7 Опасностите от затлъстяване ни дебнат, ако не отслабнете веднага

Сега все повече хора са с наднормено тегло, известни още като наднормено тегло. Мнозина смятат, че затлъстяването е добре, стига да е здравословно. Всъщност самото затлъстяване може да има лошо въздействие върху здравето, знаете ли. Не вярвате? Вижте различните опасности от затлъстяване, които дебнат досега.

Опасностите от затлъстяване, които трябва да се избягват

1. Захарен диабет

Повече от 87 процента от хората с диабет са с наднормено тегло или затлъстяване. Една от опасностите от затлъстяване, за които трябва да сте наясно, са промените в естеството на клетките, така че хормонът инсулин да е повреден и да не може да открие захарта в кръвта.

Ако това състояние продължи, не е невъзможно да изпитате захарен диабет тип 2.

2. Рак

Експертите подозират, че твърде много мастни клетки могат да отделят хормони, които влияят върху растежа на раковите клетки в тялото. Особено ракови клетки в гърдата, дебелото черво, ендометриума, пикочния мехур и бъбреците.

3. Високо кръвно налягане

Когато тялото ви се увеличи, кръвното ви налягане ще се повиши. Това се случва, защото сърцето автоматично трябва да изпомпва кръвта по-силно в тялото.

Ако опасностите от затлъстяване не бъдат предотвратени веднага, ще има много усложнения и по-сериозни здравословни проблеми, като сърдечно-съдови заболявания.

4. Сърдечни заболявания

Хората с наднормено тегло и затлъстяване имат по-висок риск от развитие на сърдечни заболявания от тези, които не са. Това е така, защото затлъстяването предизвиква високо кръвно налягане, висок холестерол и висока кръвна захар в тялото.

Тези три състояния увеличават натоварването на сърцето, така че сърцето трябва да работи по-усилено и с течение на времето може да се повреди.

5. Инсулт

Инсултът е състояние, което се случва, когато притокът на кръв към част от мозъка спира, причинявайки мозъчни клетки да умрат. По принцип опасността от затлъстяване може да повиши кръвното налягане, с течение на времето това високо кръвно налягане може да доведе до руптура на кръвоносните съдове.

Разкъсването на кръвоносните съдове предизвиква образуването на кръвни съсиреци, които ще блокират кръвоносните съдове, които пренасят кръв към мозъка.

6. Сънна апнея

Затлъстелите хора съхраняват повече мазнини във врата. Колкото повече мазнини това прави дихателните пътища стеснени, така че хората със затлъстяване да дишат по-трудно и е по-лесно да хъркат или дори за кратко да спрат да дишат напълно или това, което е известно като сънна апнея.

Сънна апнея е състояние, когато човек има няколко паузи, за да спре да диша по време на сън.

7. Артроза

Артрозата е проблем със ставите, който причинява болка и скованост. Наднорменото тегло и затлъстяването могат да поставят допълнителен стрес върху ставите и хрущялите.

С течение на времето ставите и хрущялите отслабват, така че ставите могат да развият остеоартрит. Освен това хората със затлъстяване са склонни към възпаления. Включително, възпалението в ставите, което може да предизвика остеоартрит, се появява по-лесно.