Сърбеж през нощта? това е причината и как да се отстрани

Готови за почивка след един ден занимания, изведнъж усещате необикновен сърбеж по кожата. Опитвали ли сте обаче някога сърбеж през нощта? Научете различните причини и начини за справяне със сърбежа през следващата нощ.

Защо кожата сърби повече през нощта?

Обикновено сърбежът се причинява от вещества, дължащи се на възпаление в кожата. Причините могат да варират, вариращи от кожни заболявания, здравословни състояния, алергични реакции или вашето психологическо състояние.

Сърбежът може да се появи както през деня, така и през нощта. Пристигането му беше непредсказуемо.

Има обаче хора, които се оплакват от прекомерен сърбеж през нощта. Най-вероятно трите неща по-долу ще бъдат влиянието на външния му вид.

Биологичният часовник на тялото

В повечето случаи кожата ви усеща сърбеж през нощта поради промени в циркадните ритми в тялото.

Циркадният ритъм е биологичен часовник, който определя как работи всеки орган на тялото ви. Например, през деня храносмилателната ви система работи усилено, докато през нощта храносмилателната ви система ще почива.

Промяната на циркадните ритми през нощта може да ви направи по-податливи на уртикария. През нощта тялото ви произвежда много протеини, наречени цитокини. Този вид протеин може да влоши възпалението.

Междувременно стероидните хормони, които се борят с възпалението, се произвеждат само в малки количества през нощта.

Поради това е по-лесно кожата ви да се възпали през нощта. Симптомите на възпаление включват сърбеж, зачервяване или подуване.

Суха кожа

През нощта човешката кожа също ще стане по-суха. Това е така, защото обикновено температурата на въздуха пада, така че през нощта се охлажда.

Сухата кожа, която в медицината се нарича ксероза, обикновено изглежда люспеста, напукана и се чувства много сърбяща.

Сърбежът е по-силно изразен през нощта

В други случаи може действително да усетите сърбеж сутрин или през деня. Въпреки това, поради натоварени дейности, сърбежът всъщност не се чувства.

Междувременно, вечер преди лягане, например, няма неща, които да привлекат вниманието ви. Появяващият се сърбеж се усеща още по-зле.

Друга причина, която може да предизвика сърбеж през нощта

Сърбежът може да се появи и като симптом на няколко заболявания. Тези заболявания могат да накарат сърбежа да се чувства по-интензивен през нощта.

Следват различни заболявания, които могат да причинят сърбеж преди сън или дори когато спите.

Кожни заболявания като атопичен дерматит (екзема) или псориазис.
Ухапвания от насекоми като комари, акари, бълхи или острици.
Психологични състояния като стрес, депресия и тревожни разстройства.
Бъбречно или чернодробно (чернодробно) заболяване.
Анемия (дефицит на желязо).
Болест на щитовидната жлеза.
Нарушения на съня като синдром на неспокойните крака.
Нервни нарушения поради множествена склероза или диабет.
Алергични реакции към храни, напитки, козметични продукти или лекарства.

Преодоляване на сърбежа през нощта

Ако сърбежът е причинен от заболяване, за което вече беше споменато, разбира се, трябва да го лекувате според заболяването. По-различно е, ако сърбежът се появи внезапно, можете да го преодолеете, като изпълните стъпките по-долу.

Използване на широка памучна нощница.
Използвайте овлажняващ продукт (овлажнител) след душ или преди лягане.
Не вземайте горещи душове. Ако искате да вземете топъл душ, можете да използвате хладка вода.
Компресирайте сърбящата област със студен компрес.
Уверете се, че стаята ви е достатъчно хладна, но все още влажна. Ако е необходимо, нанесете овлажнител (овлажнител) вечерта.
Избягвайте продукти за грижа за кожата, които могат да предизвикат дразнене. Например парфюм, сапуни с аромати и консерванти или овлажнители, които съдържат твърде много химикали.
Вземете лекарства за алергии (антихистамини).
Нанесете мехлем или лосион каламин.

Ако сърбежът не изчезне, дори придружен от други симптоми като треска, водниста сълзене или зачервяване, незабавно посетете лекар. По същия начин, когато сърбежът е нарушил съня ви. За повече информация обсъдете с Вашия лекар.