Съдържание:
- Причини за стареене на лицето
- Мрачните изражения имат потенциал да състарят лицето ви бързо
- Как можете да намалите намръщените линии, които възникват поради намръщен израз?
С напредването на възрастта е естествено лицето ви да показва признаци на стареене, като бръчки. Въпреки това, без да знаете, мимиките като намръщени лица могат да създадат гънки и бръчки по лицето, особено по челото и отстрани на устата. В резултат на това лицето ви ще изглежда по-старо и уморено. Вярно ли е, че нацупеното изражение кара лицето да остарява бързо? Вижте следните рецензии.
Причини за стареене на лицето
Остаряването на лицето обикновено се случва с възрастта. Това се дължи на отслабването на колагеновите и еластиновите влакна в кожата. Има обаче няколко неща, които могат да доведат до по-бързото стареене, а именно излагане на слънчева светлина, пушене, недостатъчно консумиране на вода, не ядене на храни, които подхранват кожата ви, и контракции на мимиките ви. В сравнение с други части на тялото, лицето е по-вероятно да показва признаци на стареене.
Мрачните изражения имат потенциал да състарят лицето ви бързо
Когато се опитате да изразите определена емоция, мускулите на лицето ви се свиват. Когато се чувствате ядосани, изненадани, щастливи и тъжни, всички тези мускули се свиват по различни начини, за да покажат как се чувствате. Мускулите около очите, устата и челото са склонни да работят по-усилено за изразяване на емоциите си, отколкото мускулите в други области. Автоматично тази част от лицето ще е по-вероятно да показва признаци на стареене първо.
Според Live Science не е известно колко мускули участват, когато човек се усмихва или мръщи. Това, което го отличава обаче, е, че усмивката има по-позитивен характер, което описва щастливо настроение, докато се мръщи напротив.
Намръщеното лице кара мускул, наречен суперцили коругатор, да издърпа челото надолу и да се напрегне. Този мускул има дълги, тесни влакна, които се движат от веждите до слепоочията. Това служи за защита на очите от отблясъци. Може обаче да се появи, когато се мръщим, подобно на нацупен израз.
Доклад от Psychology Today, изследване установи, че хората, които сбръчкват веждите си, ще предизвикат повече негативни емоции, а именно увеличаване на чувството, че са по-малко щастливи, по-малко приятни и по-малко заинтересовани. Тези негативни емоции могат да замъглят настроението ви и да създадат стрес поради проблем, за който мислите.
Как можете да намалите намръщените линии, които възникват поради намръщен израз?
Има много медицински методи, които могат да премахнат бръчките по челото. Разходите обаче са доста скъпи. Следователно можете да правите други начини лесно и без никакви разходи. Докладвайки от Live Strong, линиите на бръчките, които се образуват на челото, могат да бъдат прикрити чрез масаж или упражнения за лице. Трикът, натискайки върховете на пръстите върху бръчките и масажирайте областта вертикално за 30 секунди. След това отново масажирайте областта хоризонтално (хоризонтално), отгоре веждите към слепоочията. Поставете върховете на пръстите си върху линията на бръчките и масажирайте в кръгове за 30 секунди. Внимавайте с дълги нокти, тъй като те могат да счупят кожата.
След това масажът продължава, като поставя дланта на лявата ръка от лявата страна на челото, като дърпа кожата и я държи, за да държи кожата здраво. Едновременно с това поставете дланите си от дясната страна на челото, масажирайте с кръгови движения.
M.J. Сафтън, автор на "The 15 a Day Natural Face Lift", предлага да правите този масаж всеки ден в продължение на няколко седмици за максимални резултати.
Това упражнение за масаж е одобрено от Annelise Hagen, инструктор по йога в Ню Йорк и автор на The Yoga Face. Той вярва, че този масаж може да изглади линиите, които се образуват в областта на веждите и челото, да повдигне и стегне мускулите около очите. Направете го за 10 секунди и повторете движението до пет пъти.
