Как управлявате диетата си по време на химиотерапия?

Химиотерапията е доста надеждно лечение за унищожаване на раковите клетки. Въпреки това, това лечение може да причини много странични ефекти, един от които е намален апетит, докато телесното тегло намалее. Всъщност пациентите с рак, които са на химиотерапия, наистина се нуждаят от хранителен прием, за да ускорят лечението си. За да може химиотерапията да протича гладко, ето ръководство за хранене по време на химиотерапия за пациенти с рак.

Защо апетитът намаля драстично по време на химиотерапия?

Всъщност растежът на раковите клетки в тялото може да причини намален апетит. И така, раковите клетки ще отделят цитокини, които стимулират мозъка да потиска апетита.

Е, заедно със страничните ефекти от лечението на рака, които средно могат да намалят апетита ви, химиотерапията е един от тях. Въпреки това нежеланите реакции при химиотерапия, които изпитват пациентите, ще зависят от вида на лекарството и колко дълго се използва лекарството.

Химиотерапевтичните лекарства обикновено причиняват лошо храносмилане, затруднено преглъщане, гадене, повръщане и рани в устата. Това състояние кара пациента да няма апетит за храна.

Освен това при химиотерапия сетивата за обоняние и вкус стават по-малко чувствителни. Така че пациентът усеща по-малко вкус и аромат на храна. Тези странични ефекти правят хората, които са на химиотерапия, още по-нежелани да ядат.

Следователно, онкологично болните, които се подлагат на химиотерапия, се нуждаят от правилно хранене, така че храненето им да се изпълни добре, въпреки че изпитват затруднения с храненето.

Различните хранителни изисквания за химиотерапия ли са от нормалните?

Пациентите с рак, разбира се, имат различни хранителни нужди от здравите хора. Изпълнението на приема на храна по време на химиотерапия трябва да бъде под наблюдението на лекаря, отговарящ за пациента, и да включва клиничен диетолог или диетолог в болницата.

Преди да планира хранене, пациентът обикновено ще направи обща здравна проверка, ще види историята на загубата на тегло, страничните ефекти на химиотерапията, видовете лекарства, които се дават, върху мускулната му маса.

След това обикновено лекарите и диетолозите планират схеми за хранене и определят колко хранителни нужди имат пациенти с рак.

Като общ преглед, пациентите с рак, които се подлагат на химиотерапия, се нуждаят от калории от 25-30 kcal / kg / ден и протеини от 1,2-1,5 g / kg / ден.

Ежедневното количество протеин при пациенти с рак наистина е по-голямо от това на здравите хора. Това е така, защото протеинът е необходим на организма за възстановяване на клетките, повредени от химиотерапия или рак.

Междувременно други хранителни нужди като мазнини, въглехидрати, витамини и минерали ще бъдат коригирани в зависимост от здравословното състояние на пациента и вида на проведеното лечение.

Без апетит за храна, как пациентите с рак могат да задоволят хранителните си нужди?

Обикновено лекарите първо ще открият причината за намаления апетит при пациенти с рак. По този начин лекарят ще осигури терапия или лечение за преодоляване на причината за намален апетит.

За да продължите да отговаряте на хранителните нужди по време на химиотерапията, трябва да се направят няколко неща:

Яжте 5-6 пъти на ден на малки порции, плюс леки закуски, ако почувствате глад по всяко време.
Не ограничавайте количеството храна, което ядете.
Опитайте се да обърнете внимание и да отбележите моментите, когато се чувствате гладни и какви храни ви карат да гладувате.
Яжте закуски с високо съдържание на калории и протеини, като сушени плодове, ядки, кисело мляко, сирене, яйца, пудинг илимлечен шейк.
Винаги имайте закуската, която харесвате, така че когато сте гладни, можете да я изядете веднага.
Увеличете калориите и протеините във вашата диета, като добавите масло, сирене, сметана, бульон, фъстъци или фъстъчено масло.
Пийте пълни калорични напитки като мляко, млечни шейкове или смутита.
Планирайте ястията със семейството или приятелите си, за да ги направите по-приятни.
Сервирайте храната в малки чинии, а не в големи чинии.
Ако миризмата или вкусът на храната причиняват гадене, яжте храната студена или със стайна температура.
Добавете разнообразие от кухненски подправки, за да подсилите вкуса на храната.
Яжте мента или лимон, ако имате метален вкус в устата.
Леките упражнения като ходене 20 минути 1 час преди хранене могат да стимулират апетита.

Какво трябва да се яде преди и след химиотерапия?

Почти цялата питателна храна е полезна за пациенти с рак, стига да е в съответствие с нуждите и да консумира разнообразни храни. Преди да започнете химиотерапия обаче, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар за това какво да ядете или каква храна да приготвите.

Какво трябва да се подготви преди химиотерапия:

Поддържайте добри хранителни стоки и ги съхранявайте във фризера, за да не излизате твърде често, за да пазарувате хранителни стоки
Може да приготвя полуготови ястия (предварително приготвено ястие), които могат да бъдат запазени
Помолете членовете на семейството да помогнат при приготвянето на ястията

След химиотерапия обикновено все още се появяват странични ефекти, ако е необходимо, можете да попитате Вашия лекар за лекарства за лечение на странични ефекти, за да не пречат на апетита Ви.

Освен това дадените препоръки за храна са под формата на балансирана хранителна диета, последвана от здравословен начин на живот, а именно непушене, поддържане на нормално телесно тегло, пиене на по-малко алкохол и упражнения.

Има ли храни, които се препоръчват и не се препоръчват по време на химиотерапия?

По принцип всички хранителни съставки са безопасни, ако се консумират в достатъчни и разнообразни количества. Ако е необходимо, осигурете и допълнителни витамини или минерали под формата на добавки в подкрепа на нуждите. Има обаче някои храни, които не се препоръчват, а именно:

Обработено месо
Непастьоризирано или сурово мляко
Меко сирене
Ястията се сервират леко, включително суши сашими
Немити плодови зеленчуци
Половин сварено яйце
Сладка дебела сметана

Как да зададете график на хранене за правилната химиотерапия?

Приемът на храна се дава на малки порции, но често се разделя на 5-6 хранения. Можете да го разделите по следния начин:

07.00: Закуска (източник на въглехидрати, животински протеини, растителни протеини, здравословни мазнини, зеленчуци)
09.00: Interlude (плодове, хранителни добавки, мляко)
12.00: Обяд (източник на въглехидрати, животински протеини, растителни протеини, здравословни мазнини, зеленчуци)
15.00: Interlude (плодове, хранителни добавки, мляко)
18.00: Вечеря (източник на въглехидрати, животински протеини, растителни протеини, здравословни мазнини, зеленчуци)
21:00 ч .: Interlude (мляко с хранителни добавки)

Ами ако пациентът не иска да яде по време на химиотерапия?

Ако пациентът не иска да яде по време на химиотерапия, помолете лекаря да предпише лекарства за повишаване на апетита.

В определени случаи, ако теглото намалее и пациентът все още не иска да яде, може да се постави временно или постоянно през коремната стена между носа и стомаха захранваща сонда (Назогастриална сонда = NGT).