Диабет тип 2: причини, симптоми и лечение

Определение

Какво представлява диабет тип 2?

Диабет тип 2 е вид захарен диабет, който причинява високи нива на кръвната захар поради нездравословен начин на живот. Това заболяване е известно още като диабет при възрастнизащото обикновено атакува възрастни или възрастни хора.

Възможно е обаче това заболяване да засегне младите хора поради различни фактори, които увеличават риска.

При диабет тип 1 високите нива на кръвната захар се причиняват от панкреаса, който не може да произвежда оптимално хормона инсулин. Междувременно диабет тип 2 обикновено се появява, защото клетките на тялото вече не са чувствителни към инсулин, което затруднява превръщането на глюкозата в енергия.

С други думи, при хора, които имат диабет тип 2, панкреасът все още произвежда инсулин, просто тялото вече не е чувствително към неговото присъствие.

Ако се позволи кръвната захар да продължи да бъде висока, страдащите са по-изложени на риск от развитие на усложнения от диабет, които засягат нервната система, сърцето, бъбреците, очите, кръвоносните съдове и венците и зъбите.

Признаци и симптоми

Какви са характеристиките и симптомите на диабет тип 2?

Захарният диабет тип 2 често не показва очевидни симптоми на диабет. Много хора дори не осъзнават, че имат това заболяване от години, въпреки че са се появили симптоми.

Ето някои от характеристиките на диабет тип 2, за които трябва да знаете, като например:

Непрекъснато уриниране
Често се чувстват жадни и пият повече
Огладнявайте бързо, въпреки че сте яли много
Загуба на тегло без видима причина
Раните трудно се лекуват и са склонни към инфекции
Кожни проблеми като сърбеж и тъмна кожа, особено гънките на подмишниците, шията и слабините
Зрителни нарушения като замъглено зрение
Честа болка, изтръпване и изтръпване на ръцете и краката (изтръпване)
Сексуална дисфункция като еректилни разстройства

Кога трябва да посетя лекар?

Ако имате някой от горепосочените признаци или характеристики, незабавно се консултирайте с Вашия лекар.

Тялото на всеки може да покаже различни реакции, така че симптомите, които се появяват, да са различни. Обсъдете с Вашия лекар, за да определите най-добрия начин на действие за лечението му.

Защото

Какво причинява диабет тип 2?

Според проучване на Американската диабетна асоциация захарният диабет тип 2 обикновено се причинява от инсулинова резистентност, което е състояние, когато клетките са имунизирани срещу хормона инсулин.

Когато възникне инсулинова резистентност, е необходимо повече инсулин, за да може нивата на захар (глюкоза) в тялото да останат стабилни.

Сега, за да компенсират обилните нива на глюкоза в кръвния поток, клетките, произвеждащи инсулин в панкреаса (наречени бета клетки), ще произвеждат повече инсулин. С надеждата, колкото повече се произвежда инсулин, толкова повече глюкоза се преработва в енергия.

За съжаление, тъй като те са постоянно „принудени“ да произвеждат инсулин, способността на бета клетките ще намалее с времето. В резултат на това високите нива на кръвната захар излизат извън контрол, причинявайки диабет.

Това състояние на инсулинова резистентност може да бъде причинено от няколко неща, включително:

Наднормено тегло или затлъстяване
Генетични фактори

Рискови фактори

Кой е изложен на диабет тип 2?

Има няколко неща, които ясно увеличават шансовете на човек за развитие на захарен диабет тип 2, като:

1. Семейна история

Рискът от развитие на това заболяване е още по-голям, ако вашите родители или братя и сестри имат диабет тип 2. В сравнение с диабет тип 1, тип 2 има по-силна връзка със семейната история и предците.

2. Възраст

Увеличаването на възрастта ще увеличи риска от развитие на това заболяване, особено след 45-годишна възраст.

Смята се, че това е така, защото хората на тази възраст са склонни да се движат по-малко, да губят мускулна маса и да наддават на тегло. В допълнение, процесът на стареене също води до намаляване на функцията на панкреатичните бета клетки като производители на инсулин.

3. Тегло

Наднорменото тегло е основен рисков фактор за това заболяване. Затлъстелите хора са 80 пъти по-склонни да развият това заболяване от тези с идеално телесно тегло.

4. Заседнал начин на живот

Седентари е модел на поведение с минимална физическа активност или движение. Вероятно сте по-запознати с терминамагьосник,известен още като мързелив. Всъщност физическата активност ви помага да контролирате теглото си, използва глюкозата като енергия и прави клетките ви по-чувствителни към инсулина.

Колкото по-пасивни сте, толкова по-голям е рискът от развитие на диабет тип 2.

5. Преддиабет

Преддиабетът е състояние, когато нивата на кръвната Ви захар са по-високи от нормалното, но не са достатъчно високи, за да бъдат класифицирани като диабет. Това състояние обикновено не причинява значителни симптоми, така че е трудно да се открие.

6. Диабетна бременност

Бременните жени, които са имали диабет по време на бременност (гестационен) и които се възстановяват, имат голям шанс да развият това заболяване по-късно.

