Съдържание:
- Как да се грижим за тънката коса, за да я поддържаме здрава и красива
- 1. Поддържайте косата чиста
- 2. Изберете подходящ шампоан и шампоан правилно
- 3. Използвайте овлажнител и маска за коса
- 4. Не прекалявайте с косата си
- 5. Изпълнете храненето за коса
Всеки има различни типове коса. Някои са дебели, къдрави или тънки. Е, типът тънка коса е лесен за управление, защото няма достатъчно от тях. Често обаче ви прави несигурни, защото косата ви не изглежда обемна, а просто изглежда вяла. Ако имате тънка коса, начинът за лечение със сигурност не е същият като нормалната коса. Всъщност какъв е начинът за лечение на тънка коса?
Как да се грижим за тънката коса, за да я поддържаме здрава и красива
Тънката коса обикновено е собственост на бебета. С течение на времето косата ще продължи да расте, покривайки целия скалп. За съжаление не всеки ще има гъста коса. Има и възрастни, които имат тънка коса, не много по-различна от когато са били малки.
Грижата за този тип коса може да е голямо предизвикателство за вас. За да може вашата тънка коса да остане здрава и да изглежда по-плътна, обърнете внимание на някои от тези неща в грижата за тънката коса.
1. Поддържайте косата чиста
Скалпът има мастни и потни жлези. Всеки ден тези две жлези ще произвеждат пот и себум. След като тренирате, ще се образува повече пот. В резултат на това косата ще изглежда вяла и мазна.
Ако имате тънка коса, накуцването ще направи косата ви да изглежда по-тънка. Не искате нещо подобно да се случи, нали? Така че, не забравяйте да почиствате редовно косата си. Не отлагайте и не ви мързи да почиствате косата си.
2. Изберете подходящ шампоан и шампоан правилно
Начинът за лечение на тънка коса е възможно най-добрият, за да се избегне загубата на коса. Косата, която вече е тънка, ще продължи да се изтънява, ако косата е много чуплива и лесно пада.
За да предотвратите косопад, трябва да изберете шампоан, който е формулиран за укрепване на косата. Ако планирате да удебелите косата си, изберете специален шампоан, който да стимулира растежа на косата.
В допълнение към избора на шампоан, трябва да обърнете внимание и на това как да миете косата си. Предимството на тънката коса е, че е по-икономично да се използва шампоан. Просто изплюйте малко шампоан, добавете малко вода и изтъркайте до пяна. След това бавно масажирайте в областта на главата. Правете масажа внимателно, за да може съдържанието на шампоан да влезе в скалпа. След това оставете да престои няколко минути и изплакнете обилно.
3. Използвайте овлажнител и маска за коса
Източник: Reader's Digest
За да предотвратите лесното изсъхване и чупване на тънката коса, използването на овлажнител може да бъде решение. След шампоане изсушете косата с кърпа или вентилатор. След това нанесете балсам само на краищата на косата си.
Освен шампоан, правете маска за коса веднъж седмично, за да изглежда косата по-плътна. Изберете маска за коса, която съдържа масло от семена от жожоба, което съдържа антиоксиданти, витамин А и витамин С за укрепване на косата.
4. Не прекалявайте с косата си
Сушенето на косата или притискането на косата ще изложи косата ви на топлина. Тази дейност може да направи косата суха и лесна за пяна. За това не бъдете прекалено често притискани или изсушавайте косата си сешоар. Или ако наистина трябва, настройте температурата да бъде по-ниска (леко хладна).
По същия начин с избора на подстригване, не забравяйте да подстригвате косата си на всеки 6 до 8 седмици, за да я поддържате във форма.
5. Изпълнете храненето за коса
Храни, богати на протеини, омега 3 мастни киселини и витамин В5, правят фоликулите ви по-здрави и подобряват кръвообращението на скалпа, което задейства производството на коса. Можете да получите тези предимства, като ядете пилешко или телешко, кисело мляко, сьомга, орехи, пшеница или яйца.
