Загубата на зъби на възраст може да бъде предотвратена чрез тези 5 здравословни принципа

Загубата на зъби е проблем със здравето на устната кухина
преживява се от много хора от Индонезия, особено за хора в напреднала възраст. Не се притеснявайте обаче. Загубата на зъби на възраст може да бъде предотвратена по редица лесни начини, които можете да направите от най-ранна възраст.

Какво причинява загуба на зъби при възрастните хора?

Причините за загуба на зъби са много. Например, защото една кухина е силно повредена или защото венците и тъканите около зъба са толкова заразени (пародонтална болест) толкова силно, че трябва да бъдат отстранени.

Освен това има няколко други фактора, които увеличават риска от загуба на зъби, като лоша хигиена на зъбите, диабет и навици за пушене и пиене на алкохол. Травмата на главата, например по време на катастрофа с мотор, също може да доведе до отпадане на зъбите.

Особено при хора в напреднала възраст зъбите им могат да изпаднат сами, без никакви тригери. Това се дължи на естественото стареене, което кара костите и тъканите около зъбите да изпитват непрекъснато изтъняване. В резултат на това костната опора вече не е достатъчно здрава, така че зъбът да отпадне сам или трябва да бъде изваден.

На колко години зъбите при възрастните хора обикновено започват да губят зъбите си?

Загуба или загуба на зъби може да настъпи на всяка възраст. Обикновено обаче започва на възраст 45-60 години.

Според основните здравни изследвания от 2007 г. 17,6% от населението на Индонезия на възраст над 65 години изобщо вече няма зъби.

Освен липсващите зъби, какви други проблеми със здравето на устната кухина и зъбите често атакуват възрастните хора?

Рискът от чувствителни зъби, рани в устата, зъбен камък, проблеми с корените, пародонтоза и рак в устната кухина също се увеличава с възрастта. Възрастните хора също са склонни към сухота в устата, защото производството на слюнка естествено намалява. Това може да увеличи други проблеми с устната кухина, като лош дъх и кухини.

Тези различни рискове са причинени от процеса на стареене, който причинява намаляване на функцията на органите, имунната система и метаболизма на организма. В допълнение, намалената подвижност и когнитивната функция на мозъка също ще възпрепятстват способността на възрастните хора да почистват редовно зъбите си. Това е, което може да увеличи риска от загуба на зъби при възрастните хора.

Трябва ли винаги беззъб възрастен човек да носи протези?

Да. Силно се препоръчва използването на протези при възрастни хора. Това е така, защото дори когато сте на възраст, все още имате нужда от устата и зъбите си, за да извършвате своите дейности, например ядене и пиене и говорене, въпреки че сте беззъби. Дори преди старостта, беззъбите зъби, които не се заменят с протези, могат да направят естетическия вид на тялото по-малко видим.

Когато сте загубили много зъби, тежестта от дъвченето в устата става небалансирана. Това ще накара останалите зъби, които са все още непокътнати, след това да се преместят към венците, където няма зъби. В резултат на това зъбите, които сменят позицията си, ще причинят дискомфорт и болка в челюстната става.

Освен това следите от зъби, които са без зъби, също ще бъдат кухи и наклонени. Тогава това рискува да се превърне в натрупване на мръсотия и остатъци от храна, което може да увеличи риска от инфекция на венците. Така че, протезите са правилното решение за възрастни хора, които вече са без зъби, частично или напълно. Добрите протези също могат да поддържат венците ви здрави.

Не забравяйте да свалите протезите си преди лягане. Измийте зъбите си преди и след премахването на протезите. След това почистете протезите с четка за зъби с мека четина без паста за зъби. След като почистите, поставете протезите в стерилен съд, пълен с чиста вода. Повече за това как да лекувате протези.

Ако протезата не се чувства комфортно, незабавно елате на зъболекар за ремонт.

Съвети за грижа за останалите зъби, когато са стари

Стоматологичните грижи за възрастните хора обикновено са същите като грижите за зъбите за възрастни и деца. Трябва да поддържаме зъбна хигиена с четка за зъби 2 пъти на ден и редовно да ходим на зъболекар на всеки 6 месеца. Силно се препоръчва използването на зъбен конец за почистване на областта между зъбите, за да се намали рискът от кариес и натрупване на плака.

Използването на антисептична вода за уста също е силно препоръчително за намаляване на риска от гингивит и кариес. Използвайте обаче вода за уста без алкохол, за да предотвратите сухота в устата.

Възрастните хора все още трябва да поддържат добра диета, за да поддържат здрави зъби и уста. Разширете влакнести храни и избягвайте сладки храни, които могат да увредят зъбите. Също така пийте много вода, за да поддържате физическата форма на тялото и да увеличите производството на слюнка, за да поддържате здравето на устната кухина.

Какво можете да направите от ранна възраст, за да предотвратите загубата на зъби, когато сте на възраст

Не искате да се занимавате с беззъби зъби, когато остареете? Можете да следвате тези четири съвета:

1. Винаги мийте зъбите си 2 пъти на ден, сутрин и вечер преди лягане.
2. Редовно проверявайте зъбите си на всеки 6 месеца, за да откриете зъбни заболявания и да почистите зъбния камък.
3. Незабавно лекувайте съществуващите проблеми със зъбите и венците, докато не бъдат напълно излекувани. Разрешаването на кариесите да продължат увеличава риска, че ще трябва да извадите зъба. Незабавно прегледайте проблемния си зъб на лекар.
4. Рутинна проверка на здравето на тялото. Разхлабените и беззъби зъби често се влияят от други тригери, като диабет или хипертония. Така че рутинните здравни проверки от най-ранна възраст са много важни за поддържане на здраво тяло и зъби и уста.
5. Избягвайте лошите навици, които могат да увредят зъбите като пушенето, което е вредно за тъканите на венците и други зъбни проблеми.

Прочетете също: