Идеалната височина на малко дете за възраст 1

Наблюдението на развитието на идеалната височина на деца под пет години е полезно, за да се установи дали растежът на детето е подходящ или не. Приблизително колко високи са децата на възраст 1-5 години според таблицата на растежа? Следва пълното обяснение.

Каква е идеалната височина за малки деца на възраст 1-5 години?

Всяко дете има различна идеална височина в зависимост от възрастта, теглото и генетичните фактори.

След като знаете идеалния диапазон на тегло на вашето дете, вие също трябва да знаете височината на вашето мъниче според възрастта му.

За да бъде по-лесно, ето таблица на височината за деца на възраст от 1 до 5 години съгласно регламента на Министерството на здравеопазването от 2020 г .:

Ако височината на вашето мъниче не съвпада с тази таблица от Министерството на здравеопазването, можете да се консултирате с лекар.

Важността на наблюдението на ръста на растежа на деца под пет години

Индонезийската асоциация на педиатрите (IDAI) обясни, че показателят за височината на детето ще определи хранителния статус на детето, независимо дали включва излишно хранене, добро хранене, липса на хранене или дори недохранване.

Следователно, обръщайки внимание на височината на вашето мъниче, може да предотвратите закъснение, което е хранителен проблем.

Закъснението е състояние, когато тялото на детето е кратко поради неуспех за процъфтяване и хронични хранителни дефицити за дълго време.

За да сте сигурни, че развитието и растежът на вашето дете е на графиката, завеждайте редовно малкото си на posyandu или педиатър.

Причината е, че изчисляването на идеалната височина на детето е доста трудно, ако се изчислява самостоятелно без помощта на здравни работници.

Лекарите или други здравни работници обикновено измерват височината на малкото дете в допълнение към претеглянето на тялото му.

Оттам нататък лекарят ще вземе предвид дали растежът на вашето дете е идеален за неговата възраст или не.

Обикновено този напредък ще бъде записан на картата към здравето (KMS).

По този начин улеснява лекаря да види как се справя детето ви с времето.

Фактори, които влияят на идеалната височина на детето

Височината на малкото дете не може да бъде обобщена. След това, разглеждайки различните височинни условия, кои са факторите, които оказват влияние върху него?

Ето някои неща, които влияят на ръста на детето, както съобщават здрави деца:

Семейни и генетични фактори

Семейните фактори и генетичните фактори влияят върху ръста на детето.

Когато ръстът на вашето мъниче е по-нисък или по-висок от приятелите на неговата възраст, лекарят ще попита за резултатите от вашето семейство.

Освен това лекарят може също да попита дали сте имали проблеми с растежа и развитието като дете или не.

Ще бъдете попитани и на каква възраст сте в пубертета, тъй като това също влияе върху растежа на тялото на вашето дете.

Когато се гледат от генетични фактори, децата със специални нужди като синдром на Даун, синдром на Нуна или синдром на Търнър са склонни да имат по-къси стойки на тялото.

Междувременно синдромът на Марфан кара децата да бъдат по-високи.

Хранене и хранене

Хранителните вещества от консумираната храна могат да определят развитието на височината на вашето мъниче.

Всъщност слабите деца са склонни да бъдат по-ниски от възрастта си, дори до степен да изпитат закъснение.

Това обаче може да се случи и при затлъстели деца. Това се дължи на хранене с недостатъчно хранене, въпреки че порциите са големи.

Хормон

Хормоналните дисбаланси, като ниски нива на щитовидната жлеза или хормона на растежа, могат да накарат ръста на вашето мъниче да се движи по-бавно от децата на неговата или нейната възраст.

Ефектът е, че има малки деца, които са по-ниски или много високи. Консултирайте се с Вашия лекар дали височината на Вашето мъниче е твърде ниска или висока, защото е много възможно той да има проблеми с хормона на растежа.

Определени здравословни състояния

Децата с няколко хронични заболявания са изложени на по-висок риск от по-ниска дължина на тялото.

Освен здравословни условия, употребата на хронични кортикостероидни лекарства може да забави растежа на детето.

Как да увеличим височината на детето

Преодоляване на височината на малкото дете, която е по-малка в зависимост от проблемите, изпитвани от вашето мъниче.

Ако детето ви не е достатъчно високо, не поради заболяване, няма специално лечение, което трябва да се направи.

Трябва да направите само няколко начина за увеличаване на ръста на детето, като например:

Осигурете здравословна храна

Здравословната храна е полезна не само за телесното тегло, но и за ръста.

За да увеличите ръста на детето, вашето мъниче трябва да свикне да яде пресни плодове, зеленчуци, протеини, мазнини и храни, съдържащи мляко.

И обратно, намалете разнообразието от храни, които са само калорични, но по-малко питателни, като бързо хранене.

Достатъчно сън

Когато детето спи, то не само почива, но и преживява важна фаза в своето развитие.

Това е така, защото растежният хормон на детето работи най-добре, когато то спи.

Децата на възраст 1-2 години се нуждаят от 11-14 часа сън, докато малките деца на възраст 2-5 години се нуждаят от 10-13 часа сън.

Можете също така да приучите детето си да дреме, поне 1-3 часа, така че развитието на вашето мъниче, включително растежа на височината, да продължава да тече добре.