Как да бъда добър, по-позитивен родител?

Когато имате деца, ролята ви автоматично се променя от съвместния живот с партньора ви, ставайки родител с всичките му предизвикателства. Тези предизвикателства понякога ви уморяват, стресират, дори депресират. Това чувство, когато продължи дълго време, ще накара някои хора да се почувстват сякаш не могат да бъдат добри родители

Сега, за да избегнете стреса, трябва да сте родител, който е по-позитивен към нещо. Тогава как да бъда добър родител? Някои от тези съвети може да са вашата справка.

Как да бъдем добър, по-позитивен родител

Променете перспективата за виждането на проблема

Когато се отпускате и умът ви е спокоен, помислете за проблеми, които често ви ядосват или разстройват. Например, когато децата пилеят храна, бягат, докато паднат, или играят вода. Когато си го спомните, Първо, помислете по-задълбочено за причините, поради които децата правят неща, които ви се струват досадни.

Защо вашето мъниче губи храна? Отегчен ли е или просто търси внимание? Стартирането от Very Well Family е важно за родителите да променят възприятието си за проблем. Когато децата виждат негативни реакции от родителите поради тяхното поведение, по това време те се чувстват обгрижени.

Второ, помислете защо това поведение ви притеснява. Дали защото сте срамежливи пред другите хора? Тогава решихте ли, че поведението е лошо и не може да бъде прието от другите? Всъщност поведението на някои деца е досадно, но понякога това, което правят, е според развитието им и докато не нараняват други хора, не бива да се притеснявате.

Променяйки начина, по който гледате на проблемите, можете бавно да станете добър родител и да бъдете по-позитивни за вашето мъниче.

Намалете очакванията си за детето си

Как да бъда добър родител? Понякога родителите забравят, че децата са просто деца, които все още искат да се забавляват със своя свят. Когато родителите имат големи очаквания или определени правила относно нагласите на децата, а те нямат, това се отразява на родителите и ви кара да се дразните и дори да се стресирате.

Разберете, че детето ви все още е дете, което иска да играе. Понякога щастливи и приятелски настроени, когато се срещат с нови хора, но не рядко изглежда неудобно, когато са на странно място. Намаляването на очакванията ви за вашето дете може да ви помогне да се отпуснете в справянето с проблеми и да бъдете по-позитивен родител.

Отделете специално време за децата

Времето се превръща в много ценно нещо, когато вече имате деца. Понякога заетостта създава дистанция между родителите и децата. Разстоянието се увеличава, когато тийнейджърите са заети да изследват нови неща навън.

Kids Health каза, че един от начините да бъдеш добър, позитивен и ефективен родител е да отделиш специално време за децата. Запазете мобилния си телефон и работете в офиса, отделете време децата да говорят много за ежедневието си. Този метод може също да укрепи връзката между родителите и децата, защото те се разбират.

Изградете близост с децата

За да бъдете добър родител и да бъдете по-позитивно настроени към децата си, трябва да развиете по-близки отношения с тях. Когато детето ви и вие се чувствате близки и свързани сърце до сърце, ще се чувствате по-малко стресирани и ще имате по-позитивно отношение. Отделяйте по 10-20 минути всеки ден, за да разберете как се е справяло и заето детето през този ден, както и вие. Споделянето на истории може да бъде средство да бъдеш добър, по-позитивен родител.

Използвайте положителни изречения пред детето

Когато се чувствате уморени, избягвайте да казвате отрицателни изречения за себе си. Стартирайки от Huffington Post, децата ще имитират това, което правят и казват родителите. Това може да бъде негативно предложение за вашето мъниче, особено когато е малко дете. На тази възраст децата се нуждаят от самочувствие за своя социален и емоционален живот. Положителните изречения ще помогнат на децата да повишат самочувствието си.