Децата не искат да ходят на училище от страх да не бъдат оставени от родителите си? това е трикът!

Когато вашето мъниче не иска да ходи на училище и основната причина е, защото не иска да бъде отделено от вас, трябва да помислите за няколко възможности, независимо дали вашето мъниче изпитва тревога при раздяла.

Тревожност при раздяла, иначе известна като Тревожно разстройство при раздяла (SAD) е състояние, при което детето ви изпитва безпокойство, когато се отделя от фигура, прикрепена към него, като родител, дядо, баба или болногледач. Това безпокойство може дори да причини на вашето мъниче да изпита нереалистичен страх.

Освен да се тревожи за раздяла, вашето мъниче често се страхува да не бъде отхвърлено в училище, да се страхува да спи само, да има кошмари и други физически проблеми.

Кога може да се каже, че вашето мъниче има това разстройство?

Може да се каже, че детето ви има SAD, ако е преживяло това в рамките на минимум четири седмици (един месец). Симптомите включват:

Прекомерна тревожност за напускане на къщата и отделяне от родителите си.
Притеснения, причинени от нереалистични мисли и страх от загуба на родител (например, детето се страхува, че няма да бъде прибрано отново след училище).
Нереалистични притеснения за лоши неща, които могат да се случат на родителите (например, детето се страхува, че родителят забравя пътя си към дома, губи се, губи се и накрая не вижда детето отново).
Не искате да ходите на училище или да ходите на друго място, защото не искате да бъдете разделени.
Не искате да правите нещо сами, освен ако не сте придружени или придружени от възрастна фигура.
Не искам да спя сам.
Преживяване на кошмар с прощална тема.
Изпитване на физически оплаквания, когато има отделяне като главоболие, болки в стомаха, гадене и повръщане.

Защо вашето мъниче може да изпитва такова безпокойство?

Има няколко фактора, които могат да причинят тревожност като тази на вашето мъниче, включително:

1. Генетични фактори

Наличието на анамнеза за преживяване на панически разстройства, тревожност и депресия при родителите може да увеличи шансовете вашето мъниче да изпита това тревожно разстройство. Родителите, които са имали подобни проблеми като дете, също са по-склонни да имат деца със същото състояние. Освен това ниското самочувствие на вашето мъниче също ще увеличи това излишно безпокойство.

2. Емоционално ниво на вашето дете

Способността за регулиране на емоциите е важен ключ за намаляване на тревожността. При тези, които могат да изпитат този вид тревожност, те не са в състояние да регулират емоциите си. Всъщност те често не осъзнават, че това, което си въобразяват, е нереалистично.

3. Родителски стил

Родителството, което е твърде често критично и е твърде защитно за вашето мъниче, може да ограничи самосвободата на вашето мъниче и да го направи несигурен. Това ще накара детето да иска да се придържа към родителя.

4. Промени в околната среда

Промените в околната среда, лошите спомени или психологическата травма ще накарат вашето мъниче да изпита това. Например опитът на родители, които са починали, разводът на родителите или смъртта на близък човек извън родителите им (например брат или сестра, дядо, баба или приятел).

Какво да направите, ако вашето мъниче не иска да ходи на училище?

Това обикновено се случва, когато вашето мъниче започне училище през първия ден и седмица. Ето няколко съвета, които можете да направите, когато детето ви не посещава училище.

Елате на училище няколко дни или седмици преди вашето мъниче да отиде на училище. Уведомете го, че вашето мъниче често изпитва безпокойство за учителя.
Поканете вашето мъниче да говори за положителни неща в училище.
Успокойте малкото си, като кажете например: „Татко винаги ще те вземе след училище, 12 часа рязко. Така че не е нужно да се притеснявате, а. "
Дайте на вашето мъниче снимка или текст, които могат да бъдат поставени в чантата на вашето мъниче. Това ще го направи спокоен и удобен, защото той чувства, че на снимката или съобщението, което давате, има фигура на вас. В някои случаи може да помогне да вземете със себе си любима кукла или любимата играчка на детето.
Уверете се, че вашето малко спи достатъчно.
Поканете вашето мъниче да играе на детската площадка в училище. Направете училището забавно и приятно място за вашето мъниче.

Какво да направите, ако вашето мъниче все още не иска да ходи на училище?

Ако вашето мъниче все още се притеснява, дайте му интересни и забавни снимки от училище. Можете също така да предадете спокойни думи на вашето мъниче. Например „Знам, че определено можете да преминете през всичко това, защото сте смели!“.

Можете също така да опитате да подарите сладки стикери и да кажете на вашето мъниче, когато той мисли за вас и се чувства притеснен, погледнете сладките стикери и не забравяйте, че и вие ще запомните вашето малко и всичко ще бъде добре. Можете също така да предоставите снимка или насърчително съобщение, които вашето мъниче може да види, когато вашето мъниче се чувства тревожно.

Не забравяйте да дадете на вашето мъниче прегръдки и целувки, когато тръгват за училище. Когато вашето мъниче се прибере от училище, поканете малкото си да поговори за това какви забавни и вълнуващи преживявания са имали в училище.