве мляко. Освен да избягвате краве мляко, трябва да избягвате и други продукти от краве мляко като сирене, сладолед, кисело мляко или масло, за да предотвратите влошаване на симптомите на алергия към краве мляко.
х
