Съдържание:
- Справедливо ли е да се съмнявате в партньора си преди брака?
- Как да се справим със съмненията преди брака?
- 1. Изразявайте съмненията си
- 2. Подложете на терапия
- 3. Отидете на почивка за момент
- 4. Отлагане на брака
Нормално е да се чувствате нервни и тревожни преди сватбата. Оказва се обаче, че да имаш съмнения непосредствено преди брака е условие, което трябва да бъде поставено под съмнение. Естествено ли е да имаш съмнения преди брака? Как да го решим?
Справедливо ли е да се съмнявате в партньора си преди брака?
Всъщност съмненията, които възникват преди да се оженят, са често срещани, но неестествени. Тези чувства всъщност могат да окажат влияние върху бъдещия ви брак, ако не бъдат отменени.
Проучване от UCLA, включващо 464 двойки, разкрива, че онези, които се колебаят да се оженят за своите партньори, са по-склонни да се разведат след 4 години, отколкото тези, които не са го направили. Това е така, защото те живеят в сянката на чувството си на несигурност за партньора си, така че бракът им става нещастен.
За някои хора може да е трудно да признаят чувството на съмнение относно партньора си, особено непосредствено преди брака. Беше прекарал толкова много време в избора да игнорира тези съмнения.
Колебанието преди брака обаче не е знак, че трябва да отмените брака. Всичко, което трябва да направите, е да разберете основната причина за проблема, преди да вземете толкова голямо решение.
Как да се справим със съмненията преди брака?
На първо място, не бива да го отричате. Отричането държи всичко в тайна и може да доведе до нещастен семеен живот. Освен това тези чувства няма да изчезнат само след като се обвържете един с друг, така че е важно да признаете съмненията си относно партньора си.
1. Изразявайте съмненията си
Една от основите на силната връзка е комуникацията и откритостта. Ако не сте отворени с партньора си, как той или тя може да разбере, че имате проблем.
Кажете му за съмненията преди брака. Може да е трудно да не знаете как реагира партньорът ви, но е по-добре от това да го запазите за себе си.
Този метод наистина е рисков, защото партньорът ви може да бъде обиден, но не пречи да се опитате да намерите изход заедно. Не е ли вашият партньор някой, на когото се доверявате да похарчите до края на живота си?
2. Подложете на терапия
Ако вие и вашият партньор или решите да кажете на експерт в крайна сметка, няма проблем. Терапията може да ви помогне да преформулирате мислите си около тези съмнения, от фона до резолюцията.
Освен това квалифициран терапевт със сигурност може да ви помогне да разберете как да се справите с безпокойството и да подчертаете какво да не казвате, когато говорите с партньора си.
Освен това този процес също ще ви помогне за кратко да се дистанцирате от негативните възгледи за бъдещето си, като видите как ще се оформят отношенията ви с партньора ви.
3. Отидете на почивка за момент
Опитайте се да изчистите ума си, като резервирате билети извън града и се пазете от всички въпроси, свързани със сватбите. Това ще ви позволи да разберете какво ще ви липсва за вашия партньор и да откриете корена на този проблем.
Освен това, почивката сама е ефективна и за да се насладите на самотата си преди брака и да преодолеете чувството на съмнение относно брака с партньор.
4. Отлагане на брака
Забавянето не означава отмяна. Ако съмненията преди брака продължават и вашият партньор изобщо не ви подкрепя, преосмислете дали сте готови да се ожените. Ако не, споделете проблема си със семейството и приятелите си, за да получите тяхната подкрепа.
Ако все още не можете да намерите основната причина за това съмнение, един от начините е да отложите брака. Това може да се направи, за да можете да си спомните защо сте избрали половинката си за своя съпруг, така че да сте по-уверени и решени да се омъжите за него.
Бракът е свещена връзка, която със сигурност не е за игра. Следователно съмненията преди брака често омърсяват това. Ако обаче се работи правилно, шансовете за щастлив домашен живот са много големи, без да бъдат засенчени от несигурността относно партньора ви.
