Съдържание:
- 1. Излишната топлина
- 3. Наднормено тегло
- 4. Алкохол, наркотици и цигари
- 5. Други проблеми, които засягат спермата
Има много неща, които затрудняват двойките да забременеят, свързани със спермата на съпруга им, включително ниско качество на спермата. При 1 от 10 безплодни двойки се изчислява, че до 30% от причината се дължи на сперматозоидите. Освен вродени фактори, възможно е това да е причинено от неща, които увреждат спермата.
Въпреки че мъжете произвеждат милиони сперматозоиди на ден (в сравнение с жените, които отделят 300-400 яйцеклетки през живота си), външни фактори като температурата могат значително да повлияят на здравето на спермата. И тъй като сперматозоидите отнемат около 75 дни, за да растат до зрялост, некачествените сперматозоиди могат да повлияят на вашата плодовитост.
Ето 10 изненадващи фактора, които могат да намалят качеството на спермата:
1. Излишната топлина
Човешките тестиси не могат да функционират правилно, освен ако температурата не е по-студена от останалата част на тялото. За щастие мъжката анатомия е предназначена да създава разстоянието между тестисите и основната телесна температура. Ако температурата на тестисите се повиши до 37 C, производството на сперматозоиди е нарушено. Някои ежедневни ситуации, които позволяват на тестисите ви да бъдат изложени на излишна топлина, са когато сте в гореща вода, работите с лаптоп в скута си, носите тесни панталони или седите прекалено дълго на горещо място като шофиране на автобус или камион.
3. Наднормено тегло
Наднорменото тегло не само уврежда плодовитостта на жените, но също така може да намали броя на сперматозоидите и да причини сексуална дисфункция при мъжете. Според проучване от 2009 г. на СЗО, мъжете, които първоначално са били фертилни, но по-късно са били със затлъстяване, са имали драстично намалена функция на тестисите и значително по-нисък брой сперматозоиди.
Въпреки това, въпреки че затлъстяването може да намали броя на сперматозоидите, това няма да направи мъжа безплоден, освен ако не е със затлъстяване, известен още като екстремно наднормено тегло.
4. Алкохол, наркотици и цигари
Тютюнът, алкохолът и марихуаната могат да увредят сексуалната функция. Злоупотребата с алкохол влияе отрицателно върху качеството и производството на спермата, докато тютюнопушенето нарушава подвижността на спермата.
Освен забавянето на секрецията на сперматозоиди, други изследвания показват, че пушенето може да увреди ДНК на сперматозоидите и да увеличи риска от импотентност. Марихуаната също не е добра, тъй като е доказано, че намалява броя на сперматозоидите, функцията на сперматозоидите и общия фертилитет при мъжете.
5. Други проблеми, които засягат спермата
Няколко физически и психологически състояния също могат да повлияят отрицателно на спермата, включително:
- Емоционален стрес. Стресът може да попречи на хормоните, които влияят върху плодовитостта.
- Генетични нарушения. Хромозомните аномалии могат да причинят намалено или спряно производство на сперматозоиди. Например, една форма на фиброзна киста може да доведе до не образуване на семепроводи.
- Други вредни фактори. Антитела срещу сперматозоиди, хормонален дисбаланс, рак на тестисите, неспаднали тестиси и сексуални проблеми също могат да засегнат спермата.
х
