Съдържание:
- Причини за диабетни язви (диабетни рани на краката)
- Форми на нарушения на диабетното стъпало
- 1. Гъбична инфекция
- 2. Язви
- 3. Hammertoes
- 4. Суха и напукана кожа
- 5. Устойчив
- 6. Мозоли
- 7. Краката на Шарко
- Как да се предпазим от диабетни рани по краката
- 1. Избягвайте спортове, които дават много въздействие на краката
- 2. Изберете обувки според предприетите дейности
- 4. Винаги използвайте обувки в комплект с чорапи
- 5. Проверявайте и проверявайте състоянието на краката всеки ден
Захарният диабет или диабетът е хронично заболяване, което може да причини сериозни усложнения, ако не се лекува. Е, един от най-честите рискове от усложнения е нараняване на стъпалото или диабетна язва, известна още като диабетно стъпало. Научете повече за усложненията на диабета на краката в следващия преглед.
Причини за диабетни язви (диабетни рани на краката)
Диабетното стъпало е усложнение в краката на диабетиците поради неконтролирани високи нива на кръвната захар (хипергликемия). Това усложнение обикновено е под формата на диабетни язви или рани поради инфекция или увреждане на кожната тъкан на краката на хора с диабет.
Когато нивата на кръвната захар са твърде високи, вие сте изложени на риск от увреждане на нервите. Според Националния институт по диабет, когато възникне увреждане на нервите (диабетна невропатия), хората с диабет не могат да почувстват болка или странни усещания, когато кракът е наранен.
Именно това кара диабетиците да не осъзнават, че има рана на крака, докато накрая не влоши раната, защото не се лекува.
В същото време кръвоносните съдове в увредения крак не са в състояние да източат безпроблемно богатата на хранителни вещества и богата на кислород кръв. Всъщност притокът на кръв, богат на кислород и хранителни вещества, е много важен за процеса на зарастване на раната. Това се влошава от слабата имунна система, така че инфекцията се влошава.
Без подходящ кръвен поток, диабетните рани по краката може да се заздравят трудно или дори да не заздравят изобщо. Постепенно раната на крака ще се превърне в диабетна язва или заразена язва и в крайна сметка ще преживее тъканна смърт (гангрена).
Състоянието на диабетните язви, което се влошава, може да доведе до трайно увреждане на краката. В повечето случаи тежките инфекции трябва да се лекуват с ампутации на краката, за да се спре разпространението на инфекцията в други области на тялото.
В допълнение, тези с диабетни стъпала също изпитват изтръпвания лесно и имат затруднения в движението на краката си поради увреждане на нервите на краката.
Форми на нарушения на диабетното стъпало
Диабетните язви могат да се характеризират с увреждане или смърт на тъканта на краката поради различни фактори, включително дразнене на кожата, инфекция и проблеми с нервите в краката.
Ето някои състояния на диабетна язва и разстройства на краката, които може да се получат от диабетици според Американската диабетна асоциация.
1. Гъбична инфекция
Гъбичните инфекции на кожата на краката на диабетиците обикновено се причиняват от Candida albicans. Тази гъбичка обикновено атакува кожата, която е влажна, няма циркулация на въздуха и не е изложена на слънчева светлина.
Нарушения на краката при диабетици, които изпитват това, причиняват сърбеж и червени петна по повърхността на краката. След това това състояние ще доведе до образуването на диабетни язви. Честите гъбични инфекции са aкрак на спортист иначе известни като водни бълхи.
2. Язви
Язвите са форма на отворена рана на стъпалото, причинена от диабетно стъпало. Това състояние ще отнеме много дълго време, докато раната отново се затвори.
Язвите могат да бъдат вход за микроби отвън, които след това заразяват краката, ако не се лекуват възможно най-рано. Когато възникне инфекция, язвата може да се влоши и да се превърне в диабетна язва, която се характеризира с отделяне и неприятна миризма от краката.
3. Hammertoes
Hammertoes е проблем, който кара пръстите ви да се огъват надолу.
Това състояние възниква, защото мускулите са отслабени и сухожилията (тъканта, която свързва мускулите с костите) стават по-къси. Същото може да се случи и с палеца на крака, който се извива към втория пръст. Това състояние се нарича бунион.
Това разстройство на диабетното стъпало кара диабетиците да затрудняват ходенето и да причиняват болка.
4. Суха и напукана кожа
Диабетната невропатия може да изсуши кожата на краката. Това разстройство е и един от честите симптоми на диабет.
На пръв поглед може да не е опасно, но сухата кожа може да доведе до пукнатини, които могат да се превърнат в диабетни рани и впоследствие да доведат до диабетни язви, които трудно се лекуват.
5. Устойчив
Освен мазолите, често срещаният проблем с диабетното стъпало, който изпитват диабетиците, е еластичен. Това нарушаване на стъпалата се причинява от постоянно триене по повърхността на обувките.
Еластична с форма на мехурче, напълнено с течност. При диабетици обикновено ластикът ще бъде по-голям на повърхността на стъпалото. Избягвайте да нарушавате гънките, тъй като това може да причини рани по краката, които са изложени на риск от заразяване и образуване на диабетни язви.
6. Мозоли
Мозоли или безчувствен е форма на диабетно разстройство на краката, което причинява натрупване на кожата, докато в крайна сметка се втвърди. Това разстройство обикновено се появява около петите или стъпалата.
Процесът на натрупване на кожата ще се случи по-бързо при индивиди с диабет, така че да се образуват мазоли. Мозолите при диабетици обикновено се предизвикват от обувки, които не съответстват на формата на стъпалото поради промени чукове.
Имайте предвид, дори ако причинява дискомфорт,не изрязвайте натрупването на кожа това е така, защото може да причини кървене и диабетни язви.
7. Краката на Шарко
Увреждането на нервите от диабетна невропатия може да причини промени във формата на стъпалото или ходилото на Шарко.
Този диабет крак симптом първоначално се характеризира с възпаление, зачервяване и подуване. Когато подуването на краката стане по-голямо, диабетиците обикновено започват да чувстват болка, докато в крайна сметка костите в подутия крак се раздвижат и напукат.
Това състояние често засяга горната част на стъпалото близо до глезена. Изместването и счупването на костите причинява извиване на горната част на крака.
Как да се предпазим от диабетни рани по краката
Не малко пациенти с диабет получават наранявания на краката си поради активност и упражнения. Ето защо е важно за вас да направите всичко възможно, за да предотвратите рани от диабет, които могат да доведат до усложнения на диабетното стъпало.
Ето начини за предотвратяване на рани, които могат да се развият в диабетни язви:
1. Избягвайте спортове, които дават много въздействие на краката
Въпреки че трябва да спортувате редовно, пак трябва да обърнете внимание на вида упражнение, за да предотвратите наранявания, особено на стъпалата.
Прекалено напрегнатото упражнение има голям риск от нараняване за хората с диабет. Изберете спортове като йога, тай чи, ходене и плуване - вместо да бягате.
Бягането ще ви даде многократни въздействия върху стъпалата, което може да увеличи риска от нараняване, което може да доведе до диабетни язви.
2. Изберете обувки според предприетите дейности
Друг начин за предотвратяване на рани от диабет е винаги да използвате обувки, подходящи за дейностите, които ще правите, например, като използвате маратонки за бягане за джогинг. Използването на подходящите обувки може да помогне за изглаждане на притока на кръв към краката по време на дейности.
Носенето на неподходящи обувки може да ви изложи на риск от нараняване. Уверете се също, че размерът е правилен и не е тесен, за да не се появят мазоли, които имат потенциал да станат диабетни рани или язви.
Има няколко съвета, които можете да вземете предвид при избора на обувки за диабет, а именно:
- Изберете обувки, които са дълбоки, на около 0,6-1,2 см от обичайните ви обувки, така че краката ви да не са твърде тесни
- Изберете леки обувки с гъвкави материали, като кожа или платно.
- Изберете обувки с презрамки, които можете да разхлабите или стегнете, за да могат да се регулират според състоянието на краката ви.
- Обувките трябва да имат твърд гръб с мека, абсорбираща потта подметка.
- Не избирайте обувки, които са тесни, оставете разстояние от около половин сантиметър от пръстите на обувките.
4. Винаги използвайте обувки в комплект с чорапи
Когато сте в движение, не забравяйте да използвате обувки, включително в къщата. Подходящите обувки и достатъчно дебели обувки могат да предпазят стъпалата на краката ви от различни остри предмети и да наранят краката.
Чорапите поддържат краката ви сухи и са по-добре защитени от външни предмети, които могат да наранят краката ви. Не само това, краката ви ще се чувстват комфортно и заради чорапите, които действат като меки подложки в обувките ви.
5. Проверявайте и проверявайте състоянието на краката всеки ден
Направете си навик да проверявате краката си преди и след спортуване, защото може да получите наранявания, но да не почувствате болка.
Освен това, създайте си навик да миете краката си и да ги изсушавате веднага, така че краката ви да са винаги чисти. Поддържайте краката си сухи като форма за предотвратяване на образуването на рани. Избягвайте да почиствате краката си с твърде гореща вода.
Редовно проверявайте краката си за необичайни промени. Включително наличието на болка, рани или кожни язви. Отворените рани, разкъсвания или порязвания на крака трябва незабавно да бъдат изследвани от лекар.
Диабетно стъпало или диабетни язви могат да бъдат избегнати, ако живеете здравословно, за да контролирате нивата на кръвната захар и следвате инструкциите за прием на лекарства за диабет от Вашия лекар, ако е необходимо
Грижите за краката и прегледите трябва да се извършват редовно всеки ден. Ако имате симптоми, свързани с диабетно стъпало, незабавно се консултирайте с лекар, за да получите правилното лечение.
х