Счупен крак

Кожата на стъпалата по принцип няма потни жлези. Това разбира се кара кожата на краката да е по-податлива на пилинг и мазоли. И така, какво може да се направи като начин за справяне с напукани крака?

Как да се справим с напукани крака

Счупената кожа на краката е кожен проблем, който често се среща при много хора. Това състояние се причинява от суха, олющена кожа над петата на стъпалото.

Ако не се лекува, кожата около краката, включително петите, ще се сгъсти и ще стане суха или може да се нарече калус.

Обикновено, когато ходите, нормалната мастна подложка под кожата ще разпредели равномерно налягането. Когато обаче кожата е прекалено суха и дебела, петите ще се обелят и напукат.

Ако фрагментите са дълбоки, те ще причинят болка при изправяне. Всъщност пилингът на кожата на краката също може да причини целулит. За да не се проточи това, има различни начини за лечение на напукани крака.

1. Използвайте овлажнител и чорапи

Един от начините за справяне с напуканата кожа на краката е използването на овлажняващ продукт. Това е трябвало да се направи отдавна, за да се избегне лющенето на кожата на краката.

Опитайте се да намерите хидратиращ крем, който е плътен и съдържа съставки като:

• масло от шеа,
• алое вера гел, или
• вазелин.

Това означава, че колкото по-лепкава и мазна се използва хидратиращата текстура, толкова по-добре е да се лекува сухата и напукана кожа на краката. Трябва само да нанасяте овлажняващ крем всяка вечер преди лягане.

Ако е възможно, опитайте да го увиете в чорапи, за да попиете овлажнителя за една нощ. Също така, нанесете овлажняващ крем веднага след душ за най-добри резултати от усвояването.

2. Разтрийте краката си с пемза

Освен прилагането на овлажнител, друг начин за лечение на напукани крака е да ги разтриете с пемза. Пемзните камъни са известни отдавна за изглаждане на грапава кожа поради мазоли.

Въпреки това, този метод не се препоръчва за хора с диабет или други невропатични заболявания. Причината е, че пемзата може да нарани кожата на краката и да рискува да причини инфекция.

Вместо да използвате пемза, консултирайте се с дерматолог или специалист по краката, за да премахнете мъртвите кожни клетки с подходящо лечение.

3. Нанесете кератолитично съединение

Ако кожата на краката ви се чувства дебела и се отлепва, прилагането на кератолитици всъщност може да помогне за изглаждането на повърхността на кожата в тази област.

Кератолитиците са вещества, които могат да изтънят удебелената кожа. Начинът, по който работи, е да накара най-външния слой на кожата да се отпусне и да помогне за премахването на мъртвите кожни клетки. По този начин се поддържа влагата в кожата.

Е, има няколко съединения, които попадат в кератолитичната категория, а именно:

• алфа хидрокси киселина (AHA),
• урея и
• салицилова киселина.

Като цяло продуктите, съдържащи кератолитици и овлажнители, се считат за най-полезни. Причината е, че и двамата са овлажняващи и третират сухата и напукана кожа.

4. Масажирайте с масло

Най-доброто лечение за напукана пета, която е напукана, е да се поддържа кракът колкото се може повече влага и възможно най-бързо. Въпреки това не всички овлажнители работят еднакво добре.

Сега един от „мехлемите“ за напукани крака е маслото. Маслата са склонни да действат по-добре от лосионите, защото попиват по-бързо в кожата.

Можете да използвате всяко масло, от зехтин до бадемово масло до кокосово масло. Можете също така да се възползвате от витамин Е, който може да излекува, за да предотврати напукани крака.

Как не, маслото ще помогне за овлажняване, докато масажът стимулира циркулацията, за да ускори заздравяването на белещата се кожа.

Как се използва:

• Смажете краката си с масло
• Внимателно масажирайте кожата на краката
• Правете го всяка вечер преди лягане

5. Използвайте скраб с овесени ядки

Овесените ядки се използват отдавна като начин за лечение на дразнене и възпаление на кожата. Освен че ядете, можете също да го преработите в скраб за грижа за кожата, особено кожата на счупените крака.

Това вероятно е така, защото овесените ядки съдържат полизахариди, които свързват вода и хидроколоиди, които могат да задържат влагата в кожата. В допълнение, мазнините в овесените ядки също увеличават омекотяващата активност, която може да облекчи сърбежа на сухата кожа.

Как се използва:

• Смесете 1 супена лъжица сух овес и 1 супена лъжица зехтин или бадемово масло
• Разбъркайте зехтина и овеса, за да се получи паста
• Покрийте крака с ексфолиант с овесени ядки
• Оставете да престои 30 минути и изплакнете обилно

Можете да покривате удебелената и олющена кожа на краката с овесени ядки през ден, докато симптомите се подобрят.

6. Консултирайте се с лекар

Ако горните домашни средства не изглаждат напуканата пета на крака ви, най-добре се консултирайте с лекар. Ето някои видове лечения от лекари за лечение на пилинг на кожата на краката.

• Разграничение, а именно изрязване на дебела и твърда кожа с ножица или бръснач.
• Каишка, тоест увиване на напукани пети, за да не се движат много.
• Сол, тоест да осигури амортизация на петата, така че теглото на петата да се върне равномерно и да предотврати разширяването на мастната подложка.
• "Лепило" специално за съединяване на ръбовете на напуканата кожа.

Напуканите пети всъщност могат да бъдат лекувани лесно у дома само с овлажнители и продукти за изглаждане на кожата. Освен това трябва да се грижите за кожата си, особено за краката си и да пиете вода, за да я поддържате овлажнена отвътре.

Въпреки това, на хората, които страдат от определени здравословни проблеми, не се препоръчва да правят горепосочените лечения. Добре е да се консултирате с лекар, преди да се опитате да лекувате напукана кожа у дома.

Ако имате допълнителни въпроси, моля, обсъдете с дерматолог или подиатрист (специалист по краката), за да намерите правилното решение.