Съдържание:
- Могат ли алергиите да се появят като възрастни?
- Какви са симптомите на алергия към мляко при възрастни?
- Разграничете млечната алергия от непоносимост към мляко
- Преодоляване на алергии към мляко при възрастни
Случвало ли ви се е да се чувствате неудобно след пиене на мляко, въпреки че, когато сте били дете, не сте имали проблеми, когато сте го консумирали? Това може да ви доведе до заключението, че имате алергия към мляко, която се е появила едва като възрастен.
Могат ли алергиите да се появят като възрастни?
Да, хранителните алергии могат да се появят по всяко време. Не само когато сте дете, но може да се появи и когато сте възрастен. Във всяка възраст можете да проявите алергична реакция за първи път, като диария след пиене на краве мляко, сърбеж, зачервяване на кожата, подуване и много други.
Когато за първи път изпитвате тези симптоми, може да останете объркани, защото преди това не сте имали проблеми с алергии. Въпреки това се появяват алергии, които се появяват само когато са възрастни.
Появява се алергична реакция, защото имунната ви система смята, че в тялото ви е навлязло нещо опасно. След това имунната система ще предизвика реакция към алергена (съединения, които причиняват алергии).
Млякото съдържа вода, протеини, минерали, мазнини и въглехидрати (млечна захар). Този протеин в кравето мляко е това, което тялото счита за чуждо вещество. Белите кръвни клетки също образуват антитела или наречени антихистамини за борба с тези чужди вещества.
Тогава това може да доведе до симптоми на хранителна алергия, които могат да бъдат демонстрирани чрез кожата, храносмилателната система и дихателната система.
Двата основни протеина в животинското мляко, които обикновено причиняват алергични реакции, са казеинът, който се намира в удебелената млечна извара, и суроватката, която се намира в течната част на млякото, която остава след сгъстяването.
Реакцията не винаги се появява първия път, когато сте изложени на алергена. Възможно е да се появи нова реакция, когато сте били многократно изложени на алерген, така че симптомите на алергия да се усещат само когато сте възрастен.
Обикновено алергиите към мляко се появяват през 30-те или 40-те години. Наследствените и екологичните фактори могат да бъдат свързани с вашите алергии.
Какви са симптомите на алергия към мляко при възрастни?
Симптомите на алергията могат да варират от леки до тежки и изискват специално внимание. Леките симптоми могат да бъдат под формата на обрив по кожата около устата и след това да се разпространят в други части на тялото. Кожата ви също може да се зачерви и да сърби.
Можете също да изпитате проблеми с дишането, когато сте алергични към мляко. Имунната система, която реагира на млечния протеин, може да причини възпаление на синусите. Това може да доведе до излишно образуване на слуз, което води до запушен и хрема.
Затруднено дишане, включително хрипове, кашлица и астма, също могат да се появят, когато имате алергия към мляко.
Освен вече споменатите симптоми, алергията към мляко може да предизвика и тежка реакция, наречена анафилаксия. Анафилаксията е спешна алергична реакция и може да доведе до смърт. Признаците на анафилаксия могат да включват:
- стесняване на дихателните пътища, включително подуване на гърлото, което затруднява дишането,
- понижено кръвно налягане и
- губя съзнание.
Разграничете млечната алергия от непоносимост към мляко
Ако имате горепосочените симптоми след пиене на мляко, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Лекарят ще направи допълнителни изследвания, за да провери дали наистина имате алергия към мляко или не.
Възможно е симптомите, които изпитвате, да са различна непоносимост към мляко от млечна алергия, или може да се дължи на алергия към нещо друго. Алергия към мляко може да се появи при възрастни, но това е много рядко.
Обикновено хората изпитват непоносимост към мляко поради дефицит на ензим, който помага за смилането на млякото. Непоносимостта към мляко също е често наричана непоносимост към лактоза.
Симптомите, които изпитвате, са различни. Ефектът от непоносимостта към мляко атакува повече храносмилателната система. Някои от симптомите включват метеоризъм, болка, диария, гадене и повръщане. Други симптоми, които също могат да се появят, са мускулни и ставни болки, главоболие и летаргия.
За да определите дали това, което имате, е алергия или непоносимост, трябва да се проверите и да се подложите на редица тестове. Възможностите за тестване включват тест за експозиция на алергичен кожен алерген и кръвен тест.
Ако един тест не е ясен, може да се наложи да се подложите на допълнителни тестове или да направите тест за орално излагане, като консумирате прясно мляко.
Преодоляване на алергии към мляко при възрастни
Източник: SG Awards
При бебета или малки деца повечето алергии към мляко ще изчезнат, докато растат. Ако обаче се появи нова алергия като възрастен, не е сигурно дали алергията може да изчезне.
До този момент няма лечение за алергии. Така че най-добрият начин, който можете да направите в момента, е да избягвате мляко от напитки или храни, които консумирате ежедневно.
Млечният протеин се съдържа в много видове храни. Освен в преработените продукти като сирене, кисело мляко, масло и сметана, млякото се намира и в хляба и сладкишите, карамела, шоколада и понякога се използва за направата на колбаси.
Количеството храна и напитки е много трудно да се избегне, особено ако млякото се съдържа в храни, които не очаквате. Затова винаги трябва да четете етикета на съставките на всяка храна, която купувате, и да се уверите, че продуктът не съдържа мляко.
Освен това, когато чуете за алергия към мляко, това, което идва на ум на повечето хора, е кравето мляко. Уверете се обаче, че все още избягвате други животински млечни продукти.
Например козето мляко има съдържание на протеин, подобно на кравето мляко. По-добре е, ако не консумирате козе мляко, защото се опасявате, че то може да причини същата алергична реакция.
