Вярно ли е, че разбиването на сърцето може да причини смърт? & бик; здравей здрави

Сърцеразбиването понякога кара някой да се чувства наистина унил. Изоставеността от партньор по различни причини ни кара да чувстваме, че светът вече няма смисъл. Не рядко се чувстваме безполезни, за нищо друго не може да се бори след напускането на партньора. Стресът и депресията също са изложени на риск, когато някой се чувства неспокоен. Разбиването на сърцето не е просто временна раздяла или отхвърляне, то може да включва раздяла със смърт. Чували ли сте обаче някога новината, че някой е умрял, след като е бил изоставен от партньора си? Оказва се, че това явление може да възникне и е известно като синдром на счупеното сърце.

Вярно ли е, че разбитото сърце може да причини смърт?

Синдром на счупено сърце известен като Takotsubo кардиомиопатия, е открит за пръв път от изследовател, дошъл от Япония преди повече от 20 години. Този синдром може да повлияе способността на сърцето да помпа нормално. Този синдром обаче е само временен. Симптомите, които възникват, могат да включват задух и болка в гърдите. Според Дейвид Гройнер, д.м.н., режисьор NYC Surgical Associates, цитираният сайт Женско здраве, тези симптоми се причиняват от естеството на сърцето, което реагира на хормоните на стреса като адреналин, епинефрин и кортизол. Този синдром може да попречи на оцеляването на човек, дори може да причини смърт.

Изследванията показват увеличение на смъртността и сърдечните заболявания поради напускането на партньор. Изследвания, публикувани в Тираж, цитиран от уебсайта Healthline, установи, че хората, които скърбят след смъртта на любим човек, много вероятно ще умрат от инфаркт.

Счупеното сърце наистина може да причини проблеми със сърцето ви и симптомите, които изпитвате, са почти същите като инфаркт, но болката в гърдите с разбито сърце е различна от инфаркта. Според кардиолога д-р. Лорънс Уайнщайн, медицински директор в болницата за болки в гърдите / Сърдечна недостатъчност в болницата на Бетесда, бе цитиран от Healthline.com, разликата е, че артериите на хората със синдром на счупено сърце са чисти, няма запушвания.

Когато чуем „разбиване на сърцето“, веднага се сещаме за тийнейджъри. Предполагаме също, че юношите са засегнати от този синдром, защото тези времена са, когато децата харесват противоположния пол и емоционалното им състояние все още не е стабилно. Понякога романтичните истории не завършват красиво. Точният отговор обаче е, че този синдром обикновено се среща от жени в постменопауза и причината все още не е ясна, според д-р. Ричард Красуски, кардиолог от клиника в Кливланд.

Как разбитото сърце може да те убие?

Хормоните на стреса се вливат в кръвния поток, като по този начин ускоряват сърдечната честота, повишават кръвното налягане, напрегат мускулите и активират имунните клетки. Кръвта се отклонява от храносмилателната система към мускулите и улеснява съсирването. Повишаването на кръвното налягане и нивата на холестерола също може да бъде причинено от стрес и когато това се случи, ритъмът на сърцето се нарушава. Хормоните на стреса също могат да накарат кръвоносните съдове да се свият. Изследовател от Университет Дюк помоли 58 мъже и жени с коронарна артериална болест да използват сърдечен монитор преносим за два дни и ги запишете в дневник за това, което са правили и чувствали.

Смята се, че напрежението, разочарованието и други негативни емоции причиняват неадекватен приток на кръв в кръвоносните съдове, които изпълват сърцето. Това състояние се нарича миокардна исхемия (исхемична болест на сърцето, признак за липса на приток на кръв към сърдечния мускул), което може да доведе до инфаркт.

Разбиването на сърцето също може да доведе до депресия. Депресията е свързана със стрес и сърдечни заболявания. Депресията може също така да накара стресовите хормони да се повишат и може да направи сърцето по-малко отзивчиво на сигналите "минута по минута", за да забави или да увеличи притока на кръв.

Чувството за болка заради загуба показва, че връзката има смисъл. Когато някой се влюби един в друг, връзката става нещо повече от обич. Въпреки че няма черно-бяло, смъртта може да навреди на здравето на човека. Това чувство на загуба възниква, защото сме свикнали с неговото присъствие, вниманието му. Когато всичко е изчезнало, ние не само губим човека, но също така губим вниманието му и начина, по който се отнасят с нас.

Разпознаване, когато скръбта се е превърнала в депресия

Нормалната скръб или тъга понякога може да изглежда като депресия, поне първоначално. Ето някои признаци, на които трябва да обърнете внимание, когато тъгата се превръща в депресия:

Човек се пренебрегва, губи хранене и тегло и изпитва безсъние
Хронични физически оплаквания
Оттегляне от приятели и семейство.
Липса на интерес към дейности, които обикновено се извършват
Чувство на безнадеждност, което продължава месеци
Силно чувство на скука

Лошата новина е, че дори когато не изпитвате синдром на счупено сърце, загубата, която включва емоционалните ви чувства, все още може да ви убие.

Как да се предотврати?

Според д-р. Кристофър Маговърн, кардиолог в Morristown Medical Center Ню Джърси, най-добре е да избягвате стресови моменти. Научете се да бъдете по-отворени към другите и да търсите тяхната подкрепа. Ето и други неща, които можете да направите, като например:

Медитирайте, упражнявайте или правете йога, за да се справите със стреса
Говорете с хора, на които държите
Гледайте комедийни филми
Излезте с приятелите си, особено самотните
Отглеждане на космати домашни любимци; като котка или куче

Какво да не се прави:

Отклонете болката, като пиете алкохол
Разбийте емоциите си
Избягвайте училище и работа, защото сърцето ви е смазано. Дори и да сте в тази ситуация, избягването на рутинни дейности всъщност може да ви накара да се почувствате по-зле.

Това, което трябва да запомните, е, че да останете сами у дома не е правилното решение. Може би ви трябва малко време сам, но не твърде дълго. Все още според д-р. Красуки, да ходиш на спорт и да не мислиш за проблема си може да бъде добро решение.

Как да помогна на някой, който има разбито сърце?

Помагането на някой, който преживява дълбока скръб, е доста трудно. Някои хора не искат да чуят добрите надежди на хората, някои хора трябва да бъдат прегърнати. Някои хора могат лесно да преминат стъпка по стъпка, други хора да попаднат в капан и да се върнат в миналото. Всичко, което трябва да направите, е да поддържате връзка с човека, да му давате обич, без да го съжалявате. Ако наистина човекът все още е в нормален етап на скърбене, тогава предоставянето на подкрепа е достатъчно. Когато някой обаче прояви симптоми на депресия, е време да потърсите помощ от терапевт или друг специалист.