Как да се справим с вагиналната сухота с лекарски лекарства и природни лечения

Сухотата на вагината е често срещана при жените преди или след менопаузата като част от хормоналните им промени. Възможно е обаче младите жени да изпитат същото. Въпреки че изглежда тривиално, сухотата на вагината може да бъде толкова неудобна, че дори може да причини болка по време на секс. И така, как се справяте с вагиналната сухота?

Причини за вагинална сухота

Най-честата причина за вагинална сухота са ниските нива на естроген в организма. Това състояние може да бъде причинено и от инфекция около вагината.

Ето редица други неща, които могат да причинят вагинална сухота:

Менопауза
Раждане и кърмене
Определени медицински състояния
Вземете определени лекарства
Подложете на лечение на рак като химиотерапия или лъчетерапия
Дим
Използване на неподходящи вагинални почистващи продукти

Различни естествени начини за справяне с вагиналната сухота

Разнообразни естествени домашни лекарства могат потенциално да помогнат за повторно овлажняване на сухата вагина:

1. Кокосово масло

Кокосовото масло е първият избор за лечение на вагинална сухота, без странични ефекти. Освен ако наистина нямате алергия към някоя от съставките в кокосовото масло.

Кокосовото масло може да се използва като естествен лубрикант за овлажняване и омекотяване на кожата около външната част на влагалището. Доказано е също, че това масло предотвратява и лекува вагинални дрожди.

Чистото кокосово масло е доста плътно. Можете да заобиколите това, като втриете маслото по дланите си, преди да го приложите.

Уверете се, че сте избрали необработено кокосово масло, което не съдържа никакви други добавки. Ако не сте сигурни относно прилагането на масло като начин за лечение на вагинална сухота, първо се консултирайте с Вашия лекар.

2. Алое вера

Ефикасността на гела от алое вера като естествен овлажнител не е под съмнение.

Освен за успокояване на изгаряния и лечение на акне, гелът от алое вера помага и за овлажняване на влагалището.

Изследвания, публикувани в Journal of College of Physicians and Surgeons Pakistan през 2008 г., показват, че алое вера е доказано ефективна при намаляване на възпалението на кожата на гениталиите на жената.

Това е така, защото гелът от алое вера има по-ниско рН от водата и освен това е противовъзпалителен и антибактериален.

Алое вера също е богата на витамини С и Е, които са важни за поддържането на естествената еластичност на кожата.

Уверете се, че използвате гел от алое вера, който е 100 процента чист и не съдържа никакви други изкуствени добавки.

3. Пийте много вода

Влагалищната лигавица изсъхва поради дехидратация. Така че, пиенето на много вода може да бъде най-лесният начин да се справите с вагиналната сухота.

Пийте го винаги, когато почувствате жажда, за да сте сигурни, че нуждите на тялото ви от течности са задоволени. Дори не трябва да е вода. Можете да приемате течности от плодове и зеленчуци, богати на ай като диня, гуава и маруля, както и от храни със супа.

Избягвайте газираните напитки, които съдържат кофеин и алкохол, защото тези видове напитки имат отрицателен ефект върху вашата хидратация.

4. Консумация на соя

Соята е богата на фитоестрогени, които включват естроген, изофлавони, протеини, омега 3 мастни киселини, калций, фолиева киселина, желязо и други витамини и минерали.

Изофлавоните в соята имат подобен ефект върху организма като естествения естроген, но са по-слаби. Един от ефектите на естрогена върху тялото на жената е, че той задейства производството на естествени течности, които смазват влагалището.

Ето защо яденето на храни на соева основа потенциално може да бъде начин за справяне с вагиналната сухота. Храните на соева основа включват тофу, темпе, соево мляко и зърна от едамаме.

Необходими са обаче повече изследвания в тази област.

Незабавно се консултирайте с лекар, ако вашият сух вагинален проблем се влоши или не се промени значително.

Как да се справим с вагиналната сухота с помощта на лекарства

Ако естествените методи не са достатъчно ефективни за решаване на проблема, има различни варианти на лекарства, които Вашият лекар може да предпише за вагинална сухота. Между тях:

Естрогенна терапия

Хормоналната терапия е начин за лечение на вагинална сухота, причинена от ниски нива на естроген. Хормонална терапия означава използване на лекарства, които съдържат синтетични естрогени за повишаване нивата на естроген в организма.

Естрогенът функционира, за да поддържа здравината и дебелината на вагиналните стени, също стимулира производството на вагинално смазване с естествените си течности.

Прилаганата хормонална терапия обикновено е под формата на локално приложение или под формата на устройство, което се вкарва във влагалището. Причината е, че този метод на лечение ще се абсорбира директно от вагиналната тъкан, а не от пиене. Тогава лекарството ще действа по-ефективно.

В допълнение, локалните естрогени или супозитории имат по-малко странични ефекти от пероралните лекарства.

Примери за естроген, които се използват директно във вагиналната област, са:

Вагинален пръстен (Estring, Estradiol)

Този мек пръстен се вкарва във влагалището. По-късно естрогенът ще се освобождава редовно от ринга.

Обикновено пръстените трябва да се сменят на всеки 3 седмици за ефективно лечение.

Вагинален крем (Estrace, Premarin)

Вагиналните кремове обикновено се прилагат директно в женските органи с помощта на специален апликатор. Изследванията показват, че естрогенните кремове са доста ефективни и действат добре за вагинална сухота

Вагинална таблетка (Vagifem)

Таблетката също се вкарва във влагалището с помощта на специален апликатор. Въпреки това все още има малко изследвания за дългосрочните ефекти на това как да използвате тези таблетки за лечение на вагинална сухота.

За съжаление не на всички жени е разрешено да използват хормонална терапия. Особено за тези от вас, които са имали анамнеза за рак на гърдата, бременни са или кърмят. Препоръчваме Ви първо да се консултирате с Вашия лекар.

Ако се окаже, че хормоналната терапия представлява риск за вас, Вашият лекар ще потърси други начини за справяне с вагиналната сухота, която изпитвате.

Смазки на водна основа

Лубрикантите на водна основа може да не са лек, който може да подобри вагиналната сухота.

Използването на лубриканти обаче е ефективен начин за справяне с вагиналната сухота, особено когато правите секс. Лубрикантите помагат за овлажняване и смазване на вагиналната област, преди да започне проникването.

Когато вагината е добре смазана, болката по време на секс може да бъде сведена до минимум. Все пак изберете вода на основата на масло. Това е така, защото смазките на маслена основа могат да раздразнят и повредят презерватива.

Вагинален овлажнител

Вагиналният овлажнител също е задължителен продукт за лечение на вагинална сухота. Докладването от клиника Mayo, прилагане на вагинален овлажнител 2 до 3 пъти на ден, помага да се поддържа вагиналната тъкан здрава и овлажнена.

Посъветвайте се с Вашия лекар за препоръка да изберете вагинален овлажнител, който е безопасен и с добро качество. Не избирайте небрежно продукт, особено защото сте изкушени от евтини цени. Вместо да овлажняват, продуктите, които купувате небрежно, всъщност могат да раздразнят вагината.