7. Синдром на поликистозните яйчници (PCOS)

PCOS е тясно свързан с инсулиновата резистентност. Освен СПКЯ, редица други медицински състояния също са изложени на риск да причинят това заболяване, като панкреатит, синдром на Кушинг и глюкагоном.

8. Някои лекарства

Стероидните лекарства, статините, диуретиците и бета-блокерите са няколко вида лекарства, за които е известно, че влияят на нивата на кръвната захар, които са изложени на риск да причинят диабет тип 2.

Диагноза

Какви са тестовете за диагностициране на това състояние?

Диабет тип 2 може да се диагностицира чрез проверка на нивата на кръвната захар. Въпреки че проверките на кръвната захар могат да се правят самостоятелно у дома, за по-точни резултати трябва да се правят в болница или клиника. След това резултатите от изследването на кръвната захар ще бъдат анализирани от лекаря.

За диагностициране на диабет тип 2 се извършват поне 5 теста за кръвна захар, а именно:

Незабавен тест за кръвна захар: тест за кръвна захар, който може да се направи по всяко време.
Тест за кръвна захар на гладно: проверки на кръвната захар, извършени след гладуване в продължение на 8 часа.
Тест за кръвна захар след хранене: прави се 2 часа след хранене и предварително гладуване в продължение на 12 часа.
Тест за HbA1c: тест, измерващ средното ниво на кръвната захар през последните 3 месеца.
Тест за толерантност към глюкоза: прави се след 2 часа консумация на 75 грама глюкозна течност и първо гладуване в продължение на 8 часа.

Лекарят може също да Ви помоли да извършите няколко други теста като:

Проверка на кръвното налягане
C-пептиден инсулинов тест за измерване на нивата на инсулин
Проверете нивата на холестерола и триглицеридите

Лекарства и лекарства

Какви са често използваните лекарства за диабет тип 2?

Трябва да се разбере, че диабет тип 2 е нелечимо състояние. Въпреки това все още можете да го управлявате, за да можете да живеете здравословен и нормален живот.

Лечението на диабет тип 2 се фокусира повече върху промяната на начина ви на живот, за да бъдете по-здрави.

Някои неща, които лекарите обикновено препоръчват за контрол на кръвната захар при хора с диабет тип 2, включват:

1. Здравословна диета

Здравословната диета е основният начин, който лекарите обикновено препоръчват. Ще бъдете помолени да избягвате храни с високо съдържание на захар и да избирате храни с нисък гликемичен индекс. Тези храни изискват по-дълъг процес на разграждане на въглехидратите до глюкоза.

2. Спорт

В допълнение към коригирането на вашата диета, лечението на диабет тип 2 може да се направи с упражнения. Трябва да правите редовни упражнения (3-4 пъти седмично за около 30 минути) и да увеличавате физическата активност.

3. Редовно приемайте лекарства

Ако двата метода по-горе не работят ефективно за поддържане на нивата на кръвната захар, лекарите обикновено предписват лекарства за диабет, за да ви помогнат да контролирате нивата на кръвната си захар.

Лекарят може да предпише само един вид лекарство или комбинация от лекарства.

4. Инсулинова терапия

Трябва да се разбере, че не всички хора с диабет тип 2 се нуждаят от инсулинова терапия. Обикновено ще бъдете помолени да правите инжекции с инсулин, ако лекарствата за диабет, които приемате, не осигуряват значително подобрение.

Инсулиновата терапия може да се прилага в краткосрочен план, особено когато човекът с диабет е под стрес.

Усложнения

Какви са усложненията на диабет тип 2?

Други възможни усложнения на диабет тип 2 включват:

Сърдечно-съдови заболявания, включително коронарна артериална болест с болка в гърдите (ангина), сърдечни заболявания, инсулт, стеснени артерии (атеросклероза) и високо кръвно налягане.
Невропатия или увреждане на нервите, диабетът може да засегне краката и храносмилателния тракт
Нефропатия или бъбречно заболяване
Диабетна ретинопатия или сериозно увреждане на зрението, като глаукома на катаракта и слепота.
Диабетно стъпало, или диабетно стъпало, когато драскотини и порязвания по крака могат да се превърнат в сериозна инфекция, която е трудна за лечение и може да доведе до ампутация на крака.

В допълнение, най-вероятното усложнение на диабет тип 2 е некроза, известна още като клетъчна смърт. Това състояние може да ви парализира.

Клетките, които не могат да използват глюкоза в кръвта, бавно умират. Некрозата обикновено се появява в долната част на тялото, например в краката.

Домашни средства

Какви са промените в начина на живот за лечение на това състояние?

Захарният диабет тип 2 е състояние, което може да се лекува и контролира чрез дисциплинирани промени в начина на живот.

В допълнение към споменатите лекарства, трябва да се направят и следните домашни лечения за диабет, така че нивата на кръвната захар да останат нормални:

Поддържайте нормални нива на кръвната захар.
Поддържайте идеално телесно тегло с целеви индекс на телесна маса 18,5 или по-малко от 23.
Яжте балансирана хранителна диета, включваща фибри, въглехидрати, протеини, добри мазнини, витамини и минерали.
Не пушете и не пийте по-малко алкохол.